Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Каждый иногда проигрывает и каждый иногда выигрывает. Важно решить, к чему стремиться и какие показатели служат промежуточными целями. Выше — изображение карточки спортсмена Аарона Кука на сайте taekwondodata.com. Кук потерял все…
[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_custom_heading]Taekwondourheilijoiden tie Pariisin Olympialaisiin 2016[/vc_custom_heading][vc_single_image media=”10534″ media_width_percent=”50″ alignment=”center” advanced=”yes” media_overlay_opacity=”50″ media_padding=”2″][vc_column_text]Tavoitteet: 1-2 urheilijaa Pariisin kisoihin Kaikki neljä Suomen karsijaa / läpimenijää edustavat seuraamme Karsintoihin valitaan joukkue…
Четыре ключевые характеристики спортсмена и основные направления их развития в тренерской деятельности Термины, используемые в данной статье, широко используются в тренерской литературе, но даже там термины не всегда ясны или даны...
Приводи друга на тренировки! Осенью мы впервые провели неделю друзей в спортзале, и многие энтузиасты приводили на тренировки своих друзей. Следующая неделя друзей пройдет в конце января, 27-31 января. Во время недели друзей вы можете взять с собой друга...
Жесткий уровень в Осло. Соревнования PM в обоих форматах соревнований. Чемпионаты северных стран прошли в Осло 18 января. около 500 спортсменов. Уровень конкуренции был жестким, особенно в бизнес-сериалах, сериалы были большими. Финское представительство...
Таэквондо для всех: от малыша до взрослого Весенний сезон таэквондоистов стартовал в понедельник, 6 января. а в зале сразу видно отличный поток и энергию. Хорошо начинать сезон на таких скоростях, потому что...
Начни двигаться с наступлением года и начни тхэквондо в лучшей компании! Тхэквондо — это боевой вид спорта, который предлагает испытания и впечатления каждому. Начать заниматься спортом у тхэквондистов легко, появись...
Поздравляем всех, кто получил новый пояс! На декабрьских испытаниях поясов для тхэквондистов оптом были получены новые значения поясов, начиная от знака тигра для маленьких детей и заканчивая значениями черных поясов. В тестах участники группы показали именно такие навыки и вещи...
Вы тренер таэквондоистов? Осенью 2019 года спортсмены-тхэквондисты приступили к новому типу тренерской подготовки, где основной упор в тренировках делается на практическое руководство под руководством наставников, имеющих более длительный тренерский стаж. Обучение прошло хорошо, и начинается обучение следующего базового уровня...
Расписание весенних тренировок теперь можно найти на странице расписания тренировок. Как правило, время тренировок остается прежним, но вносятся небольшие изменения для оптимизации ресурсов тренеров и размеров групп. Обратите внимание, что четверги установлены для детей-новичков и...
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
