Tooli hüppamine

Harjutage seekord tooliga.
https://youtu.be/ZTkG5LLjzcI

Põhiharjutus

Keskkeha treening Minnaga:
https://youtu.be/ViaENF7mS1k

Reielihaste aktiivne venitamine

Mähkimine Pauliga.
https://youtu.be/YornKLeoPRc

540 jala harjutus

540° Pauliga!

540 jala harjutus



100 kätekõverdust

Push-ups Pauliga.
https://youtu.be/nRtI28P4c2I

Pöörlev löök ja liikuvus

Treening Pauliga.
https://youtu.be/xdDJftAHu6Y

Küljelöök 4

Küljelöök Petteriga, rohkem on rohkem!
https://youtu.be/6IVqOWJKxgc

Fitness ring 1

Fitness ring Petteriga! Edu!
https://youtu.be/YGjGKASyaKs

Küljelöök 3

Veel üks külglöök Petteriga!
https://youtu.be/DUnGToXmVaY

Edasilöök ja liikuvus

Esilöök ja liikuvusharjutus Petteriga!
https://youtu.be/jQmiCR8WJjw