Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Alusta taekwondot parimas seltskonnas!

Algajate grupid on alanud - Tere tulemast!

Kas otsite endale või oma lapsele uut hobi? Taekwondo on mitmekülgne võitlussport, mis pakub väljakutseid igale vanusele ja võimetele. Teistele pakuvad Taekwondo sportlased treeningkeskkonda, kus saab julgustavas õhkkonnas areneda omas tempos, teised aga seavad oma eesmärgid rahvusvahelistel võistlusväljakutel. Aitame teil oma eesmärke saavutada.

Lapsed ja noored

Löögitehnikad, tõrjed, löögid, matš, liigutuste komplektid, üldmotoorika, keskendumine, iseloomulik treening, mitmekülgsus, võistlussport

Loe laste treeningutest lähemalt >>
Loe lähemalt noorte koolituste kohta >>

Täiskasvanud

Löögitehnika, tõrjed, löögid, fitness, kõrvaltreening, matš, liigutuste komplektid, maadlus, võistlussport

Täiskasvanute koolituse kohta loe lähemalt >>

 

Väikesed lapsed ja pered

Üldfüüsilised oskused, mäng, keskendumine, ühine hobi lapsele ja täiskasvanule

Väikelaste treeningute kohta loe lähemalt >> 

Mul tekkis huvi! Kuidas ma saan liituda?

Algajate gruppidega saab liituda igal ajal. Kontrolli oma vanuserühma treeninguaegu ja paki trennikott. Saate seda hobi proovida kaks nädalat, ilma et peaksite jätkama. Alusta taekwondoga kohe!

Lisateavet alustamise kohta >> 

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Taekwondo sportlaste kevadhooaeg algab 7. jaanuaril.

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Pange end käima!

Olenemata sellest, kas olete algaja või löömistehnika spetsialist, hiljemalt 7.1. on aeg end taekwondo harjutuste juurde lüüa. Gruppe on igas vanuses ja erineva tasemega entusiastidele ning liituda võib igal ajal!

Kevadised treeninguajad

Alates sügisest on treeninguaegades toimunud väikesed muudatused:

  • 4-6 aastased harjutavad esmaspäeviti 18.00-19.00 ja laupäeviti 11.00-12.00.
  • 7-9 aastased harjutavad esmaspäeviti kell 17.00-18.00, kolmapäeval ja reedel on aga treeningud tund hiljem kell 18.00-19.00. Muudatuse põhjuseks on see, et vanuseklassis on endiselt palju rohkem inimesi, kes sõidavad koos vanematega ning viiekesi harjutustele saada võib olla keeruline. Vastavalt sellele treenivad 10-12- ja 13-15-aastased kolmapäeval ja reedel varem.
  • Kolmapäevaks on veel üks liikumissarja võistlustrenn

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Kindral

Häid jõule ja head uut aastat!

Taekwondo sportlased soovivad teile häid jõule ja edukat uut aastat! Möödunud aasta eest soovime tänada koostööpartnereid, juhendajaid ja treenereid ning eriti entusiaste ja sportlasi, kes on teinud 2018. aasta hea taekwondo aasta!

Kategooriad
Esilehekülg Infoleht Kindral

Suurim arv uusi vööväärtusi detsembrikuu vööeksamitelt

Rekordarv uusi DAN väärtusi

Laupäeval 15.12. Uut DAN-väärtust taotles mitte vähem kui 11 eksaminandi, kes kõik sooritasid eksami puhaste paberitega. Katse läbinud Teemu ja Petteri jäid rühma esitusega rahule.

Palju õnne uute DAN väärtuste puhul!

Raske tase värvivöö eksamitel

Detsembrikatsetes valmis üle 100 uue värvivöö ning tase oli rõõmustavalt kõrge kõikides vöökatsetes.

Õnnitleme uute vööväärtuste puhul!

Kategooriad
Esilehekülg Infoleht Kindral

Suurim arv uusi vööväärtusi detsembrikuu vööeksamitelt

Rekordarv uusi DAN väärtusi

Laupäeval 15.12. Uut DAN-väärtust taotles mitte vähem kui 11 eksaminandi, kes kõik sooritasid eksami puhaste paberitega. Katse läbinud Teemu ja Petteri jäid rühma esitusega rahule.

Palju õnne uute DAN väärtuste puhul!

Raske tase värvivöö eksamitel

Detsembrikatsetes valmis üle 100 uue värvivöö ning tase oli rõõmustavalt kõrge kõikides vöökatsetes.

Õnnitleme uute vööväärtuste puhul!

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Jõuluaja sündmused ja teadaanded

Hooaeg hakkab lõppema. Loe jõulukuulutusi allolevalt lingilt

Jõuluaja uudiskiri >>

Häid jõule ja uut aastat kõigile!

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Jõulukoolitus

Harjutused on saadaval ka jõulude vahelisel ja aastavahetuse järgsetel päevadel

Taekwondo sportlaste sügishooaeg lõpeb reedel 21.12. peale harjutust. Jõuluvaheajal võtke rahulikult, ent entusiastlikumad saavad veel enne aastavahetust treenida ja ka enne kevadist treeningut esmaspäeval 7.1.

Keskpäevane treeninglaager

Laupäeval korraldatakse traditsiooniline poolepäevane treeninglaager 29.12. alates kell 12:00.

Ajakava:
12.00-13.30 – 1. harjutus
13:30-14:30 – lõunapaus (suupisted kaasa võtta)
14:30-16:00 – 2. harjutus

Teema ja sihtrühm:
Tavapäraselt on laagri teemaks akrobaatika, oskuslöögid ja hüppelöögid. Treeningu tase sobib kõigile, alates põhiharrastajatest kuni sportlasteni. Edasijõudnutele jätkub piisavalt lisaväljakutseid tagataskust. Samuti on soojalt oodatud liituma teiste klubide esindajad. Laagrisse eelnevalt registreeruma ei pea.

Hind:
Laager on kõigile pideva lepinguga treenijatele tasuta. Teistele maksab laager 20€, mis tasutakse kohapeal sularahas.

Kõigile avatud harjutused

kolmapäeval 2.1. kell 18.00-19.30
P 4.1. kell 18.00-19.30

Kõigile avatud harjutustega võivad liituda kõik huvilised. Tehnikad on hoitud lihtsad, kuid tempo on piisavalt kiire, et jõulukommid kindlasti sulatada.

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Ärisarjade laste EM-võistluste jackpot tüdrukutekolmikule

Bella, Sofia ja Vickan võitsid grupisarjas kulla, Aino individuaalsarjas pronksi

Alla 12-aastaste ärisarjade võistlejate võistluskarjäär lastesarjas ei saanud palju magusamalt lõppeda, kui Bella, Vickan ja Sofia käisid laste EM-võistlustel kulda napsamas. Päeva kroonis Aino pronks enam kui 30-liikmelise tüdrukute üksikmängu sarjast. Ka Bella ja Sofia jõudsid selles sarjas finaali. Tüdrukute raskest ja sihikindlast tööst jõusaalis vaevalt keegi puudust on tundnud ning nii selle töö tulemust lõigataksegi.

Täiesti hämmastav esitus kogu meeskonnalt! Suurimad õnnitlused tüdrukutele ja suur kummardus treeneritele suurepärase töö eest sportlastega. Siit on lihtne jätkata kadettide sarjaga.

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

detsembri vööeksamid

detsembri vööeksamid

  • 4-6 aastased kolmapäeval 12.12.
    • 18:00-19:00 Tiigrid, draakonid ja paelad
    • Kellel vööeksam puudub, on praktika kell 17:00-18:00
  • 7-15 aastased reedel 14.12.
    • 17:00-18:00 – 7-15 aastased kollase vöö võitjad
    • 18:00-19:00 – 7-15-aastased rohelise lindi lõpetajad
    • 19:00-20:30 – 7-15 aastased sinise lindi ja sinise vöö võitjad
    • Need, kes läbivad punased paelad ja ülemised vööd, teevad testi neljapäeval 13.12. täiskasvanutega, kes sooritavad kõrgemaid vöösid.
    • Kellel eksamit pole, on praktika tavagraafiku järgi.
  • Täiskasvanud teisipäeval 11.12. ja neljapäeval 13.12. 
    • Teisipäev 18:00-19:00 Kaks sinist linti ja madalamad vööväärtused
    • Neljapäeval 18:30-21:00 ülemiste vööde (sinine vöö ja ülemised vööd) vööproov.
    • Kellel eksamit pole, on praktika tavagraafiku järgi.
  • Vööeksamile jõudmine eeldab olenevalt vööastmest piisaval hulgal harjutusi ja treeningkuid eelmisest vööeksamist. Treeninguaegu kontrollivad juhendajad sisselogimissüsteemis. Saadetud kõigile vöötestis osalejatele kutse meili teel. Nimekirja saab näha ka umbes nädal enne eksamit aulas juhendaja lauas. Palun veenduge ka selles teate vöötestis küsitud asju kontrollides jõusaali seinal olevaid vöötesti juhiseid või küsides lisateavet oma treenerilt.
  • Märge! Vöö test saadetakse arve enne eksamit. Tasudes arve, registreerute vööproovile. Kui soovite eksami eest kohapeal sularahas tasuda, andke sellest eelnevalt teada. Vöötestide hinnad on leitavad hinnakirjast.
  • Seda nõutakse kõigilt eksamil osalejatelt Soome Taekwondo Liidu spordilitsents, mida saab tellida ühingu kodulehelt.
    • Märge Litsentsi tuleks tellida alles detsembris, kui müügile on jõudnud 2019. aasta load.
Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Kodune võistlushooaeg lõppes Euras kenasti

Hooaja viimasest sõidust viis seeriavõitu

2018. aasta võistlushooaeg sai Euras oma väärilise otsuse, kui kohtumise liigafinaalmängud lõid liiga meistritiitlid kinni ning Eura Cupil võtsid omavahel mõõtu entusiastid ja ärisarja võistlejad. Taekwondo sportlased olid liikluses väikese, kuid veelgi energilisema meeskonnaga.

Päeva üks suuremaid helgeid kohti oli Lauri, kes taas kohtus avamisel Ploomi oma. Seekord pöördus ühtlane pööre Lauri kasuks ja finaali minnes paistis tempo tõusvat. Matš oli Lauri esituse tõttu ideaalne, kuna punktid klõpsasid üksteise järel Lauri kontole. Nüüd oli enesekindlus õige! Kadetipoiste arvestuses võitis Plum ka paaris koos EHT esindaja Mia Knutssoniga hõbeda ja pronksi.

Samuti Chaimaani poole jalad olid heas vormis ja taktika töötas mõlemas kohtumises, kuigi vastased olid vanuseklassi võrra kõrgemad. See ennustab head, et nädala pärast peetavad kadettide EM-võistlused. Chahrazed stiliseeriti enda seerias selgeks võiduks lööva matšistiiliga, millest ei puudunud seljaspinnid ja tugevad löögikombinatsioonid.

Väikeste CD-de seeria olid Jenny oma ja Iine oma ekraanilt. Jenny pingutas taas kahes sarjas ja saavutas kadettide -33kg sarjas suurepärase võidu. Veelgi kõrgemas seerias puhastas Jenny tee finaali, kus teda ootas Iines. Võitlus oli nagu ikka tasavägine, kuid Iines tõmbas lõpuks pikema löögi välja.

Koos Emmiga esimeses matšis oli jalgades kena voolamine ja kui kohad leitud, klõpsasid punktid suurepärase protsendiga koju. Finaalis ei olnud nii palju jõudu, kuigi lõpurünnak oli suurepärane demonstratsioon, kuidas ka veidi väsinud jalgadega punkte kaevata. Hõbedaga jäin siiski rahule. Vastavalt Janika näitas oma esimeses matšis tugevaid esitusi, kuid järgmisest pidi silmavigastuse tõttu lahkuma. Samuti Bard pidi oma matši vigastuse tõttu pooleli jätma, kuid Bardiale omases metsikus hõiskamises oli kohe pärast reisilt kiirabisse naasmist taas näha treeningnälga.

Palju õnne päeva medalistidele!

Kõik pingeread:

Rivaal seeria Investeering
Lauri Hulikala C1 -57kg 1.
Ploomi paljundusaparaat C1 -57kg

 

3.
Jenny Vettenniemi C1 -33 kg 1.
Iines Korhonen C1 -37 kg

 

1.
Jenny Vettenniemi C1 -37 kg 2.
Janika Tatti C1 -44 kg 3.
Emilia Lahti B1 -59 kg 2.
Chahrazed Boughrara B1 -68 kg 1.
Chaimaa Boughrara B1 +68kg 1.
Bardia Mirzaei R1 -74 kg 3.
Ploomi paljundusaparaat Ärisarja kadetid 2.
Plum Kopisto ja Mia Knutsson (EHT) Ärisarjad – U17 paarid 3.

Taekwondo sportlaste liiga punktide arvestuses paremuselt kolmas klubi

Taekwondo sportlased saavutasid hooaja üldliiga punktide arvestuses kolmanda koha ning ka teine koht ei olnud liiga kaugel. Oma sarja liigameistriteks tulid Chahrazed, Chaimaa, Bardia ja Iines. Suured õnnitlused.

Aitäh kõigile suurepärase liigahooaja eest!

Kõik on liigasse paigutatud

R1 -74kg – Bardia – Kuld

B1 -67kg - Chahrazed - Kuld

C1 +59kg – Chaimaa – Kuld

C1 -37kg – Iines – Kuld  

B1 +67kg – Chaimaa – Hõbe

B1 -59kg – Emmi – Hõbe

C1 -57kg – Lauri – Hõbe

C1 -33kg – Jenny – Hõbe

C1 –57kg – Ploom – Pronks

C1 -37kg – Jenny – Pronks

C1 -37kg – Paat – Pronks

C1 -33kg – Paat – Pronks

etEesti
Powered by TranslatePress