Bem-vindo ao taekwondo!
Está à procura de um passatempo para si ou para o seu filho? Venha experimentar o taekwondo numa sessão de iniciação!
Connosco, pode familiarizar-se com a modalidade à sua calma e treinar durante duas semanas gratuitamente antes de decidir se quer continuar a praticá-la. Não é necessário ter experiência prévia – tanto crianças como jovens e adultos são bem-vindos.
Oferecemos uma vasta gama de treinos para praticantes de todas as idades.
Também oferecemos aulas de taekwondo em família, onde poderá praticar juntamente com os seus filhos. As aulas em família são ministradas sob a forma de cursos e é necessário inscrever-se separadamente. Entre em contacto connosco caso esteja interessado.
Faça o seguinte
1. Verifique da foto de grupo Encontre um grupo de treino para principiantes que se adapte a si e venha participar na aula.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Não é necessário inscrever-se com antecedência para as aulas; basta comparecer no local na hora marcada. Traga roupa adequada para a prática de desporto em recinto fechado e uma garrafa de água. Não são necessários sapatos, pois o treino é feito descalço.
A nossa sala fica localizada na Ristipellontie 14, 000390 Helsínquia, com boas ligações de transportes.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Quando chegares ao ginásio de taekwondo, encontrarás um instrutor perto do balcão de atendimento que te ajudará a dar os primeiros passos. Se os instrutores estiverem a dar aulas nesse momento, entra sem receio – receberás ajuda assim que houver uma oportunidade.
Quando o treino do teu grupo começar, podes juntar-te às tuas primeiras sessões de taekwondo sem grandes complicações.
Na sua primeira visita, receberá também:
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para preenchimento do contrato de estágio
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um guia para principiantes, que reúne as informações básicas mais importantes e orientações práticas para começar a treinar.
4. Conheça o desporto e os treinos com calma durante 2 semanas, sem qualquer compromisso
Após as primeiras sessões de treino, ainda não te comprometeste com nada. Podes experimentar a modalidade durante duas semanas e decidir com calma se queres continuar a praticá-la.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Se necessário, pode contactar-nos – teremos todo o prazer em dar-lhe mais informações e ajudá-lo a dar os primeiros passos!
Bem-vindo ao taekwondo!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO DESPORTO
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Kaikki mukaan taekwondourheilemaan Seuramme lähtee Porvoon taekwondoturnaukseen toivottavsti isolla joukkueella. Kaikki mukaan haluavat voivat tiedustella lisätietoja oman ryhmänsä vetäjältä. Lisäksi tulee laittaa sähköposti osoitteeseen info@tu11.fi. Postissa tulle…
Tänään Lahdessa käydyssä Junior Challengessa ottivat kultaa Tanja Lovikka naisten alle 49 kiloisissa ja Hilla Palviainen naisten alle 67 kiloisissa. Lisäksi samassa turnauksessa Sophia Vassilaki otti hopeaa…
Taekwondourheilijat 2011 järjestää kaksi taekwondoleiriä lokakuussa. OTTELULEIRI 20.10.2012 Leirillä käydään läpi nykyottelun perusteita, yhtenä pääteemoista =) yläosumat, merkitys ja toteutus. Ajan salliessa joitain edistyneempiäkin tekniikoita ja taktiikoita…
Convite para as finais da liga publicado em 17.11.2012 O convite para a competição das finais da liga de taekwondo a ser realizada em Ruskeasu, Helsinque, acaba de ser publicado em: http://www.tkd.fi/liigafinaalit2012/ Todos participam do principal evento de taekwondo Todo o mundo A Finlândia junta-se ao evento final, e as pessoas do seu próprio clube...
Há cerca de uma semana, a Federação Finlandesa de Taekwondo decidiu encerrar os centros de treino retroativamente a partir do início de setembro. Embora a situação tenha sido uma surpresa, os planos para continuar as operações progrediram bem. O fim do treino de competição apoiado pela associação em Helsínquia...
Atenção! Só você! TU11 organiza a competição final Otteluliiga em 17 de novembro de 2012 no pavilhão esportivo Ruskeasuo de Helsinque. O evento é organizado em conjunto com o Helsinki Taekwondo Club, responsável pelas finais da liga das competições da série de movimentos. Venha fazer e experimentar o melhor taekwondo...
Suomen Taekwondoliiton tuomarikouluttajat Tatu Iivanainen ja Ilkka Vikström opettivat 15.9. tuomarikoulutksessa yhdeksää uutta tuomarikokelasta tuomarityöskentelyn saloihin. Lisäksi iltapäivällä kymmenen kokenutta tuomaria päivittivät tietojaan etenkin DaeDo.n PSS-järjestelmästä. TU11:a…
A Federação Finlandesa de Taekwondo tomou a decisão de centralizar o treinamento liderado pela federação em Turku. Com esta decisão, a associação já não pretende apoiar o treino de competição na região da capital, pelo que o funcionamento do Centro de Treinos 1 terminará imediatamente com esta decisão. TU11…
Lähiviikonloppuina järjestetään 2 otteluleiriä junioreille. Toinen Lahdessa ja toinen Turussa. Suosittelemme kumpaakin. Lahden Prodo Camp 15.9.: http://www.taekwondolahti.fi/index.php?page=23&s1=155 Taekwondo Lahti Ry järjestää Kamppailu-Areenalla järjestyksessään kolmannen Prodo Camp -otteluleirin…
O comitê de arbitragem da Associação Finlandesa de Taekwondo dá as boas-vindas a todos os novos árbitros em Helsinque, no salão TU11, no sábado, 15 de setembro de 2012! A prova teórica é realizada durante o dia do curso. Os participantes do curso recebem os direitos C do árbitro da partida após passarem com sucesso no teste teórico e juntos...
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