Осень начинает переходить в зиму, и вечера снова темнеют. Помните, что многие дети и молодые люди во время тренировок передвигаются по залу, поэтому за рулем следует быть особенно осторожным. Особенно опасным местом может стать угол рядом с дверью холла, если ребенок выбежит на подъездную дорожку. Также попросите детей двигаться осторожно и использовать отражатель.
Если вы приезжаете на тренировку на машине, избегайте парковки у стен в узком пространстве между зданиями. В случае возникновения чрезвычайных ситуаций автомобили скорой помощи должны иметь возможность беспрепятственно передвигаться по территории.
Осень уже наступила далеко, и в спортзал вернулись даже последние летние отдыхающие. Группы были переполнены ночь за ночью. В случае с юниорами-энтузиастами мы в начале осени перешли на групповое деление по поясным значениям. Если кто-то все еще задается вопросом, в какой группе ему следует заниматься, вот инструкция: Все, кто начал заниматься спортом летом или осенью, занимаются в группе для начинающих. Продвинутая группа предназначена для всех желтых поясов, а продвинутая группа — для зеленых поясов и выше. Дети 3-6 лет по-прежнему тренируются по понедельникам и средам в двух группах. Групповое совместное использование может быть гибким из-за дублирования расходов или для облегчения совместных поездок.
Осенний календарь соревнований выглядит довольно насыщенным, как с точки зрения соревнований в закрытых помещениях, так и с точки зрения национальных соревнований. Соревнования в закрытых помещениях — отличный способ попробовать себя в соревнованиях в знакомой обстановке спортзала Конала. Спортсмены тхэквондо рекомендуют всем приобрести собственную защиту в точке продажи экипировки клуба и опробовать ее без ущерба, в том числе и для национальных соревнований.
Если вы хотите, чтобы объявления спортсменов тхэквондо приходили прямо на вашу электронную почту, добавьте свое имя в раздел «подписаться на рассылку новостей» сбоку страницы.
Приятного завершения осени!
Спортсмены Т.Тхэквондо 2011г.
Осенние события
Тесты ремней
Спросите учителя вашей группы, достаточно ли у вас посещений для теста на пояс.
Экзамены на пояс для взрослых в четверг 23.10. и 18.12. с 18:30
3-6 лет Тесты на юниорские пояса 10.12. в 17:00 (начинающая группа) и 18:00 (продвинутая группа). Упражнения только для сдающих поясной тест.
7-14 лет Экзамены на младшие пояса 9.12. 17:00-18:30 (желтый пояс или 1-й зеленый пояс) и 18:30-20:00 (два зеленых пояса и высшие пояса)
Юниоры 17:00-19:00
Взрослые и дети 19:00-20:30
соревнования в закрытых помещениях 14.11. и 12.12.
Юниоры 17:00-19:00
Взрослые и дети 19:00-20:30
Осенние национальные соревнования
Регистрация по адресу info@taekwondourheilijat.fi.
25.10. До 21 года Чемпионаты, юниорские и любительские серии Европы.
8.11. Соревнования матчевого первенства, юниорские и любительские серии в Ювяскюля
29.11. Финалы лиги матчевых и двигательных серий, а также юниорских и любительских серий в Хельсинки.
На финал лиги ищут волонтеров
Для последнего соревнования лиги, организованного клубом, нужны волонтеры для помощи с различными задачами.
Волонтеры могут найти задания разной продолжительности и качества на день накануне и в день забега.
В день забега волонтерам предлагаются обеды и закуски. Позже разговорная группа запомнится в виде званых обедов и т. д.
Зарегистрируйтесь в службе поддержки или по адресу info@taekwondourheilijat.fi.
Лагеря и мероприятия в других городах
16.11. Открытый лагерь бизнес-серии в Клауккале
22.11. Открытый сбор сборной матча в Нурмиярви
13.12. Открытый сбор сборной матча в Турку
Если они представляют интерес, обратитесь к инструкторам за дополнительной информацией.
Вопреки предыдущей информации, соревнования в закрытых помещениях будут перенесены на неделю раньше, на пятницу 3.10, чтобы соревнования в закрытых помещениях не пришлись на те же выходные, что и соревнования лиги в Порвоо.
Расписание
17:00-19:00 – Все юные энтузиасты.
19:00-21:00 – Взрослые энтузиасты и елка
Цена
Для наших энтузиастов соревнования в закрытых помещениях бесплатны. С энтузиастов других клубов взимается плата в размере 10 евро.
Сейчас хорошее время, чтобы купить себе защиту
При необходимости энтузиасты могут использовать устаревшие кредитные покрытия клуба, но, конечно, рекомендуется использовать собственное. Попросить защиту можно у любого инструктора в магазине экипировки клуба. Вы можете начать с хорошего старта, купив щитки для рук и голени, которые часто необходимы и во время тренировок.
Настроения с прошлогодних весенних соревнований в закрытых помещениях
Команда таэквондистов собрала немало позиций на соревнованиях Park Cup в Параиси, организованных 27 сентября. В целом, результаты клуба в начале осени выглядели в хорошей форме, но еще есть куда совершенствоваться. В следующий раз поедем в Порвоо на охоту за медалями 10-11 октября.
В детском тхэквондо мы знакомимся с новейшим тренировочным оборудованием.
В понедельник мы с радостью снова занимались тхэквондо с малышами. Во время тренировки укреплялись мышцы, повторялась базовая техника, заботились о плечах и спине, а главное - получали удовольствие. В группе может разместиться пара маленьких гимнасток, которые будут комплексно заботиться о своем теле. Осталось еще 12 тренировок. Добро пожаловать!
Проводятся первые поясные испытания осеннего сезона для юных энтузиастов:
3-6 лет сумасшедший 17,9
17-18: Начальная группа
18-19: Группа расширений
7-14 лет сумасшедший 23,9
17-18.30: Желтый пояс и одна зеленая лента.
18:30-20:00: Две зеленые ленты и высшие пояса.
Те энтузиасты, у которых достаточно времени для тренировок и времени после последнего теста на пояс, могут сдать экзамены на пояс. Список этих людей будет вывешен на доске объявлений в холле. Дополнительную информацию вы можете получить у инструкторов вашей группы. Цены на испытания ремней можно узнать Из прайс-листа. В стоимость теста входит новый ремень или лента на конце ремня.
Занятия в группе – очень эффективный способ научиться тхэквондо, а тренировки в компании более комфортны, чем в одиночку. Иногда все же случается, что не всегда успеваешь получить ответ на все вопросы, которые заставляют тебя сомневаться в себе, или ты пропустил какие-то упражнения и быстро приближаются экзамены на пояс. У пожилых людей могут накопиться всевозможные боли в теле, которым групповые тренировки, по-видимому, не помогают. Для таких ситуаций спортсмены тхэквондо предлагают частные занятия!
Частные уроки всегда адаптируются в соответствии с потребностями клиента, поэтому их содержание может быть именно таким, как вы хотите. Базовая техника, техника матча, подвижность, силовая тренировка или составление плана тренировок — это лишь примеры того, что может содержать урок, решать вам. Естественно, все оборудование в тренажерном зале Конала доступно на время частного урока, и вы также можете привести на частный урок друга или двух и выполнить упражнения в небольшой группе. Уроки можно запросить у всех инструкторов по электронной почте info@taekwondourheiljat.fi или задать в тренажерном зале во время упражнений.
С помощью частного обучения можно добиться значительного развития в короткие сроки, поэтому, если вы хотите достичь своих целей еще быстрее, вот вам помощь!
Восторженные юниоры первых курсов Калаярви на групповом фото
Занятия таэквондо в Калаярви после лета продолжатся, как и раньше. Первые репетиции пройдут 4 сентября 2014 года, и репетиции продолжатся всю зиму, ближе к Рождеству. Спортсмены тхэквондо приглашают всех старых и новых энтузиастов принять участие в тхэквондо!
Время тренировок
Первые осенние упражнения пройдут в четверг, 4 сентября 2014 года, в 16:30-17:30, когда будут заниматься дети 7-10 лет. Новички и прошлогодние ветераны в одной группе. Следующее занятие с 17:30 до 18:30 предназначено для людей старше десяти лет. Планируется продолжить работу по тому же графику на протяжении всего курса: младшие школьники - с 16:30 до 17:30, а старшие - с 17:30 до 18:30. Если вы не можете присоединиться с самого начала, присоединяйтесь в любое время в течение сезона!
Учебное оборудование
Начинать заниматься тхэквондо можно в спортивных штанах и футболке, после первого испытания пояса в качестве аксессуара рекомендуется тхэквондо-форма, т.е. добок. Тренировки проходят босиком, т.е. обувь не нужна. Также следует взять с собой бутылочку для питья.
Стоимость курса
Курс таэквондо Сыского в Калаярви длится около трех месяцев и стоит 98 евро. В конце курса проводится тест на пояс, во время которого энтузиасты пытаются пройти тест, необходимый для получения нового звания пояса. Цена проверки ремня составляет 20 евро, включая, возможно, новый ремень.
Контактная информация по поводу курса
Инструктор курса – тренер спортсменов тхэквондо. Юхо Ранта, который также руководил предыдущими курсами. Вопросы по курсу можно задать Конала в наш спортзал с 17:00 до 21:00, когда персонал находится на месте, или отправьте электронное письмо непосредственно Юхо: juho.ranta@taekwondourheilijat.fi
Гарантия26 нетерпеливых детей и молодых людей смогли заняться тхэквондо под руководством Пола и Тани в летнем лагере «Wondour Players». Тренировки проводились два раза в день, и на них мы углублялись в меняющиеся темы: от акробатики до матчей, от последовательностей движений до самообороны. Некоторые гонщики впервые познакомились с этим видом спорта. Между тренировками мы проводили время на свежем воздухе и наслаждались приключениями Кунг-фу Панды. Вкусный обед был съеден за обеденным столом кафе Корелли, а дополнительная энергия подкрепилась во второй половине дня перекусом. Спортсмены тхэквондо благодарят всех отдыхающих.
Вы можете посетить клуб, чтобы увидеть больше фотографий. со страниц Facebook.