Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Taekwondo-Athleten lieferten beim Karneval in Malminkartano eine großartige Show ab. Taekwondo-Athleten sind beim Karneval in Malminkartano bereits ein vertrauter Anblick, und dieses Jahr waren sie zum siebten Mal dort. Im diesjährigen Showteam sind Severi Sarala, Emilia Lahti,…
Valkkus Wettkampfgrüße Heute wurde in Rauma die Pumsen-Wettkampfsaison eröffnet. TU wurde durch Sofia, Victoria, Bella, Tiitu, Alex, Aino und Plum vertreten. In der Rolle des Trainers war es eine Freude, die Leistungen vom Rand der Matte aus zu verfolgen, wenn...
Die Herbstsaison begann schnell mit Gürtelprüfungen. Wer im Sommer hart trainierte, konnte gleich zu Beginn der Herbstsaison seinen Gürtelwert steigern, Erwachsene am Donnerstag 24.8 und Junioren am Freitag 25.8. Pauli betreute den Test für Erwachsene und Petteri...
Taekwondo-Athleten haben eine aufregende Woche vor sich, da sie an der Universiade in Taiwan und den Kadettenweltmeisterschaften in Sharm-El-Sheik, Ägypten, teilnehmen. Universiade Christian Kamphuis nahm zusammen mit Olli Siltanen und Frans Salmen von Budokwa an der Gruppenserie der Männer-Bewegungsserie teil...
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat tiedotteet WhatssAppiisi. Soita meille: 0451827290 Käy itse…
Beginnen Sie die Herbstsaison mit einem Paukenschlag im Taekwondo-Athletencamp! Für die meisten Menschen bedeutet der August die Rückkehr zum Alltag, sei es die Zeit in der Schule oder die Wiederaufnahme von Hobbys. Für Taekwondo-Athleten bedeutet es die Rückkehr zu einem engen Trainingskalender, und für einige ...
Kommen Sie und lernen Sie das vielseitige Hobby Taekwondo kennen! Gerade jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um mit dem Taekwondo-Training zu beginnen. Der Tag der offenen Tür für Taekwondo-Sportler ist wieder da und jeder kann den Sport kennenlernen, indem er zuschaut, es ausprobiert und…
Die Herbstsaison für Taekwondo-Athleten beginnt am 14. August. Lesen Sie hier die wichtigsten Reformen und Ereignisse. Die Herbsttrainingszeiten beginnen am Montag, 14. August. Die Trainingszeiten für den Herbst stehen fest und es wird keine großen Änderungen am Frühlingskalender geben. Ein paar Änderungen sind bedingt durch…
August-Gürtelprüfungen für 7- bis 15-Jährige am Freitag, 25. August. Gelber Gürtel und grüne Bänder um 17:00-18:00 Uhr Grüner Gürtel und höhere Gürtelwerte um 18:00-20:00 Uhr Wer keine Prüfung hat, hat Übungen...
Essi vertrat Finnland bei den in Portugal organisierten European University Games in der Damen-Einzelserie der Bewegungsserie. Der Wettbewerb fand mit einem Ausscheidungssystem statt, bei dem beide Teilnehmer gleichzeitig auftreten und am Ende die Jury den Gewinner mit einem blauen... bewertet.
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