Atletas de Taekwondo 2011 | Taekwondo | Helsinki | Espoo | VantaaEl domingo 21.2. todos los ejercicios están en descanso debido a las vacaciones escolares de invierno. Todos los aficionados al entrenamiento en vivo infantil podrán participar el jueves 18.2. para entrenamiento en vivo de 18:30 a 19:30.
Semana de vacaciones 22.-26.2. Durante las tardes los entrenamientos se organizan según el horario habitual. También el domingo 28.2. Se organizan ejercicios.
¡Que tengas una buena semana de vacaciones a todos los escolares!
Los grupos familiares de primavera de 2021 comienzan en la última semana de enero. Se organizan entrenamientos para bebés y niños pequeños (que no caminan) los martes de 13:00 a 14:00 horas. Naperos, muksus y familias entrenan como de costumbre el domingo por la tarde.
Los grupos familiares de atletas de taekwondo son un momento de ejercicio conjunto para niños y padres. Ninguno de los dos necesita tener experiencia previa en este deporte ni siquiera ejercicio en general, por lo que el curso es adecuado como primera iniciación al deporte. Por supuesto, existe algún tipo de desafío adicional para los asistentes más experimentados.
Los grupos son pequeños y el entrenamiento tiene en cuenta la situación actual del coronavirus. También puede haber cambios en el entrenamiento, incluso en un horario rápido, si la situación lo requiere. Sin embargo, el curso sólo se factura a posteriori, y el precio tiene en cuenta posibles cancelaciones, etc.
¡Bienvenido a bordo!
Baby Taekwondo (0-1 año con sus padres)
Taekwondo para niños pequeños (niños de 1 a 2 años con uno de sus padres)
Naperotaekwondo (niños de 2 a 3 años con uno de sus padres)
Muksutaekwondo (niños de 3 a 5 años con uno de sus padres)
Taekwondo familiar (+5 años con un padre)
La temporada de otoño para los deportistas de taekwondo está llegando a su fin. Las últimas semanas han tenido que entrenar en horarios excepcionales debido a la situación del coronavirus, pero los aficionados se han adaptado a los rápidos cambios y, sobre todo, han seguido atentamente las instrucciones de seguridad. ¡Muchas gracias por esto!
Las prácticas están en pausa 19.12.2020-6.1.2021. Sábado 19.12. por lo que no se organizan más entrenamientos.
La semana de Navidad se toma con calma, pero hacia el cambio de año organizamos actividades para entrenadores entusiastas:
Lo mismo se sigue en todos los ejercicios realizados durante la temporada navideña. instrucciones corona como el final de la temporada. Si la situación del coronavirus lo requiere, los ejercicios en el gimnasio se pueden cancelar o trasladar a online.
El entrenamiento de primavera comienza el jueves 7.1. El calendario de prácticas de primavera se publicará en nuestro sitio web antes de Navidad.
También recordó familiarizarse con las posibilidades. practicar de forma independiente.
Es posible que los exámenes de cinturón de diciembre deban cancelarse si hay nuevas restricciones a la afición. Esto se aplica especialmente a las pruebas para adultos. Excepcionalmente, sólo facturaremos la prueba posteriormente, cuando la realización sea segura. Los exámenes para jóvenes y adultos se organizan sin contacto ni ejercicios en pareja.
4-6 años
Insignias de manga – Sábado 5.12. 11-12
7-9 años:
Examen de cinturón amarillo – miércoles 9.12. 18-19
Examen de cintas verdes – miércoles 9.12. 17-18
Examen para cinturón verde y superior – miércoles 9.12. 18-19:30
10-12 años:
Examen de cinturón amarillo – viernes 11.12. 17-18
Examen de cintas verdes – miércoles 9.12. 17-18
Examen para cinturón verde y superior – miércoles 9.12. 18-19:30
Mayores de 13 años y más cinturones:
De cinturón amarillo a verde de segundo grado – Martes 8.12. 19:30-21
De azul hacia arriba – jueves 10.12. 19-21
Llegar al examen de cinturón requiere, dependiendo del rango del cinturón, una cantidad suficiente de ejercicios y meses de entrenamiento del examen de cinturón anterior. Los instructores consultan los tiempos de formación en el sistema de inicio de sesión. Enviado a todos los participantes en la prueba del cinturón. invitación por correo electrónico. La lista también se puede ver en el escritorio del instructor en el pasillo aproximadamente una semana antes del examen.
Por favor, asegúrese también de que Ya sabes las cosas que se preguntan en la prueba del cinturón. consultando las instrucciones de la prueba del cinturón en la pared del gimnasio o pidiéndole más información a su entrenador. Recomendamos a todos los aficionados que participen en partidos de aficionados y series de negocios de aficionados para profundizar sus habilidades.
La prueba del cinturón se paga mediante factura después de la prueba. Puede encontrar la lista de precios para las pruebas de correas. AQUÍ >>
Helsinki y el resto de la región de la capital han entrado en la fase de propagación de la epidemia de coronavirus. Las ciudades han emitido nuevas recomendaciones y restricciones con respecto a las actividades de pasatiempo. En particular, las nuevas recomendaciones afectan a los ejercicios en grupo para adultos.
Los atletas de Taekwondo quieren asumir su responsabilidad no sólo de frenar la epidemia sino también de proporcionar ejercicio y oportunidades deportivas para todos los grupos de edad. Hemos tratado de encontrar un modelo en el que se puedan realizar ambos objetivos. Los mayores cambios afectan a los grupos de entrenamiento para adultos, pero también se realizarán otros cambios en el calendario de entrenamiento y en la estructura de los ejercicios durante las próximas tres semanas, para que los ejercicios puedan organizarse de forma segura.
En los ejercicios se implementan las siguientes medidas. 23.11.-13.12. Continuaré informándoles por separado más adelante.
Consulta el nuevo calendario de formación AQUÍ >>
Hemos realizado algunas actualizaciones a las pautas de corona. Leer las instrucciones y obligaciones. AQUÍ >>
Cada aficionado, entrenador y tutor es responsable de seguir las instrucciones.
Muchas gracias una vez más por su comprensión y paciencia con las restricciones y cambios de seguridad. Sin duda, la primavera ya parece mucho más brillante en lo que respecta a la epidemia.
Las decisiones de los atletas de Taekwondo se basan en la evaluación de la situación de la ciudad de Helsinki y la Agencia Administrativa Regional y las recomendaciones basadas en ellas.
La ciudad de Helsinki suspende el 23.11. del entrenamiento de deportes de equipo y de contacto para mayores de 20 años durante tres semanas y también recomienda que los jugadores privados hagan lo mismo. Además, se recomienda que todos los ejercicios para adultos se realicen en el mismo grupo.
Se exige el uso de mascarilla en todas las instalaciones interiores gestionadas por la ciudad a personas mayores de 15 años, y esto también se aplica a las instalaciones de ejercicio fuera del horario de ejercicio.
En actividades de hobby y de grupo, todos los operadores privados deben realizar cambios en sus operaciones, p. como sigue:
Leer más:
https://www.hel.fi/helsinki/korona-fi/koronaneuvonta/voimassa-olevat-suositukset-ja-rajoitukset
Durante las vacaciones escolares de otoño, los ejercicios se realizan en las tardes de los días laborables según el horario normal, pero podemos combinar algunos grupos de ejercicios si el número de participantes sigue siendo pequeño.
¡Nota! Sábado y domingo 10.-11.10. los ejercicios están en descanso, pero del 17 al 18.10. se organizará de la forma habitual.
¡Felices vacaciones a todos los escolares!
¡La ropa de equipo para atletas de taekwondo está disponible para ordenar nuevamente!
La ropa del equipo se utiliza en viajes de competición, campamentos, eventos propios del gimnasio o en cualquier lugar. ¡También puedes representar a tu club fuera del entrenamiento y encargar la ropa de tu club ahora!
Desafortunadamente, no hay piezas adecuadas para la ropa, pero puedes asegurarte de tu talla correcta probando la ropa de un compañero de equipo, preguntándole a tu entrenador y siguiendo las tablas de tallas en las páginas de pedidos.
La fecha límite para realizar pedidos de otoño es el 30 de octubre, ¡así que pide tu ropa antes de esa fecha!
En Konala pudimos presenciar los resultados de un entrenamiento decidido: Sara Quiñones, Bella Buuri, Victoria Hentunen e Iines Korhonen demostraron sus habilidades en la prueba del poom. Para los aficionados menores de 15 años, el rango Poom corresponde al rango DAN, es decir, cinturón negro.
Sara ya completó el valor del 3er Poom y los demás examinados están haciendo el 1er Poom. El día de la prueba fue la culminación de años de trabajo duro y decidido, y los sujetos de la prueba realmente demostraron que se han aprendido muchas lecciones a lo largo del camino.
La prueba comenzó por la mañana con la sección técnica intensiva de Petter, donde se repasó todo el espectro de técnicas de taekwondo, desde patadas hasta técnicas de manos y pasos. Hubo suficiente velocidad en la prueba, así como en los probadores, e incluso las intensas patadas no congelaron a los probadores.
Después de la parte técnica, los alumnos demostraron sus conocimientos del deporte en el examen teórico y al mismo tiempo tomaron fuerzas para la parte de lucha de la tarde.
La prueba continuó con la parte de lucha de Paul, donde se puso a prueba la capacidad de los examinados para aplicar la técnica en forma de peleas de pasos, defensa personal y un combate de taekwondo. Al final se siguió buscando velocidad con patadas en salto y smashes.
Al final del día, fue fácil para Paul y Petter decir que el desempeño fue excelente en todo momento y que todos los examinados se habían ganado sus cinturones. Ya se ha logrado un hito, pero aún quedan muchos desafíos por delante
¡Muchas felicidades a los nuevos valores de Poom y mucha suerte con tu futura formación!
Además de las pruebas de Poom, todos los grupos de edad, excepto los niños pequeños, completaron otra prueba de cinturón la semana pasada bajo la atenta mirada de Paul y Minna.
El martes, los nuevos valores de cinturón fueron completados por adultos y jóvenes cinturones amarillos y cinturones verdes. El nivel del grupo fue increíble y recomiendo encarecidamente a todos que participen activamente en ejercicios adicionales en el futuro, como las series de movimientos amateur y los partidos. El intenso entrenamiento se reflejó en las actuaciones.
Lo mismo puede decirse de la prueba para niños superiores del miércoles y de la prueba para jóvenes y adultos superiores del jueves. El nivel básico era alto, pero aquellos que profundizaron activamente en los aspectos del deporte más allá del entrenamiento básico lograron sobresalir.
El viernes, Minna recibió los grupos de cintas amarillas y verdes. Una vez más, las actuaciones fueron geniales, aunque hubo un poco de torpeza en las secuencias de movimiento. Todo lo que tienes que hacer es participar con valentía en la serie de entrenamiento de movimientos amateur del martes, donde se practica activamente poomsae.
¡Felicitaciones a todos por sus nuevos cinturones!
Nunca puede haber demasiada información y, especialmente, los cambios rápidos, etc., se pasan por alto fácilmente. Para llegar aún mejor a nuestros entusiastas, hemos creado un grupo de Whatsapp abierto a todos los entusiastas.
El grupo comunica sobre las noticias más importantes, cambios de formación, próximos eventos y prácticas de formación.
Para mayor claridad y priorización de mensajes importantes, solo los administradores de grupo pueden enviar mensajes. Las preguntas y aclaraciones deben enviarse por mensaje privado.
¡Únete al grupo haciendo clic en este enlace!
https://chat.whatsapp.com/K3IsAzpmYrrHGmTfr8NHR0
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