1. verifique os horários de treino e a descrição do grupo e decida se quer ir diretamente para o grupo de principiantes ou começar com o nosso curso gratuito para principiantes.
Os cursos de iniciação da primavera começam da seguinte forma:
março Terça-feira 3.3. (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
abril Ter 31.3 (nota: sessões de treino Ter e Qui)
maio Terça-feira 5.5 (nota: sessões de treino Terça-feira e Quinta-feira)
Nota: Curso de janeiro apenas 7 vezes!
Quer esteja à procura de um passatempo para si, para o seu filho ou para ambos, está no sítio certo. Oferecemos aulas de taekwondo durante todo o ano para todas as idades, do bebé ao neto. Se você tem mais de 7 anos, também pode iniciar o hobby com nossos cursos gratuitos para iniciantes! Ou pode saltar para o passo 2 e começar diretamente nos nossos grupos para principiantes.
Nos atletas de taekwondo, você pode experimentar o taekwondo por 2 semanas sem compromisso!
Se você deseja participar de grupos familiares de taekwondo junto com uma criança, primeiro leia as descrições dos grupos e entre em contato com o instrutor do grupo por e-mail. As aulas para família são em forma de curso e você deve se inscrever separadamente.
DESCRIÇÕES DOS GRUPOS E INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES»
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Começar no Taekwondo é fácil. Você não precisa se inscrever nos exercícios com antecedência, basta comparecer aos primeiros treinos. Leve roupas adequadas para exercícios internos e uma garrafa de bebida. O treinamento ocorre descalço. Nosso escritório é facilmente acessível em Ristipellontie 14, 000390 Helsinque.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Ao chegar na academia, normalmente você encontrará um de nossos instrutores de plantão atrás do balcão de atendimento. Se os instrutores estão prestes a realizar exercícios, fique à vontade para prosseguir, os instrutores ajudarão assim que surgir uma oportunidade adequada. Quando a aula do seu grupo começar, comece seus primeiros exercícios de taekwondo. Em conexão com a sua primeira visita, você também receberá o seu contrato de treinamento para preencher e um guia para iniciantes, que resume informações básicas e assuntos práticos relacionados ao início do treinamento.
4. Conheça o esporte e os treinos à vontade durante 2 semanas sem compromisso!
Após os primeiros exercícios, você ainda não está comprometido com nada. Você está livre para conhecer o esporte durante as próximas duas semanas e pensar se deseja continuar com o hobby.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Você teve alguma dúvida? Veja mais nos links abaixo ou entre em contato, estamos felizes em contar mais a você. Comece o taekwondo agora!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO ESPORTE »
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Lauantaina käydään miesjoukkueiden Baltic Sea Cup-kutsuturnaus Pietarissa. Mukana on joukkueita Venäjältä, Koreasta ja Suomesta. Taekwondourheilijoista maatamme edustavat Teemu Heino (+80 kg), Petteri Kauppinen (-80 kg) ja Juho…
Torstaina 6.10.2011 löysivät Suomen Antidopingtoimikunnan (ADT) testaajat ensimmäistä kertaa Taekwondourheilijoiden salille. Testattavaksi pääsivät Salin ohjaajat ja Olympiakomitean tukiurheilijat Juho Kostiainen ja Teemu Heino. Poikia testataan lukuisia kertoja…
No sábado, 1º de outubro de 2011, Petteri Kauppinen aumentou sua faixa, e agora é, junto com Teemu Heino, o segundo faixa-preta 4º dan dos atletas de Taekwondo. Este aumento na classificação da faixa também eleva formalmente Petter ao posto de professor. A classificação do cinturão de Petter ...
Os treinos de segunda-feira da turma do ensino fundamental adulto (maiores de 16 anos) foram transferidos para as terças-feiras, das 18h30 às 19h30. Desta forma, mesmo os entusiastas iniciantes podem, se desejarem, passar diretamente dos seus próprios exercícios para o núcleo...
O MasterGames Europeu é um evento multiesportivo para atletas veteranos onde competem 20 esportes. O Taekwondo está incluído pela primeira vez e esteve na programação na segunda-feira, 19h10. No taekwondo, jovens de 35 a 34 anos participam do torneio em duas faixas etárias...
Os exercícios da série de movimentos do centro de treinamento começaram em bom ritmo. Na quinta-feira da semana passada, o dia da técnica de chute estava na programação. O tema do dia foi o chute mais desafiador dos concorrentes da série empresarial, ou seja, o chute lateral. Na foto, Essi Labart e Mirva Niiranen se candidatam...
Os atletas de taekwondo Juho Kostiainen conquistaram o bronze no Aberto da Polônia, realizado no fim de semana. Os resultados das partidas de Juho: Juho – Cehlar, Ondrej (SVK) 6-0 Juho – Cybul, Bartlomiej (POL) 14-0 Juho – Wielgosz,…
Os instrutores do TU11, Juho Kostiainen, irão ao fim de semana do Aberto da Polônia para competir e Teemu será o líder da equipe. Felicidades para Juho pela abertura da temporada! Um grande número de competidores do VK1 também estão na viagem, espero que o trabalho deles também...
Os primeiros dias de treinamento já terminaram. Na segunda-feira, 5 de setembro de 2011, foram iniciados três novos cursos para faixas etárias juniores, uma turma iniciante para adultos e uma turma avançada para quem já praticava taekwondo. O interesse da visitação pública do fim de semana passado…
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