Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
La temporada de primavera vuelve a culminar con los exámenes de cinturón, que tendrán lugar del 16 al 25 de mayo. Los participantes recibirán una invitación al examen por correo electrónico. Horarios pruebas de cinturón candidatos al signo tigre y dragón de 3 a 6 años lun 16.5. a los 18-19 7-12 años cinturón amarillo...
Chahrazed Boughrara @ Swedish Open – Chahrazed vs. Luxemburg 12-4– Chahrazed ei loukkaantumisen takia päässyt seuraavaan otteluun– Chahrazed saavutti paikan aikuisten EM-kilpailuihin , mutta ei voi loukkaantumisen…
Se están distribuyendo las becas Valioakademi. ¿Necesita apoyo para comenzar un pasatiempo, equipo, un campamento o viaje a un torneo, un evento, costos de entrenamiento o posiblemente desarrollar su nutrición? ¿Tienes una gran idea de cómo conseguir que tus amigos y tu vecindario...?
Bienvenidos a la reunión anual ordinaria de deportistas de taekwondo 2011, que se celebrará en la sala el 19 de mayo de 2022 a las 18:00 horas. En la reunión, los asuntos según las reglas se discuten de acuerdo con el orden del día anterior. Regístrese enviando un correo electrónico a info@tu11.fi.main.hoste.fi...
El Abierto de Suecia G2 se llevará a cabo del 30 de abril al 1 de mayo. En Solna. Chahrazed Boughrara (F-67) y Bardia Mirzaei (M-80) competirán entre los adultos de nuestro club el sábado. El domingo, Juuli Mankonen en juniors y Ken Anttila y Milay en cadetes...
El verano de los deportistas de Taekwondo no consiste sólo en entrenamiento sino también en cambios. Esto último se refleja en el primero de tal manera que hemos tenido que condensar el horario al máximo, el gimnasio se está moviendo relacionado con el bullicio durante todo el inicio del verano y las vacaciones de verano…
La competición de la liga Ikaali se organizó el 23 de abril de 2022. Había un equipo muy pequeño, pero salió muy bien. C1 - Chicos cadetes -38 3. Luca Lonka C1 - Chicos cadetes -57 3.…
Equipo TU11 WC, Goyang, Corea del Sur 21.-24.4.2022 Junior F: Aino Kortelainen, día de competición 22.4. Pareja Junior: Sofia Sarala y Lassi Kaasinen, día de competición 21.4. Equipo sub30 M: Frans Salmi, Olli Siltanen,...
El entrenamiento de alegría de esta semana es particularmente interesante cuando Petteri realiza una clínica de saltos hacia atrás con patadas giratorias. Bienvenido a desafiarte a ti mismo y mejorar el jueves 21.4. en 19:30. Como requisito, un contrato de formación en TU11 o en un club de cooperación (Kampsport-fighters, Espoo Academy, Doboksport)...
Ayer, el equipo de la Copa del Mundo de negocios partió de Finlandia hacia Corea, en el vuelo AY41 de Finnair. Kristian Holmberg (juez de la serie de negocios, entrenador/luchadores de KampSport) tuvo el placer y el honor de ser el capitán del vuelo. El vuelo aterrizó sano y salvo en el aeropuerto de Incheon,…
SOMOS PARTE DE ESTAS COMUNIDADES
#tu11 #taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | Instagram | TIC TAC | X
