1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Kevään alkeiskurssit alkavat seuraavasti:
Maaliskuu ti 3.3. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Huhtikuu ti 31.3 (huom. harjoiitukset ti ja to)
Toukokuu ti 5.5. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Hinweis: Kurs im Januar nur 7 Mal!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Wenn Sie über 7 Jahre alt sind, können Sie auch mit unseren kostenlosen Anfängerkursen mit dem Hobby beginnen! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Bei Taekwondo-Sportlern kannst du 2 Wochen lang unverbindlich Taekwondo ausprobieren!
Wenn Sie gemeinsam mit einem Kind an Familien-Taekwondo-Gruppen teilnehmen möchten, lesen Sie zunächst die Gruppenbeschreibungen und kontaktieren Sie den Gruppenleiter per E-Mail. Der Familienunterricht findet in Kursform statt und ist gesondert anzumelden.
GRUPPENBESCHREIBUNGEN UND WEITERE INFORMATIONEN»
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Der Einstieg in Taekwondo ist einfach. Für die Übungen ist keine vorherige Anmeldung erforderlich, es reicht aus, zu den ersten Trainingseinheiten zu erscheinen. Packen Sie für Indoor-Übungen geeignete Kleidung und eine Trinkflasche ein. Das Training findet barfuß statt. Unser Büro ist leicht erreichbar unter Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Wenn Sie im Fitnessstudio ankommen, finden Sie in der Regel einen unserer Trainer am Serviceschalter vor. Sollten die Instruktoren gerade dabei sein, Übungen durchzuführen, können Sie gerne weitermachen, die Instruktoren helfen, sobald sich eine passende Gelegenheit ergibt. Wenn der Unterricht Ihrer eigenen Gruppe beginnt, können Sie Ihre ersten Taekwondo-Übungen machen. Im Zusammenhang mit Ihrem ersten Besuch erhalten Sie außerdem Ihren Ausbildungsvertrag zum Ausfüllen und einen Einsteigerratgeber, der grundlegende Informationen und praktische Dinge rund um den Ausbildungsstart zusammenfasst.
4. Lernen Sie den Sport und das Training 2 Wochen lang unverbindlich in aller Ruhe kennen!
Nach den ersten Übungen sind Sie noch zu nichts verpflichtet. Es steht Ihnen frei, in den nächsten zwei Wochen den Sport kennenzulernen und darüber nachzudenken, ob Sie das Hobby weiterführen möchten.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Hatten Sie Fragen? Weitere Informationen finden Sie unter den folgenden Links oder Kontakt aufnehmen, Gerne erzählen wir Ihnen mehr. Beginnen Sie jetzt mit Taekwondo!
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TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
TUL:n ja sen yhteistyökumppaneiden stipendien saajat on valittu. Taekwondourheilijat saivat 3 stipendiä: Grano -stipendiBardia Mirzaei, Taekwondourheilijat 2011 @granovirallinen #grano #granovirallinen #granolla #arjenauttaja Puistokulma -stipendiAlex Jürgens, Taekwondourheilijat 2011 @puistokulma #puistokulma…
Die PM-Wettbewerbe finden vom 21. bis 22. Januar 2023 in Helsinki in der Urhea Hall (Mäkelänkatu 47, 00550 Helsinki) statt. Die Spiele finden am Samstag statt, die Business Series am Sonntag. Zuschauer sind herzlich willkommen, die Finnen um die schönsten Medaillen anzufeuern. Eine Eintrittskarte für das gesamte Turnier kostet 10 €.…
Taekwondourheilijat 2011 Ry. toivottaa hyvää joulua ja menestyksekästä uutta vuotta! Haluamme kiittää kaikkia toimintaamme osallistuneita sekä yhteistyökumppaneita kuluneesta vuodesta. Nyt levätään ja kohta jatketaan uusin voimin! 29.12.…
Als Zeichen der Zusammenarbeit organisieren wir ein Vorbereitungslager für die Teilnehmer in der Hauptstadtregion. Für das Training sind Simo Siltanen, Sampo Pajulampi und weitere Trainer von Vereinen der Hauptstadtregion verantwortlich. Wir laden alle Athleten auf Liganiveau ein und…
Den Weihnachtsputz erledigen wir rechtzeitig für das neue Jahr. Darüber hinaus führen wir Installationen durch und verschönern unsere Hallen. Willkommen, um das Fitnessstudio im Jahr 2023 zu einem noch besseren Ort zum Trainieren zu machen! Natürlich Glühwein, Erfrischungen und…
Die Meisterschaftswettbewerbe sowohl der Match- als auch der Bewegungsserie fanden am 3. Dezember 2022 in Turku statt. Was das Spiel betrifft, so wurde der Wettbewerb durch unglückliche Ausfälle verwässert, was jedoch den Leistungen unserer Athleten keinen Abbruch tut. Auf der Seite der Wirtschaftsserien gab es einen Wettbewerb zwischen allen inländischen Spitzenreitern...
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondourheilijoiden kesäleiri 2026 Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi Geschützt: Toimintasuunnitelma 2026 ja toimintakertomus 2025 liitteet Jätä jälkesi TU11:n historiaan…
6.12. juhlimme Suomen itsenäisyyttä ja sali on suljettu. 5.12. ja loppuviikon ajan harjoitukset normaalisti! Joulutaukoa vietämme 24.12.2022-8.1.2022. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Taekwondourheilijoiden…
TU11-Athleten kämpften heute im letzten Ligawettbewerb der Saison, den Nurtzi Open. Die Rennen waren gut abgedeckt, sowohl auf der Seite des Spiels als auch der Bewegungsserie! 9 der TU11-Spiele haben es heute auf die Feuermatte geschafft und die Spiele waren genug...
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