身体状况不好的人可以开始练习跆拳道吗？

首发球员的健康状况并不重要。当然，练习是在指导下进行的，但要倾听自己身体的声音。在跆拳道练习中，条件发展得很快，随着条件和技能的发展，训练开始变得越来越有趣。