Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Die Gürtelprüfungen der Taekwondo-Athleten beweisen großes Geschick und technisches Können. Die Gürtelprüfungen im Oktober konnten noch rechtzeitig vor der Schulferienwoche abgeschlossen werden. Für viele Nachwuchsbegeisterte war der Start in den Urlaub ein außergewöhnlich leckerer neuer Gürtelwert unter den Achseln. Als seine erste Gürtelprüfung…
Der zweite Ligawettbewerb des Herbstes fand am Samstag, den 14.10., in Porvoo statt. und Taekwondo-Athleten sind vor allem in der Ligaserie wie gewohnt stark vertreten. Die Wettbewerbe verliefen wirklich gut: Einige der Teilnehmer hatten deutliche Fortschritte in der Entwicklung gemacht, ...
Training für Taekwondo-Sportler auch in den Herbstferien nach normalem Zeitplan Der erste Schwung an Schularbeiten ist schnell erledigt und wir können uns in die wohlverdienten Herbstferien begeben. Im Urlaub sollten Sie auf Entspannung achten, aber auch auf Bewegung. Abendtraining der Taekwondo-Athleten...
Eddie Quinones belegte mit 8,10 den fünften Platz. bei den Kadetten-Europameisterschaften in Budapest. In der ersten Runde unterlag Eldar Abdulovic aus Bosnien-Herzegowina vor Schluss mit 0:20. In der zweiten Runde besiegte Eddie den Russen Stanislav Babeshko mit 19:7. Im Halbfinale…
Als der September in den Oktober überging, fanden in Riga, dem Herzen der baltischen Staaten, Taekwondo-G1-Wettbewerbe statt. Als Hinweis auf die Internationalität der Spielervertretung befand sich an der Wand eine lange Reihe von Flaggen verschiedener Länder. Die Taekwondo-Athleten machten sich dieses Mal mit der Kraft von vier Athleten auf den Weg.…
Jenny Vettenniemi und Iines Korhonen bei den Kadetten und Emilia Lahti bei den Junioren nahmen an der Ligaserie Eura Cup 2017 teil. Jenny und Iines nahmen an zwei Gewichtsklassen teil. Im zweiten gewann Jenny und Iines gewann…
Lauantaina 23.9.2017 pidettiin Taekwondourheilijoiden salilla vyökokeet neljälle ensimmäistä mustaa vyötään yrittävälle ja kahdelle dan-arvoaan korottavalle. Seremonioineen seitsentuntinen hikiurakka kruunattiin iltakahdeksalta, kun entiset punavöiset saivat tummimman vyön lanteilleen.…
Gürtelprüfungen im Oktober für 7- bis 15-Jährige am Freitag, 13.10. 17:00 bis 18:00 Uhr – Gelber Gürtel und grüne Bänder 18:00 bis 19:00 Uhr – Grüner Gürtel und blaue Bänder 19:00 bis 21:00 Uhr – Blauer Gürtel und höherer Gürtel Werte …
Freitag 22.9. Indoor-Wettbewerbe für Taekwondo-Athleten Willkommen zu den ersten Indoor-Wettkämpfen der Herbstsaison in Konala. Die Teilnahme ist für alle kostenlos, eine gesonderte Anmeldung ist nicht erforderlich. 17:00-19:00 – E, D und C2 (7-12-Jährige und 12-14-Jährige…
Nachdem der September beginnt, können wir bereits offiziell über den Beginn des Herbstes sprechen. Wirklich gute Sachen für alle! Wie üblich werden in den folgenden Monaten zahlreiche Veranstaltungen zum Thema Taekwondo stattfinden. Lesen und verinnerlichen Sie diese Informationen, damit Sie auf dem richtigen Weg bleiben.…
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