Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Empaca tu bolsa de entrenamiento y dirígete al gimnasio.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Asiste a tu primera sesión de entrenamiento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Recibirás la tarifa de capacitación en tu correo electrónico justo al comienzo del período de prueba, pero solo la pagarás cuando sepas que continuarás con el hobby. La fecha de vencimiento de la factura es también el último día del período de prueba.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
EL TAEKWONDO COMO HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LEER MÁS >>
EL TAEKWONDO COMO DEPORTE COMPETITIVO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
En taekwondo se compite tanto en un partido como en series de movimientos. En el programa olímpico sólo hay un partido y los mejores atletas de la serie de movimiento compiten en el campeonato mundial. Hay muchos grupos de edades y niveles en las competiciones. Esto le permitirá competir al nivel que más le convenga. Además, en el partido se utilizan categorías de peso... LEER MÁS >>
TU11 SIGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry es un club deportivo cuyo nombre dice todo lo esencial. El club fue fundado en agosto de 2011 para ofrecer taekwondo de forma deportiva, partiendo de los grupos básicos. La operación se inició con la fuerza de cinco entrenadores, todos los cuales estaban involucrados en las actividades del equipo nacional de taekwondo como atletas o entrenadores en ese momento. Con el paso de los años, la actividad se ha ido ampliando y ahora ya cuenta con 23 formadores y más de cuatrocientos entusiastas... LEER MÁS >>
TAEKWONDO PARA NIÑOS
Noticias
La prueba de cinturón para los grupos de adultos se celebró en la última semana del entrenamiento de primavera y sirvió así como conclusión adecuada al duro entrenamiento de primavera. En la prueba, esta vez los nuevos valores de los cinturones fueron realizados especialmente por aficionados con cinturones superiores. El examen lo recibió Sampo Pajulampi,...
Varma kesän merkki on, että pelätty ”mäki” ilmestyy Taekwondourheiijoiden treenikalenteriin. Mäkitreenissä juostaan nimensä mukaisesti toistuvasti ylös Malminkartanon täyttömäkeä joko portaita tai polkuja soveltaen. Harjoituspainotukset muuttuvat kesän kuluessa…
Horario de prácticas de verano del 5 de junio al 13 de agosto. Como es habitual, los ejercicios se realizan en el gimnasio de los atletas de Taekwondo, incluso en verano con un horario un poco más ligero. Cuando las clases comiencen en agosto, volveremos a un calendario de capacitación más compacto, que se anunciará más cerca. Los dos mediados de julio…
Los campeonatos de taekwondo se celebrarán del 7 al 9 de julio de 2017 en Tampere en el marco de una gran semana deportiva, donde más de cien deportes organizarán sus campeonatos y otros eventos. Además, se organizan competiciones de aficionados en relación con el evento. En el Mundial se compite tanto en el partido como...
Korson Lumo recogió el sábado 27.5. un gran grupo de competidores de series empresariales de toda Finlandia. Los atletas de Taekwondo tuvieron la mayor cantidad de representantes de todos los clubes en los juegos y los resultados son dignos de admirar. El trabajo a largo plazo fue recompensado nuevamente excepto...
El miércoles 24.5 hubo bastante emoción en el gimnasio de Taekwondo Tourers. cuando se sucedieron no menos de cuatro exámenes de cinturón. En el primer turno, los vestidos de blanco realizaron su primera prueba de cinturón y obtuvieron un desempeño excelente en todos...
Viernes 26.5. Competiciones bajo techo para deportistas de taekwondo La participación es gratuita para todos y no es necesario registrarse por separado. El turno de adultos y cadetes forma parte de la lista de equipos nacionales de la Asociación Finlandesa de Taekwondo, y esperamos que de todos modos asistan al campamento el mayor número posible...
Bardia Mirzai se llevó el oro en el campeonato finlandés sub-21 en Ikaalilsi el 21,5. El buen resultado del pequeño equipo lo completaron Emilia Lahti con su bronce en el torneo amateur celebrado por la mañana y Teemu Takala se llevó...
Helatorstaina 25.5. ei järjestetä mitään harjoituksia. Perjantaina 26.5. mennäänkin sitten taas täydellä tohinalla salikisojen merkeissä. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Häiriöitä seuran sähköpostissa…
Exámenes de cinturón de mayo para niños de 3 a 6 años el miércoles 24.5. Aquellos que completen las insignias de manga y cintas de cinturón a las 18:00-19:00 Aquellos que no tengan un examen tendrán una práctica conjunta a las 17:10-17:50 Los niños de 7 a 15 años el miércoles 24.5 Candidatos a cinturón amarillo a las 17:10-17:50. ..
SOMOS PARTE DE ESTAS COMUNIDADES
#tu11 #taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo 1TP5Atletas de taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | Instagram | TIC TAC | X
