Atletas de Taekwondo 2011 | Taekwondo | Helsínquia | Espoo | VantaaAtletas de Taekwondo passam férias de Natal 20.12.-6.1. Durante este período, nenhum exercício real é organizado na academia. Porém, os mais ansiosos podem se inscrever 28.12 a ser arranjado para o campo de treinamento no meio do dia ou pergunte aulas particulares.
Os atletas de Taekwondo desejam a todos um feliz Natal e um próspero ano novo!
Os atletas de Taekwondo fazem uma pausa nos treinos reais nos dias entre o Natal, mas não há necessidade de ficar completamente no canto do sofá. No domingo 28.12. nomeadamente, será organizado um campo de treino de três exercícios, tendo como tema este ano combinações de pontapés e pontapés especiais e de habilidade. O acampamento é adequado para maiores de 8 anos, da faixa amarela para cima.
Mais informações sobre o acampamento do anúncio tai ohjaajilta salilla. Ilmoittautumiset osoitteeseen info@tu11.fi
Testes de cinto para crianças de 3 a 6 anos são na quarta-feira 10.12. durante sessões normais de treinamento. Pessoas que não sejam as que vão às provas de faixa não têm exercícios nesse caso.
Devido ao grande número de fivelas de cintos, crianças e jovens 9.12. o teste de faixa organizado é dividido em três grupos de níveis diferentes:
17h00-18h00 – Artistas faixa amarela
18h00-19h00 – Artistas de fitas verdes
19h00-20h30 – Cinturões verdes e superiores
As listas de participantes do exame podem ser lidas no quadro de avisos na sala. Você também pode perguntar ao instrutor do grupo sobre isso.
Vyökokeen hinta määräytyy suoritettavan vyön mukaan ja sen voi tarkistaa sivujen ”hinnasto” -osiosta. Maksun voi maksaa kokeessa käteisellä tai myöhemmin laskulla.
Os treinos do grupo elementar adulto e do grupo avançado foram cancelados a partir da sexta-feira desta semana, das 19h00 às 20h00, devido aos preparativos para as finais da liga. Os treinos dos Juniores antes deste serão realizados normalmente.
À medida que o outono começa a se transformar em inverno, as noites escurecem novamente. Lembre-se que muitas crianças e jovens circulam pela academia durante os treinos, por isso você deve ter especial cuidado ao dirigir. Especialmente o canto próximo à porta do corredor pode ser um local de perigo se uma criança entrar em alta velocidade na garagem. Instrua também as crianças a se moverem com cuidado e a usarem um refletor.
Se vier praticar de carro, evite estacionar junto às paredes no espaço estreito entre os edifícios. Em caso de situações de emergência, os veículos de emergência devem poder circular livremente na área.
Tenha uma queda segura!
O outono já percorreu um longo caminho e até os veranistas do último verão voltaram à academia. Os grupos ficam lotados noite após noite. No caso dos entusiastas juniores, mudamos para a divisão de grupos de acordo com os valores das faixas no início do outono. Se alguém ainda está se perguntando em qual grupo deve treinar, aqui vai um guia: Todo mundo que começou no esporte no verão ou no outono treina no grupo Iniciantes. O grupo avançado é destinado a todos os faixas-amarelas, e o grupo avançado é destinado aos faixas-verdes e superiores. Crianças de 3 a 6 anos ainda treinam às segundas e quartas em dois grupos. O compartilhamento em grupo pode ser flexível devido à sobreposição de despesas ou para facilitar viagens compartilhadas.
O calendário de competições de outono parece bastante preenchido, tanto em termos de competições indoor como de competições nacionais. As competições indoor são uma ótima maneira de tentar competir em um ambiente familiar na academia Konala. Os atletas de Taekwondo recomendam a todos que comprem a sua própria protecção no ponto de venda de equipamentos do clube e que a experimentem sem prejuízo, também para competições nacionais.
Mikäli haluat Taekwondourheilijoiden tiedotteet suoraan sähköpostiisi, lisää nimesi ”tilaa uutiskirje” -kohtaan sivun reunassa.
Tenha um ótimo final de outono!
Atletas T. Taekwondo 2011
Ao contrário da informação anterior, a competição indoor será transferida uma semana antes para sexta-feira, 3h10, para que a competição indoor não caia no mesmo fim de semana da competição da liga em Porvoo.
17h00-19h00 – Todos os entusiastas juniores
19h00-21h00 – Entusiastas adultos e a árvore
As competições internas são gratuitas para nossos próprios entusiastas. Entusiastas de outros clubes pagam 10€.
Se necessário, os entusiastas podem usar as coberturas de empréstimo desgastadas do clube, mas a sua própria é, obviamente, a opção recomendada. Você pode pedir proteção a qualquer instrutor na loja de equipamentos do clube. Você pode começar bem comprando protetores de braço e caneleiras, que muitas vezes também são necessários durante o treinamento.
A equipe de atletas de taekwondo arrecadou muitas posições na competição Park Cup, em Paraisi, organizada no dia 27/9. No geral, os tempos de corrida do clube pareciam estar em boa forma logo no início do outono, mas ainda havia espaço para melhorias. Na próxima vez, iremos a Porvoo para a caça às medalhas, de 10 a 11 de outubro.
Classificações:
| Sofia Vassilaki | 1. | C1N-51kg |
| Eddie Quinones | 1. | C1M -49kg |
| Milla Väyrynen | 1. | C1N-41kg |
| Emilia Lahti | 1. | C1N-44kg |
| Megii Moullaev | 1. | D1M -46kg |
| Sara Quinones | 1. | E1N -30kg |
| Sara Quinones | 2. | D1N-30kg |
| Ulrika Repokari | 2. | C2N +58kg |
| Severi Sarala | 3. | C1M-45kg |
| Voker Feka | 3. | B1M -73kg |
| Eddie Quinones | 3. | D1M -46kg |
| Aleksi Väyrynen | 3. | B1M-48kg |
| Ali Pirveisi | 3. | C1M -37kg |
| Oliver Rajalin | 5. | C2M-50kg |
| Eddie Quinones | 5. | C1M-45kg |
Na segunda-feira, praticamos taekwondo alegremente com os bebês novamente. Durante o treino, os músculos foram fortalecidos, a técnica básica foi revista, os ombros e as costas foram cuidados e, acima de tudo, a diversão foi garantida. O grupo pode acomodar alguns bebês ginastas para cuidar de seu corpo de forma holística. Ainda restam 12 sessões de treinos. Bem-vindo!
São realizados os primeiros testes de faixa da temporada de outono para entusiastas juniores:
3-6 anos louco 17,9
17-18: Grupo elementar
18-19: Grupo de extensão
7-14 anos louco 23,9
17-18h30: Faixa amarela e uma fita verde
18h30-20h00: Duas fitas verdes e faixas mais altas
Os entusiastas que tiverem tempo de treinamento suficiente e tempo desde a última prova de faixa podem fazer os exames de faixa. A lista dessas pessoas será afixada no quadro de avisos do salão. Você pode pedir mais informações aos instrutores do seu grupo. Os preços dos testes de cinto podem ser encontrados Da lista de preços. O preço do teste inclui um cinto novo ou uma fita na ponta do cinto.
