Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. احضر جلستك التدريبية الأولى
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
التايكوندو كهواية
التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>
التايكوندو كرياضة تنافسية
تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.
في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>
يتبع TU11
Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>
التايكوندو للأطفال
أخبار
رياضيو التايكوندو ثالث أفضل فريق في الألعاب كان رياضيو التايكوندو يتنقلون بفريق مكون من 24 شخصًا في منافسات نورتزي المفتوحة التي أقيمت في نورميارفي، حيث قام هذا العام ما لا يقل عن 449 لاعبًا بقياس أنفسهم ضد بعضهم البعض. لا ميداليات مجانية...
Historian kuudennessa Urheilukansanradiossa kommentoidaan jälleen urheiluun liittyviä kansalaismielipiteitä. Suoran lähetyksen studiovieraat ovat taekwondossa Tokioon tähtäävä Jenna Partanen ja keihään olympiahopeamitalisti Antti Ruuskanen. Kuuntele >> Aloita taekwondo nyt!…
Kevätkauden tapahtumat ja tiedotukset Älä missaa taekwondomaailman tapahtumia, vaan lukaise alta taekwondourheilijoiden tuorein uutiskirje. Hauskaa kevättä kaikille! TU2011 tiedotus kevät 2017 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat…
الفائز بعدة دورات من الفئة A / G، الألماني المولود في كوبا، ألبرتو سيليسترين يصل إلى فنلندا كضيف في تحديث اللعبة 11. من أجل الاستفادة من زيارة ألبرتو السريعة، سننظم معسكرًا للمباريات يوم الأحد بعد مباريات نورميارفي في كونالا في TU11...
كان كريستيان كامفويس من لاعبي التايكوندو في حالة مزاجية تنافسية قوية في سلسلة الحركة ببطولة G1 البلجيكية يوم 18.3. حصل كريستيان وأولي سيلتانين (بودوكواي) وفرانس سالمي (بودوكواي) على الميدالية البرونزية في مجموعات الرجال تحت 30 عامًا. وكانت المجموعة أيضًا الأفضل في أوروبا ...
الجمعة 24.3. المسابقات الداخلية للاعبي التايكوندو المشاركة فيها مجانية للجميع، ولا داعي للتسجيل بشكل منفصل. كما نرحب ترحيبا حارا بالمنافسين من خارج النادي. 17:00-19:00 - E وD وC2 (9-12 سنة و...)
إيدي يفوز ببطولة صعبة أخرى كان إيدي كوينونيس هو الممثل الوحيد لرياضيي التايكوندو في بطولة G1 الهولندية. كان هدف إيدي ذهبيًا وفي نفس الوقت مستوفيًا لمعايير المنافسة. تم تحقيق الهدف بطريقة رائعة، عندما تمكن السويدي المهيمن في نصف النهائي من...
16 ميدالية من مسابقة سلسلة الأعمال الأولى لهذا الموسم افتتحت Lohja Open 2017 موسم مسابقة سلسلة الأعمال المحلية يوم السبت 11.3. شهدت الألعاب عددًا قياسيًا من المشاركين وتم لعب 32 سلسلة، من بينهم 13 رياضيًا في التايكوندو.
امتحانات حزام شهر مارس للأعمار من 7 إلى 15 سنة يوم الأربعاء 15.3. الحزام الأصفر الساعة 17:00-18:00 الحزام الأخضر الساعة 18:00-19:00 الحزام الأخضر وما فوق الساعة 19:00-21:00 أولئك الذين ليس لديهم امتحان لديهم...
أقيمت بطولة صوفيا المفتوحة G1 في الفترة من 4 إلى 5 مارس. في صوفيا، بلغاريا. تم تمثيل نادينا بواسطة تويكو هولوبينن وإدي كوينونيس وسارة كوينونيس وأينو كورتيلاينن. بحث Tuikku و Eddie عن شاشات المنافسة للبطولة الأوروبية للطلاب و...
#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X



















