Rubriik: Infoleht

[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text]

Virtuaaltunnid pakuvad tegevust siis, kui saal on suletud

Virtuaaltunnid pakuvad tegevust siis, kui saaliuksed on suletud. Pakkumisel on lai valik asju, alates kõrvalharjutustest ja lõpetades sporditreeningutega.

Saate seda vaadata siit lingilt >> või klõpsates lehe paremas ülanurgas oleval menüül.

Kõik koolitustasu maksnud on saanud koos uudiskirjaga parooli. Kui te pole oma parooli saanud, võtke meiega ühendust info@taekwondourheilijat.fi.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

[vc_row row_height_percent=”0″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ column_width_percent=”100″ shift_y=”0″ z_index=”0″][vc_column column_width_percent=”80″ gutter_size=”3″ overlay_alpha=”50″ shift_x=”0″ shift_y=”0″ shift_y_down=”0″ z_index=”0″ medium_width=”0″ mobile_width=”0″ width=”1/4″][vc_column_text]

Vaata Teemu tervitusi siit:

[/vc_column_text][vc_single_image media=”11210″ media_width_percent=”100″][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_column_text]

TEAVE COVID-19 MÕJUDE KOHTA TU11 TÖÖLE

Ühingu Taekwondourheilijat 2011 juhatus kogunes pühapäeval ja otsustas järgmist.

• Jätame ära kõik harjutused tavapärase kalendri järgi kuni 31.03.2020. Olukorda jälgitakse iga päev ja muudatustest teavitatakse alati, kui koolituses on muudatusi
• Oma aktiivse fännibaasi teenindamiseks avame tasuta eratunnid maksimaalselt kuuele (6) inimesele. Nendes tundides harjutatakse ilma lähikontaktita ja ühest käest teise vahetatavate abivahenditega.
• Avaldame omas tempos treenimiseks mõeldud online-treeningud meie veebisaidil aadressil https://tu11.fi/taekwondo/virtuaalitunnit/ 
• Soodsa ilma korral teostame õues harjutusi vastavalt eraldi märgitud
• Täiskasvanud harrastajatele korraldame piiratud võimaluse iseseisvaks treeninguks jõusaalis
• Võistlusrühmade väikerühma õppetööst teatatakse eraldi võistlejate Slacki kanalil
• Järgime ametiasutuste määrusi. Kui on uued kohustuslikud regulatsioonid, võetakse need kohe ellu.
• Ärge unustage jõusaali sisenedes ja sealt lahkudes ALATI käsi pesta!
• EI TOHI ISEGI JÕUSAALI KÜLASTADA, KUI TEIL ON VÄHEIGI GRIP, PALAV VÕI MISJALGI HINGAMISE SÜMPTOMID!

[/vc_column_text][vc_single_image media=”11214″ media_width_percent=”50″][vc_column_text]Epidemian taloudelliset lieveilmiöt ovat hankalia monelle taholle, niin myös Taekwondourheilijoille. Vakka toiminta supistuu minimiin, säilyvät seuran kiinteät kulut, kuten vuokrat ja palkat, entisellään. Tilanteen pitkittyessä seuran jatkuvuus on vaakalaudalla. Tämän johdosta vetoamme kaikkiin, kenelle se suinkin on mahdollista, että jatkaisitte harjoitussopimuksianne ja osaltanne auttaisitte seuraa tämän vaikean tilanteen yli. Tämän rohkaisemiseksi olemme päättäneen aloittaa seuraavan kampanjan:

• Tasudes oma järgmise lepinguperioodi (3 kuud) eest aprilli lõpuks, saate ühe kuu harjutusi lisaks tasuta
• Kahe lepinguhooaja eest korraga tasudes (6 kuud) lisame treeninglepingule kaks lisakuud

Märtsikuu vöötestid:

Märtsis toimuvad vööeksamid tuleb tulevikku lükata. Vöökatsete eest on juba arved saadetud, seega registreerid end testile tavapäraselt selle arve tasumisega. Vöökatse korraldatakse niipea, kui tavapärast treeningtegevust saab taas alustada. Täpsema info eksamite kohta saadame osalejatele kohe, kui saame kuupäevad kinnitada.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Koroonaviirus möllab üle maailma ja Soome on epideemia äärel. Olukord elab iga päev ja mõne päevaga toimub juba palju. Taekwondo sportlased 2011 ry tunnistab oma rolli epideemia ennetamisel ja võimalusel ka piiramisel ning tunneb selles küsimuses oma vastutust. Klubi juhatus on kogunenud terve nädala ning tänasel koosolekul otsustasime nädalavahetuseks olukorra maha rahustada ning kasutada nädalavahetust olukorra arengu jälgimiseks ning parimate võimalike otsuste tegemiseks meie fännibaasi huvides.

Reede õhtused (13.3.2020) treeningud toimuvad tavapäraselt, kuid nädalavahetuseks on kõik tegevused jõusaalis peatatud. Peatamine hõlmab kalendrijärgseid treeninguid laupäeval (14. märts) ja pühapäeval (15. märtsil), sealhulgas peregruppe, samuti laupäevast mullulaagrit. Peregruppidele korraldatakse asendusharjutused hiljem. Samuti otsitakse purustamislaagri uus kuupäev niipea, kui olukord seda võimaldab.

Taekwondo sportlased langetavad otsused järgmise nädala tegemiste ja meetmete kohta pühapäeva õhtul. Esmaspäeva hommikul, 16.03.2020 on uue liikme info sel ajal alanud nädala tegemistest. Meil on kahju, et me ei saa lähinädalatel tagada normaalset tegevust, kuid püüame selles keerulises olukorras tagada harrastajatele võimalikult turvalised treeningtingimused. Klubilise tegevuse järjepidevuse seisukohalt on nüüd eriti oluline kogu TU11 kogukonna toetus!

Reedel, kui võimalik, et lähete jõusaali, ärge unustage kätepesuga olla eriti ettevaatlik. Enne harjutusi pesevad kõik käed seebiga. Reedestest harjutustest on eemaldatud ka paarisharjutused ja igasugune lähikontakt teiste treenitavatega. Vaatamata keerulistele tingimustele, ilusat nädalavahetust!

- Taekwondo sportlaste 2011 ühingu juhatus

Palun pea meeles:

• Peske käsi regulaarselt ja põhjalikult seebiga.
• Vältige tarbetut lähikontakti, näiteks treeningu ajal või jõusaalis viibides. Kõik epideemiaaegsed õppused on planeeritud nii, et kontakti ei teki.
• Kui tunnete end veidigi valusalt, jätke trenn vahele ja jääge koju.
• Jälgib aktiivselt klubi ja võimude uudiseid ja sellega seotud juhiseid.

Rohkem informatsiooni:

info@taekwondourheilijat.fi
0451827290

Ülipopulaarne taekwondo suvelaager korraldatakse kohe pärast kooli lõppu ja teine puhkuse lõpus

Taekwondo sportlaste suvelaagris tegevused ja kehaline aktiivsus ei lõpe. Laagris harrastatakse taekwondot pingevabas õhkkonnas ja pole vahet, kas sul on varasem spordiala kogemus. Sobivaid ja inspireerivaid väljakutseid ja kogemusi leidub igaühele.

Lisaks taekwondo treeningutele käime suvelaagrites iga päev õues, mängime jõusaalis füüsilisi mänge, sööme lõunat saali lõunarestoranis, lõõgastume filmi vaadates ja lõbutseme igati.

2020. aasta suvel korraldame kaks laagrit, esimese kohe pärast kooli lõppu ja teise suve lõpus vahetult enne kooli algust.

1. laager.
1.-5.6. (5 päeva)
2. laager.
10.-12-8. (3 päeva)

Ajakava: 

• 9:00-17:00
• tegelik programm vahemikus 10:00-15:30, kuid vastutav täiskasvanu on kohal kogu määratud aja
• Iga päev kaks taekwondo harjutust, õues toimuvad tegevused ja muud programmid

Hind:

• 1. laager 175 €
• 2. laager 120 €
• Mõlemad laagrid kokku hinnaga 250 €
• Peresoodustus -15%, kui ühest perest osaleb kaks või enam last
• Laagri eest esitatakse hiljem arve meili teel
• Hind sisaldab Rootsi laua lõunasööki saali lõunarestoranis ja suupisteid pärastlõunal
  

Koht:

• Taekwondo sportlaste hall, Ristipellontie 1A, 00390, Helsingi 

Kellele sobib:

• Lapsed ja noored vanuses 7-14 aastat. Osalemine ei eelda eelnevat taekwondo kogemust.

Muuda:

• Minimaalne osalejate arv laagrites on 10 osalejat ning osa saavad 25 kiiremat registreerujat
• Lisaks vastutavale treenerile on laagris olenevalt registreerujate arvust 1-2 abitreenerit

Registreerimine

Täpsemad juhised saadame registreerunutele enne laagri algust.

Rohkem infot: info@taekwundourheilijat.fi

Taekwondoga alustamine >>

Märtsikuu vöötestid

• 7-15 aastased reedel 20.3.
  • 17:00-18:00 Kollase vöö võitjad
  • 18:00:19:00 Roheliste lintide esitajad
  • 19:00-20:30 Rohelise vöö, sinise lindi ja sinise vöö esinejad
  • Need, kes läbivad punased paelad ja ülemised vööd, teevad testi neljapäeval 19.3. täiskasvanutega, kes sooritavad kõrgemaid vöösid.
  • Kellel eksamit pole, on praktika tavagraafiku järgi.

• Täiskasvanud teisipäeval 17.3. ja neljapäeval 19.3.
  • Teisipäev 19:00-20:00 Kaks sinist linti ja madalamad vööväärtused
  • Neljapäeval 18:00-20:30 ülemiste vööde (sinised vööd ja ülemised vööd) vööproov.
  • Kellel eksamit pole, on praktika tavagraafiku järgi.

• Vööeksamile jõudmine eeldab olenevalt vööastmest piisaval hulgal harjutusi ja treeningkuid eelmisest vööeksamist. Treeninguaegu kontrollivad juhendajad sisselogimissüsteemis. Saadetud kõigile vöötestis osalejatele kutse meili teel. Nimekirja saab näha ka umbes nädal enne eksamit aulas juhendaja lauas. Palun veenduge ka selles teate vöötestis küsitud asju kontrollides jõusaali seinal olevaid vöötesti juhiseid või küsides lisateavet oma treenerilt.

• Märge! Vöö test saadetakse arve enne eksamit. Tasudes arve, registreerute vööproovile. Kui soovite eksami eest kohapeal sularahas tasuda, andke sellest eelnevalt teada. Vöötestide hinnad on leitavad hinnakirjast.

Tere tulemast veetma meiega traditsioonilist kevadpäeva!

On aeg taas koguneda treeningutele, kõnelustele, autasustele, heale toidule ja loomulikult heale seltskonnale laupäeval traditsioonilistele taekwondo sportlaste kevadpäevadele 4.4. Tule lõbutse ja võta sõber kaasa! Samuti on soojalt oodatud liituma nooremate harrastajate vanemad.

Kevadpäev puudutab kõiki klubi fänne, seega loodame teid sel aastal taas rohkelt näha.

Kevadpäevadele palume registreeruda, kirjutades oma nime saali prill-lauale registreerimisnimekiri, nii et me teame, kuidas varuda piisavalt toitu ja jooki.

Kevadpäevade ajakava:

Taekwondo, Helsingi

Värvilised sirged medalid Rootsist

Taekwondo sportlastest koosnev ärisarja tiim ei jäänud pärast Saksamaa võistlust loorberitele eriti puhkama, kui sõit jätkus otse Rootsi Helsingborgi Presidendi karikavõistluste G1 võidusõidule.

Täiskasvanute sarjas võisteldi väljalangemissüsteemil, mis tähendab, et järgmisse ringi jõudmiseks peab võistleja olema alati vastasest parem. Christian Kamphuis võitis kaks üksikmängu ja pääses seega finaali. Paraku lõppes finaallahing väikese vahega taanlase vastase kasuks. Hõbe Christianile raskelt võistluselt.

U-15 sarjas tegi Aino Kortelainen päris korraliku esituse, mis aitas tal kogu sarja võita. Suurepärase esituse kõrval sai Aino koos Alex Jürgensiga U15 paarides ka hõbeda. Samuti jätkus Alexi tugev positsioon individuaalsarjas ja tulemuseks oli nagu Saksamaalgi pronks. Kahjuks Sofia Sarala U15 sarjas finaalringi edasi ei pääsenud.

Palju õnne medalistidele ja edukat treeningut!

Riietu ka oma klubi värvidesse!

Nüüd on veel üks võimalus tellida peorõivaid! Riietele sobivaid detaile ei ole, kuid oma õige suuruse saad veenduda meeskonnakaaslase riietust testides, treenerilt küsides ja tellimislehtedel olevaid suurustabeleid järgides.

Klubi aksessuaarid on mõeldud kõigile huvilistele, olenemata grupist või vanusest!

Nii tellid endale klubitarvikuid

1. Surfage Pro Dobok Finlandi veebisaidil Taekwondo sportlaste klubi poodi >>
2. Sisestage parooliväljale ristiväli
3. Valige ostukorvis soovitud klubitarvikud. Olge suurustega ettevaatlik!
4. Sisestage oma andmed kassalehele. Valige kohaletoimetamise viisiks "poest järeletulemine".
5. Anname teile teada, kui teie tellimuse saab saalist kätte. Arve saate oma meilile.

Järgmise tellimuse tähtaeg on 8. märts, seega palume oma riided enne seda tellida!

Taekwondo, Helsingi

Taekwondo spordimeeskond võitis karmil German Openil medaleid

Ärisarja võistlejate esimene hooaeg on olnud võistlustsükli poolest väga tihe ja 15.-16. Saksamaa lahtistel Hamburgis sihiti medaleid.

Täiskasvanute arvestuses võitis U30 meeste grupisarjas kulla Christian Kamphuis koos budokwalase Olli Siltaneni ja Frans Salmega. Nagu ikka, oli kolmik suurepärases kooskõlas ja ka tulemus vastavalt. Individuaalsarjas pääses Christian viimasesse ringi ja saavutas seitsmenda koha. U40 sarjas sai Ville Lehtinen paaris koos Budokwa esindaja Elina Strandmaniga imelise hõbeda. Individuaalsarjas jäi Villen rahule 11. kohaga.

Juunioride arvestuses tegi tipptulemuse Alex Jürgens, kes lõpetas pronksil. Kõva tasemega sarjas jäi maha päris mitu kõva skalpi. Alexi päeva kroonis pronks paarismängus koos Aino Kortelaineniga. Aino töötas ka U15 grupisarjas, viies koos Sofia Sarala ja Kuopio Taekwondos Airada Heikkineniga koju pronksi. Kahjuks Aino ja Sofia U15 individuaalsarjas finaali ei pääsenud.

Äriliiga meeskonna võistlus jätkub sel nädalal Rootsis Helsingborgis ning hooaja peaeesmärgiks on mais Taanis peetav MM.

Palju õnne medalistidele!

Tere tulemast purustama!

Korraldavad taekwondo sportlased ja Espoo Taekwondo Akadeemia 14.3. koostöös purustamislaagriga, mille peainstruktoriks on valitsev jõupurustuse maailmameister Timo Jansson.

Laagris pääsevad kõik 12-aastased entusiastid ligi purustamistehnoloogia saladustesse ja loomulikult pääsevad purustama autentseid rekordeid. Samuti on olemas müügipunkt, kust saab osta enda treeninguteks või klubisse plaate. Boonusena. laagris saab osaleda jõulöögivõistlusel, kus autasustatakse kolme paremat!

Hind:
35 eurot (sisaldab 6 tükki purustuskettaid).
Võistlustasu 5 eurot, tasutakse kohapeal sularahas.

Koht:

Taekwondo sportlaste saal,
Rispellottie 1A
00390, Helsingi

Ajakava:

10-11:30 – Käetehnikad
11:30-12:15 – lõunapaus
12:15-13:45 – Löögitehnikad
13:45-14:00 – vaheaeg
14:00-15:00 – Purustusrada ja võistlus

Reklaam

Registreerimine