Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Taekwondourheilijoiden joukkue Naiset alle 46 kg Tanja Lovikka – Beth Wortinghton (GBR) 1 – 8 Kadettitytöt alle 44 kg Sophia Vassilaki – Viviane Tranquille (CAN) 4 –…
Naiset alle 46 kg Tanja Lovikka – Beth Wortinghton (GBR) 1 -8 Kadettitytöt alle 44 kg Sophia Vassilaki – Viviane Tranquille (CAN) 4 – 8 Aloita taekwondo…
2.4. quase 50 atletas do seu próprio clube e de Vantaa, Espoo, Kerava, Nurmijärvi, Helsinki e Forssa suaram nas competições indoor organizadas. A noite foi bastante movimentada e só terminei bem depois das nove...
Taekwondourheilijoiden historian suurin joukkue on koossa, kun suunnistamme kilpaililemaan Nurmijärvelle Suomen Taekwondoliiton otteluliigan osakilpailun 13.4.2013 Maaniitun Koululla, osoitteessa Heikkiläntie 27, 01900 Nurmijärvi. KISAKUTSU>> Joukkue Joukkueessa on 14…
Sophia Vassilaki, Sisu Salmenniemi e Kasper Wargelin representaram atletas de Taekwondo no acampamento de treinadores olímpicos organizado em Turku. Os adultos são acompanhados por Elom Damalie. O acampamento reúne quase 100 atletas da Finlândia, Espanha e Rússia.…
O Aberto da Bélgica é um dos maiores torneios de taekwondo da Europa. 1.343 atletas de todo o mundo se encontrarão em Ghent de 5 a 7 de abril. Página inicial do torneio>> Equipe de atletas de taekwondo: Sophia Vassilaki cadetes meninas -44 kg Tanja Lovikka feminina...
Todos vêm para competir! A intensa primavera do taekwondo continua quando Hwarang Taekwondo Nurmijärvi ry organiza a competição da liga da Associação Finlandesa de Taekwondo em 13 de abril de 2013 em Maaniitun Koulu, endereço Heikkiläntie 27, 01900 Nurmijärvi. Nosso clube tem sido um sucesso…
Sali on suljettu eikä harjoituksia järjestetä pitkäperjantaina eikä 2. pääsiäispäivänä. Iloista pääsiäistä kaikille. Tiistaina 2.4. jatketaan harjoituksia salikisoilla! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset…
Terça-feira, 2.4. as competições indoor do clube são organizadas às terças-feiras, durante os turnos normais de treinamento, para que crianças de 7 a 10 anos e de 11 a 15 anos compitam das 17h00 às 19h00. Tanto os membros do grupo iniciante quanto o avançado podem competir por duas horas inteiras, mas...
Kim Sinisalo e os instrutores do TU11 colocaram os entusiastas em movimento. O primeiro treino foi dirigido por Sampo Pajulampi e focado no movimento e na combinação de diferentes técnicas com ele. Além disso, as defesas disponíveis eram…
#tu11 #aekwondo Atletas #taekwondo Atletas #taekwondo2011 1TP5Ekwondo doméstico
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TOCK | X

















