Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Тесты на пояса спортсменов-тхэквондистов демонстрируют высокие навыки и технические навыки. Октябрьские тесты на пояса были успешно завершены перед неделей школьных каникул. Для многих юных энтузиастов началом праздника стал исключительно вкусный новый пояс под мышками. В качестве своего первого экзамена на пояс…
Второй осенний турнир чемпионата состоялся в Порвоо в субботу, 14.10. и спортсмены тхэквондо, как обычно, хорошо представлены, особенно в лиге. Соревнования прошли очень хорошо: некоторые участники добились явных успехов в развитии,...
Тренировки тхэквондистов по обычному графику даже во время осенних каникул. Первая порция школьных занятий выполнена быстро, и мы можем добраться до заслуженных осенних каникул. В отпуске следует не забывать расслабляться, но не забывать заниматься спортом. Вечерняя тренировка тхэквондистов...
Эдди Хинонес финишировал пятым с результатом 8.10. на чемпионате Европы среди кадетов, проходившем в Будапеште. В первом раунде игрок Боснии и Герцеговины Эльдар Абдулович проиграл со счетом 20:0 до начала основного времени. Во втором раунде Эди победил россиянина Станислава Бабешко со счетом 19-7. В полуфинале…
Когда сентябрь перешел в октябрь, соревнования по тхэквондо G1 прошли в Риге, сердце стран Балтии. На стене был длинный ряд флагов разных стран, что свидетельствовало об интернациональности представления игроков. Тхэквондисты на этот раз стартовали в составе четырёх спортсменов…
Дженни Веттенниеми и Инес Корхонен в составе кадетов и Эмилия Лахти в составе юниоров участвовали в серии лиги Кубка Европы 2017. Дженни и Айнес выступали в двух весовых категориях. Во втором Дженни выиграла, а Ийнес взял…
Lauantaina 23.9.2017 pidettiin Taekwondourheilijoiden salilla vyökokeet neljälle ensimmäistä mustaa vyötään yrittävälle ja kahdelle dan-arvoaan korottavalle. Seremonioineen seitsentuntinen hikiurakka kruunattiin iltakahdeksalta, kun entiset punavöiset saivat tummimman vyön lanteilleen.…
Экзамен на октябрьский пояс для детей 7-15 лет в пятницу 13.10 17:00-18:00 – Желтый пояс и зеленые ленты 18:00-19:00 – Зеленый пояс и синие ленты 19:00-21:00 – Синий пояс и высший пояс ценности …
Пятница 22.9. Соревнования таэквондоистов в закрытых помещениях Добро пожаловать на первые соревнования осеннего сезона в закрытых помещениях в Конале. Участие бесплатное для всех, отдельно регистрироваться не нужно. 17:00-19:00 – E, D и C2 (7-12 лет и 12-14 лет…
С наступлением сентября уже можно официально говорить о начале осени. Действительно хорошая вещь для всех! В ближайшие месяцы, как обычно, пройдет множество мероприятий на тему тхэквондо. Прочтите и усвойте эту информацию, чтобы не сбиться с пути.…
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
