Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
In den Weihnachtsferien finden keine Abendübungen statt, wer aber begeistert ist, kann trotzdem üben. Die Weihnachtsferien der Taekwondo-Sportler werden vom 21. Dezember bis 5. Januar gefeiert. In diesem Fall werden keine Übungen nach dem normalen Unterrichtsplan organisiert, Sie können aber trotzdem üben, wenn Sie über das Trittbein verfügen. Mittagessenszeit…
Perjantaina 6.12. ei järjestetä mitään harjoituksia itsenäisyyspäivän vuoksi. Hyvää itsenäisyyspäivää kaikille! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK…
Melden Sie sich schnell an, denn die Plätze sind begrenzt. Auch mit einem kleinen Kind können Sie Sport treiben. Familiengruppen sind ein gemeinsamer Bewegungsmoment für Kind und Eltern. Weder müssen Sie über Vorerfahrung in diesem Sport verfügen noch…
Der Eura-Cup bildete den Abschluss der Wirtschaftsserien-Rangliste 2019. Neben den Matchmeisterschaften wurde auch der letzte Wettbewerb der Wirtschaftsserien-Rangliste in der Eura ausgetragen, wobei die Athleten des Vereins einigermaßen stark vertreten waren. Der Trainer bei den Spielen war Ville, dessen Bericht...
Die Bilanz der Mannschaft: 11 finnische Meisterschaften, 4 Silber- und 3 Bronzemeisterschaften. Die finnischen Meisterschaften des Spiels wurden am Samstag, den 23.11., in Eura entschieden. und der Provinzausflug der Taekwondo-Athleten wurde zu einem echten Banditenausflug. Edelmetall könnte paarweise nach Hause getragen werden...
Bringen Sie einen Freund zu Ihrem Training mit! Im August fand die erste Freundeswoche im Fitnessstudio statt und viele der Begeisterten brachten ihre Freunde zum Training mit. Die nächste Freundeswoche findet Ende November, vom 25. bis 30. November, statt. Während der Freundeswoche kannst du einen Freund mitnehmen...
Dezember-Gürtelprüfungen für 4-6-Jährige am Montag, 9.12. Kleinkinder tragen noch keinen neuen Gürtel, sondern ein Tigerabzeichen, Drachenabzeichen oder Band am Gürtel. Die Prüfung findet während der regulären Praxis von 18:00-19:00 Uhr statt. Diese Enthusiasten,…
Das Pohjola Hospital hat stark in die Unterstützung finnischer Sportarten und Sportvereine investiert. Zu Beginn des Sommers begannen die Taekwondo-Athleten auch mit dem Pohjola-Krankenhaus zusammenzuarbeiten, und wer Zeit im Fitnessstudio verbrachte, verpasste kaum die Poster an den Vorhängen und...
Die Gürtelprüfungen für Oktober sind im Paket enthalten, da die Herbstsaison sich ihrer zweiten Hälfte nähert. Beim Gürteltest werden neben der technischen Kompetenz auch Geschicklichkeit, Anstrengung und Willenskraft geprüft, die in jeder Gruppe zu finden waren. Eine besondere Erwähnung verdient in diesem Zusammenhang…
Der Preis für den besten Matchclub der Spiele für Taekwondo-Athleten. Im Vantaa Ambassador's Cup wurden die Meisterschaften 2019 für beide Wettkampfformen entschieden. Das 20-köpfige Matchteam der Taekwondo-Athleten erzielte ein starkes Ergebnis und konnte am Ende des Tages stolz sein...
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