Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. احضر جلستك التدريبية الأولى
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
التايكوندو كهواية
التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>
التايكوندو كرياضة تنافسية
تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.
في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>
يتبع TU11
Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>
التايكوندو للأطفال
أخبار
قدم رياضيو التايكوندو عرضًا رائعًا في كرنفال مالمينكارتانو يعد رياضيو التايكوندو مشهدًا مألوفًا بالفعل في كرنفال مالمينكارتانو، وقد حضروا هذا العام للمرة السابعة. في فريق العرض لهذا العام، سيفيري سارالا، إميليا لاهتي،...
تحيات مسابقة فالكو اليوم، افتتح موسم مسابقة البومسن في راوما. تم تمثيل TU بواسطة صوفيا وفيكتوريا وبيلا وتيتو وأليكس وأينو وبلوم. في دور المدرب، كان من دواعي سروري مشاهدة العروض من جانب السجادة، عندما...
بدأ موسم الخريف بسرعة باختبارات الحزام. أولئك الذين تدربوا بجد في الصيف تمكنوا من زيادة قيمة حزامهم في بداية فصل الخريف، البالغون يوم الخميس 24.8 والصغار يوم الجمعة 25.8. أشرف باولي على الاختبار للكبار وبيتري...
يتمتع رياضيو التايكوندو بأسبوع مثير حيث يتنافسون في الألعاب الجامعية في تايوان وبطولة العالم للكاديت في شرم الشيخ بمصر. تنافس كريستيان كامفويس الجامعي في سلسلة مجموعات الحركة الرجالية، جنبًا إلى جنب مع أولي سيلتانين من بودوكوا وفرانس سالمين...
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat tiedotteet WhatssAppiisi. Soita meille: 0451827290 Käy itse…
ابدأ موسم الخريف بإثارة ضجة في معسكر رياضيي التايكوندو! بالنسبة لمعظم الناس، يعني شهر أغسطس العودة إلى الروتين اليومي، سواء كان ذلك قضاء الوقت في المدرسة أو استئناف الهوايات. بالنسبة لرياضيي التايكوندو، فهذا يعني العودة إلى تقويم تدريبي ضيق، وبالنسبة للبعض...
تعالوا وتعرفوا على هواية التايكوندو المتنوعة! الآن هو الوقت المناسب لبدء ممارسة التايكوندو، لقد عاد اليوم المفتوح لرياضيي التايكوندو، ويمكن لأي شخص التعرف على هذه الرياضة من خلال المشاهدة والمحاولة...
يبدأ موسم الخريف لرياضيي التايكوندو في 14 أغسطس. اقرأ هنا أهم الإصلاحات والفعاليات تبدأ مواعيد التدريب الخريفي يوم الاثنين 14 أغسطس. تم تحديد أوقات التدريب لفصل الخريف، ولن تكون هناك تغييرات كبيرة في تقويم الربيع. بعض التغييرات ناتجة عن…
- امتحانات حزام أغسطس للأعمار من 7 إلى 15 سنة يوم الجمعة 25 أغسطس. الحزام الأصفر والشرائط الخضراء الساعة 17:00-18:00 الحزام الأخضر وقيم الحزام الأعلى الساعة 18:00-20:00 من ليس لديه امتحان عليه تمارين...
مثلت إيسي فنلندا في ألعاب الجامعات الأوروبية التي نظمت في البرتغال في السلسلة الفردية للسيدات من سلسلة الحركة. جرت المنافسة بنظام الإقصاء، حيث يؤدي كلا المتسابقين أداءً في نفس الوقت، وفي النهاية يقوم الحكام بتقييم الفائز باللون الأزرق.
#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X



















