태권도선수체육관은 크리스마스와 새해를 맞아 정규훈련을 잠시 쉬었지만, 주호K와 페테리는 김시니살로의 도움으로 일주일간 캠프처럼 훈련을 보냈다. 동시에 Teemu는 덴마크 올림픽 예선 팀이 스파링 캠프를 갖고 있던 덴마크에서 자신의 시리즈 상대를 찾으러갔습니다. Teemu의 주간에는 다음이 포함됩니다. 11번의 풀 매치, 그래서 월드컵 은메달리스트와의 스파링은 모든 돈을 위한 것이었습니다.
[글쓴이:] 테무 헤이노
크리스마스와 새해 훈련 휴식
부르고스의 Teemu와 Juho K.
Teemu와 Juho는 마드리드에서 북쪽으로 수백 킬로미터 떨어진 아름다운 도시 부르고스에서 소규모 대회로 스페인 캠프 주말을 시작했습니다. Teemu는 스페인과 프랑스의 상대를 모두 이겼습니다. 주호는 첫 경기를 루틴으로 클리어했지만, 두 번째 경기에서는 여행 피로가 눈에 띄었고, 주호는 제 기량을 제대로 발휘하지 못했다. 그래서 마드리드에서 온 훈련 친구가 결승전에서 주호의 자리를 차지했고 주호는 올림픽에서 동메달을 획득했습니다. 경주는 늦게까지 계속되었고, 오랜 시간의 차를 탄 후 우리는 새벽 3시가 조금 되기 전까지 마드리드 호텔에 도착하지 못했습니다.
2011년 10월 6일 목요일, 핀란드 반도핑기구(ADT)의 테스터들이 처음으로 태권도 선수들의 체육관을 찾았습니다. Sal의 강사와 올림픽 위원회 지원 운동선수인 Juho Kostiainen과 Teemu Heino가 테스트를 받을 수 있었습니다.
소년들은 1년에 여러 번 시험을 치르는데, 둘 다 시험에 대해 나쁘게 말할 것이 없습니다. “태권도에서는 도핑이 문제가 되지 않는다. 우리가 테스트를 받는 것은 여전히 중요합니다. 왜냐하면 이것이 우리가 깨끗해지고 있음을 증명하는 방법이기 때문입니다."라고 주호는 말합니다.
ADT의 테스터들도 새로운 홀의 시설에 긍정적으로 놀랐습니다. "여기는 훌륭한 시설이 있어요. 테스터도 소파에 앉아 잡지를 읽으며 테스트가 완료되기를 기다리는 것이 편안합니다."라고 ADT 테스터 중 한 명이 말합니다.
2011년 10월 1일 토요일, 페테리 카우피넨(Petteri Kauppinen)은 벨트 등급을 올려 현재 태권도 선수 중 두 번째 4단 검은 띠인 테무 헤이노(Teemu Heino)와 함께 태권도 선수단의 2번째 검은 띠가 되었습니다. 벨트 순위의 증가는 또한 공식적으로 Petter를 교사 순위로 끌어올립니다.
페터의 벨트 가치 상승은 페터 자신의 기술적, 방법론적 태권도 실력을 입증할 뿐만 아니라, 태권도 선수들을 가르치는 지도자들도 자신의 체육관에서 더 나은 태권도를 가르칠 수 있도록 끊임없이 자신의 기술을 발전시키고 싶어한다는 증거입니다. 클럽의 목적은 헬싱키와 핀란드 전역에서 최고의 태권도 교육을 제공하는 것이며, 이 목표를 달성하기 위해서는 강사들의 자체 개발이 필요합니다.
태권도 성인 초등부 훈련시간 변경
성인(16세 이상) 초등학교의 월요일 연습이 화요일 18:30~19:30으로 변경되었습니다. 이런 식으로 초보자 그룹 매니아라도 원할 경우 자신의 운동부터 화요일 운동 이후에 시작되는 코어 운동 또는 보조 근육 운동까지 직접 머물 수 있습니다.
성인 초심자 그룹에는 다른 태권도 선수 훈련 그룹과 마찬가지로 아직 새로운 애호가를 위한 여지가 충분합니다. 태권도라는 위대하고 다재다능한 스포츠에 용감하게 도전하는 모든 분들을 환영합니다!
모든 연습 시간 보기 "읽는 순서에서"!
첫 오픈일이 끝났습니다
환영!
2011년 태권도 선수단은 2011년 9월 3일에 새로운 홀을 개장할 예정이며 이를 기념하여 9월 3일 토요일에 오픈 하우스 주말을 조직할 예정입니다. 그리고 2011년 9월 4일 일요일. 이틀 모두 오전 10시에 문을 열고 프로그램은 오후 4시까지 진행됩니다. 필요한 경우 체육관에 좀 더 오래 머물 수 있습니다.
개장일 동안 행사는 두 개의 훈련 공간과 홀 내 카페테리아로 나누어 진행됩니다. 두 번째 훈련장에서는 첨부된 프로그램에 따라 누구나 참여할 수 있는 30분짜리 짧은 훈련이 진행되는데, 알고 싶은 분들은 꼭 알아가시기를 바랍니다. 이전의 스포츠 경험은 필요하지 않습니다. 또 다른 훈련 분야에는 태권도 관련 프로그램이 있습니다. 카페에서는 커피와 주스, 페이스트리를 제공하고 있으며, 대구월드컵 관람석도 열려있습니다. 따라서 자벨린 결승전이 개막일을 놓칠 이유가 없습니다!
프로그램
2011년 9월 3일 토요일
홀 1 | 홀 2 | 구내 식당 | |
10:00 – 10:30 | 무료 숙박 | 태권도 관련 활동:
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카페가 열립니다 |
10:30 – 11:00 | 11~15세 모두를 위한 공개 운동 | 무료 숙박 | |
11:00 – 11:30 | 무료 숙박 | 무료 숙박 | |
11:30 – 12:30 | 오래된 매니아들과 함께하는 데모 연습 | 무료 숙박 | |
12:30 – 13:00 | 무료 숙박 | 무료 숙박 | |
13:00 – 13:30 | 3~6세 어린이와 부모를 위한 공개 운동 | KISAKATSOMO 신장 최종 M 창던지기 최종 | |
13:30 – 14:00 | 무료 숙박 | N 100 평영, 준결승 N 800 평영 T54, 결승 M 400 평영 T53, 결승 | |
14:00 – 14:30 | 7~10세 어린이와 부모를 위한 공개 운동 | M 1,500m, 결승 | |
14:30 – 15:00 | 무료 숙박 | N 4×400m, 최종 | |
15:00 – 15:30 | 16세 이상을 위한 공개 운동 | N 100m aj, 결승 M 200m, 결승 | |
15:30 – 16:00 | 무료 숙박 | 무료 숙박 |
2011년 4월 9일 일요일
홀 1 | 홀 2 | 구내 식당 | |
10:00 – 10:30 | 무료 숙박 | 태권도 관련 활동:
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카페가 열립니다 |
10:30 – 11:00 | 11~15세 모두를 위한 공개 운동 | 무료 숙박 | |
11:00 – 11:30 | 무료 숙박 | 무료 숙박 | |
11:30 – 12:30 | 오래된 매니아들과 함께하는 데모 연습 | KISAKATSOMO의 무카리, 최종 | |
12:30 – 13:00 | 무료 숙박 | N 4×100m, 가열 | |
13:00 – 13:30 | 3~6세 어린이와 부모를 위한 공개 운동 | M 4×100m 예선 M 삼단뛰기 결승 | |
13:30 – 14:00 | 무료 숙박 | 남 5,000m, 결승 | |
14:00 – 14:30 | 7~10세 어린이와 부모를 위한 공개 운동 | N 800m, 결승 | |
14:30 – 15:00 | 무료 숙박 | N 4×100m, 최종 | |
15:00 – 15:30 | 16세 이상을 위한 공개 운동 | M 4×100m, 최종 | |
15:30 – 16:00 | 무료 숙박 | 무료 숙박 |