Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Jeder verliert manchmal und jeder gewinnt manchmal. Es gilt zu entscheiden, was man anstrebt und welche Leistungen als Zwischenziele dienen. Oben ist ein Bild von Aaron Cooks taekwondodata.com-Athletenkarte. Cook hat alles verloren ...
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Vier Schlüsselmerkmale eines Sportlers und die Hauptlinien seiner Entwicklung im Coaching. Die in diesem Artikel verwendeten Begriffe werden häufig in der Trainerliteratur verwendet, aber selbst darin sind die Begriffe nicht immer klar oder werden ...
Bringen Sie einen Freund zu Ihrem Training mit! Im Herbst feierten wir zum ersten Mal die Woche der Freunde im Fitnessstudio und viele der Enthusiasten brachten ihre Freunde zum Training mit. Die nächste Freundeswoche findet Ende Januar, vom 27. bis 31. Januar, statt. Während der Freundeswoche kannst du einen Freund mitnehmen...
Hohes Niveau bei PM-Wettbewerben in Oslo in beiden Wettkampfformaten Die nordischen Meisterschaften wurden am 18. Januar in Oslo ausgetragen. mit fast 500 Sportlern. Der Wettbewerb war hart und vor allem in der Business-Serie waren die Serien groß. Finnische Vertretung...
Taekwondo für alle, vom Baby bis zum Erwachsenen Die Frühlingssaison der Taekwondo-Athleten begann am Montag, dem 6. Januar. Und im Fitnessstudio merkt man sofort einen tollen Flow und eine tolle Energie. Es ist gut, mit diesem Tempo in die Saison zu starten, denn...
Bewegen Sie sich zum Jahreswechsel und beginnen Sie mit Taekwondo in bester Gesellschaft! Taekwondo ist ein Kampfsport, der jedem Herausforderungen und Erlebnisse bietet. Der Einstieg in den Sport ist bei Taekwondo-Athleten ganz einfach, Du zeigst...
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Die Trainingszeiten im Frühling finden Sie jetzt auf der Seite mit den Trainingszeiten. Die Übungszeiten bleiben in der Regel gleich, es werden jedoch kleine Änderungen vorgenommen, um die Trainerressourcen und Gruppengrößen zu optimieren. Bitte beachten Sie, dass für Kinder als neue Bastler Donnerstage eingerichtet wurden und...
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