ابدأ التايكوندو مع أفضل شركة

TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille harrastajille. Harjoittelu on tavoitteellista ja siitä vastaavat kokeneet valmentajat, jotka kuuluvat Suomen parhaimmistoon. Aloita taekwondo jo tänään!

Tervetuloa taekwondon pariin!

Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!

Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.

Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.

Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.

Toimi näin 

1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille. 

2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية

Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.

Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

هكذا تصل إلى وجهتك

3. احضر جلستك التدريبية الأولى

Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.

Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.

Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:

  • harjoitussopimuksen täytettäväksi

  • aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.

4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta

Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.

ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.

Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!

Tervetuloa taekwondon pariin!

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA

اتصل بنا


التايكوندو كهواية

التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>

التايكوندو كرياضة تنافسية

تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.

في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>

يتبع TU11

Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>

التايكوندو للأطفال

أخبار

امتحانات الحزام لشهر أكتوبر في باقة

امتحانات الحزام لشهر أكتوبر في باقة

تظهر اختبارات أحزمة رياضيي التايكوندو مهارة كبيرة ومهارات فنية. وقد تم الانتهاء من اختبارات الحزام لشهر أكتوبر بشكل مريح قبل أسبوع العطلة المدرسية. بالنسبة للعديد من المتحمسين الصغار، كانت بداية العطلة بمثابة حزام جديد لذيذ بشكل استثنائي تحت الإبطين. كأول امتحان حزام له ...

رياضيو التايكوندو في بورفو

رياضيو التايكوندو في بورفو

أقيمت مسابقة دوري الخريف الثانية في بورفو يوم السبت 14.10. ولاعبو التايكوندو يتمتعون بتمثيل جيد كالعادة، خاصة في سلسلة الدوري. سارت المسابقات بشكل جيد للغاية: فقد قطع بعض المتسابقين خطوات واضحة في التطوير،...

نحن نتدرب أيضًا خلال عطلة الخريف

نحن نتدرب أيضًا خلال عطلة الخريف

تدريب لاعبي التايكوندو وفقًا لجدول زمني عادي حتى أثناء إجازة الخريف. لقد تم الاهتمام بالدفعة الأولى من الواجبات المدرسية بسرعة ويمكننا الوصول إلى إجازة الخريف التي نستحقها. في الإجازة، يجب أن تتذكر الاسترخاء، لكن لا تنس ممارسة الرياضة. التدريب المسائي للاعبي التايكوندو...

إيدي كوينونيس هو الخامس في بطولة أوروبا للمتدربين في بودابست.

إيدي كوينونيس هو الخامس في بطولة أوروبا للمتدربين في بودابست.

احتل إيدي كوينونيس المركز الخامس بزمن قدره 8.10. في بطولة أوروبا للشباب التي أقيمت في بودابست. وفي الجولة الأولى، خسر لاعب البوسنة والهرسك إلدار عبدوفيتش بنتيجة 20-0 قبل انتهاء الوقت الأصلي. وفي الجولة الثانية، فاز إيدي على الروسي ستانيسلاف بابشكو 19-7. في نصف النهائي…

TU11 على حصائر التايكوندو اللاتفية

جينا وتيمو في استراحة محددة

مع دخول شهر سبتمبر إلى شهر أكتوبر، أقيمت منافسات التايكوندو الفئة الأولى في ريجا، قلب دول البلطيق. كان هناك صف طويل من أعلام دول مختلفة على الحائط كدليل على عالمية تمثيل اللاعب. انطلق لاعبو التايكوندو هذه المرة بقوة أربعة رياضيين..

امتحانات الحزام لشهر أكتوبر

امتحانات الحزام لشهر أكتوبر

امتحانات حزام أكتوبر 7-15 سنة يوم الجمعة 13.10 17:00-18:00 – الحزام الأصفر والشرائط الخضراء 18:00-19:00 – الحزام الأخضر والشرائط الزرقاء 19:00-21:00 – الحزام الأزرق والحزام الأعلى قيم …

المسابقات الداخلية يوم الجمعة 22.9.

المسابقات الداخلية يوم الجمعة 22.9.

الجمعة 22.9. المسابقات الداخلية لرياضيي التايكوندو مرحبًا بكم في أولى المسابقات الداخلية لموسم الخريف في كونالا. المشاركة مجانية للجميع، وليس هناك حاجة للتسجيل بشكل منفصل. 17:00-19:00 - E وD وC2 (الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و12 عامًا والذين تتراوح أعمارهم بين 12 و14 عامًا...

أحداث وإعلانات أوائل الخريف

ابدأ التايكوندو!

بمجرد أن يبدأ شهر سبتمبر، يمكننا بالفعل التحدث رسميًا عن بداية فصل الخريف. أشياء جيدة حقا للجميع! ستقع الكثير من الأنشطة التي تحمل عنوان التايكوندو بالطريقة المعتادة خلال الأشهر القليلة المقبلة. اقرأ هذه المعلومات واستيعابها حتى تبقى على المسار الصحيح.…


نحن جزء من هذه المجتمعات


#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X


#tu11 1TP5التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو2011 1TP5تالويتاتايكوندو


أخبار



اتصل بنا: 0451827290
قم بالزيارة شخصيًا أو أرسل بريدًا تقليديًا: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki
نحن مفتوحون طوال أيام الأسبوع من الساعة 17.00 إلى الساعة 20.30 أو وفقًا للاتفاقية

الترخيص مطلوب للمسابقات وجميع فعاليات الجمعية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحصول على تأمين تدريب بأسعار معقولة في نفس الوقت.


تستخدم الصفحة ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة المستخدم. الصفحة لا تخزن بيانات المستخدم. بيان التسجيل وحماية البيانات المتوافق مع اللائحة العامة لحماية البيانات (GDPR).




داعمونا


بالتعاون