1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Kevään alkeiskurssit alkavat seuraavasti:
Maaliskuu ti 3.3. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Huhtikuu ti 31.3 (huom. harjoiitukset ti ja to)
Toukokuu ti 5.5. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Hinweis: Kurs im Januar nur 7 Mal!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Wenn Sie über 7 Jahre alt sind, können Sie auch mit unseren kostenlosen Anfängerkursen mit dem Hobby beginnen! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Bei Taekwondo-Sportlern kannst du 2 Wochen lang unverbindlich Taekwondo ausprobieren!
Wenn Sie gemeinsam mit einem Kind an Familien-Taekwondo-Gruppen teilnehmen möchten, lesen Sie zunächst die Gruppenbeschreibungen und kontaktieren Sie den Gruppenleiter per E-Mail. Der Familienunterricht findet in Kursform statt und ist gesondert anzumelden.
GRUPPENBESCHREIBUNGEN UND WEITERE INFORMATIONEN»
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Der Einstieg in Taekwondo ist einfach. Für die Übungen ist keine vorherige Anmeldung erforderlich, es reicht aus, zu den ersten Trainingseinheiten zu erscheinen. Packen Sie für Indoor-Übungen geeignete Kleidung und eine Trinkflasche ein. Das Training findet barfuß statt. Unser Büro ist leicht erreichbar unter Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Wenn Sie im Fitnessstudio ankommen, finden Sie in der Regel einen unserer Trainer am Serviceschalter vor. Sollten die Instruktoren gerade dabei sein, Übungen durchzuführen, können Sie gerne weitermachen, die Instruktoren helfen, sobald sich eine passende Gelegenheit ergibt. Wenn der Unterricht Ihrer eigenen Gruppe beginnt, können Sie Ihre ersten Taekwondo-Übungen machen. Im Zusammenhang mit Ihrem ersten Besuch erhalten Sie außerdem Ihren Ausbildungsvertrag zum Ausfüllen und einen Einsteigerratgeber, der grundlegende Informationen und praktische Dinge rund um den Ausbildungsstart zusammenfasst.
4. Lernen Sie den Sport und das Training 2 Wochen lang unverbindlich in aller Ruhe kennen!
Nach den ersten Übungen sind Sie noch zu nichts verpflichtet. Es steht Ihnen frei, in den nächsten zwei Wochen den Sport kennenzulernen und darüber nachzudenken, ob Sie das Hobby weiterführen möchten.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Hatten Sie Fragen? Weitere Informationen finden Sie unter den folgenden Links oder Kontakt aufnehmen, Gerne erzählen wir Ihnen mehr. Beginnen Sie jetzt mit Taekwondo!
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ENTDECKEN SIE TAEKWONDO ALS SPORT »
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Die Taekwondo-Athleten 2011 haben diesen Herbst mit Taekwondo-Grundkursen an der Kalajärvi-Schule in Espoo begonnen. Die Übungen werden in zwei verschiedenen Gruppen angeboten, das Bild zeigt 7-10-Jährige und 11-16-Jährige. Alle Übungen…
Tiistaina 23.10. järjestetään seuran salikisat tiistain normaaleilla treenivuoroilla siten, että 7-10-vuotiaat ja 11-15-vuotiaat kisaavat klo 17-19. Niin alkeis kuin jatkoryhmäläisetkin voivat tulla kisaamaan koko kahdeksi tunniksi, mutta…
Machen Sie mit beim TU11-Shirt-Wettbewerb! Die Idee des Wettbewerbs besteht darin, ein lustiges Foto zu machen, auf dem ein TU11-Shirt oder -Hoodie prominent zu sehen ist. Das Bild wird in die Facebook-Gruppe der Taekwondo-Athleten gestellt, damit jeder es liken kann. Das Bild, das am meisten erhalten hat…
TU11:n kesahaaste oli parantaa sivuspagaattitulostaan mahdollisimman paljon. Muutamilta harrastajilta puuttuu loppumittaus ja/tai oma pituus, johon parannus suhteutetaan. Puuttuvat tulokset on kirjattava tämän viikon aikana, sitten tulokset…
Die Taekwondo-Liga geht in Porvoo weiter. Taekwondo in Porvoo organisiert einen Wettbewerb der Match-Liga des finnischen Taekwondo-Verbandes. Es gibt auch Junior-, Amateur- und Senior-Serien. Zuschauer haben freien Eintritt. Taekwondo-Athleten starten den Wettkampf mit den größten…
Am Donnerstag, 18. Oktober 2012, finden im Rahmen des regulären Trainings Gürtelprüfungen statt. An den Gürtelprüfungen können Interessierte teilnehmen, die die Gürtelprüfungsvoraussetzungen hinsichtlich Trainingszeit, Übungsanzahl und Fertigkeiten erfüllen. Fragen Sie Ihren Lehrer, wohin Sie gehen sollen.…
Suomen ammatillisen koulutuksen kulttuuri- ja urheiluliitto (Saku ry), Koululiikuntaliitto (KLL) ja Opiskelijoiden Liikuntaliitto (OLL) järjestävät 23.–24.11. opiskelijoiden kamppailu- ja voimailupäivät. Päivät järjestetään Tampereella Nääshallissa (Näsijärvenkatu 8).…
Kaikki mukaan taekwondourheilemaan Seuramme lähtee Porvoon taekwondoturnaukseen toivottavsti isolla joukkueella. Kaikki mukaan haluavat voivat tiedustella lisätietoja oman ryhmänsä vetäjältä. Lisäksi tulee laittaa sähköposti osoitteeseen info@tu11.fi. Postissa tulle…
Tänään Lahdessa käydyssä Junior Challengessa ottivat kultaa Tanja Lovikka naisten alle 49 kiloisissa ja Hilla Palviainen naisten alle 67 kiloisissa. Lisäksi samassa turnauksessa Sophia Vassilaki otti hopeaa…
Taekwondourheilijat 2011 järjestää kaksi taekwondoleiriä lokakuussa. OTTELULEIRI 20.10.2012 Leirillä käydään läpi nykyottelun perusteita, yhtenä pääteemoista =) yläosumat, merkitys ja toteutus. Ajan salliessa joitain edistyneempiäkin tekniikoita ja taktiikoita…
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