Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
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harjoitussopimuksen täytettäväksi
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aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Die Spielmannschaft hat großen Schwung. Die Porvoo Open 2019 versammelten die nationalen Spielteilnehmer am Samstag, den 12.10., in Porvoo. Noel, Luca, Vlera und Honey gewannen Medaillen in den Kategorien Kinder und Bastler. Noel war ein echter Knaller und…
Während der Schulherbstferienwoche 14.10.-20.10. Alle Grundübungen werden nach dem normalen Zeitplan organisiert. Bei geringerer Teilnehmerzahl als üblich können Gruppen zusammengelegt werden. Am ersten Sonntag der Ferienwoche, dem 13. Oktober, finden keine Übungen in Familiengruppen statt, am letzteren jedoch...
Sara, Chahrazed und Chaimaa kämpften in Spanien um EM-Medaillen. Letzte Woche und am Wochenende kämpften sie in Spanien in den Altersgruppen Kadetten und Junioren um EM-Medaillen. Zu den Taekwondo-Athleten gehörten Sara zu den Kadetten und Chahrazed und…
Neun neue schwarze Gürtel und ein neuer Poom-Gürtel Samstag, 28.9. Die zehnköpfige DAN-Testgruppe konnte ihre gesammelten Fähigkeiten unter Beweis stellen, als Teemu und Petteri den Test im Konala-Fitnessstudio absolvierten. Diesmal…
Kleiden Sie sich auch in den Farben Ihres Vereins! Im Frühjahr wurde in Konala die erste Charge an neuem Vereinszubehör für Taekwondo-Athleten bestellt und jetzt besteht die nächste Gelegenheit, Ihres zu bestellen. Passende Teile werden nicht aus dem Zubehör entnommen, Sie können aber auf die richtige...
Wettkampfcamp für Starter und Teilnehmer von Kinderligen Die Wettkampfsaison rückt mit den Oktoberwettkämpfen in Porvoo und Vantaa immer näher. Es wird sicherlich viele Konkurrenten geben, die in beiden Wettbewerben nicht viel gesammelt haben ...
Gold für Plum, andere für Medaillenplätze Das Wettkampfteam eröffnete am 14. September in Ikaalis die heimische Wettkampfsaison. Die Serien waren recht klein, aber es gab genügend Gegner für jede einzelne und es gab in keiner Serie freien Eintritt ins Finale. Die Medaillenausbeute blieb…
Für beide Wettbewerbsformate gibt es im Herbst zahlreiche Wettbewerbe. Der Wettbewerbskalender im Herbst ist ziemlich dicht und es gibt zahlreiche Wettbewerbe sowohl in Finnland als auch darüber hinaus. Im August nahm Sara an der Kadetten-Weltmeisterschaft teil und im September...
Taekwondo-Athleten haben Anfang August auf ein neues Kundensystem umgestellt. Die Kundenverwaltung und Rechnungsstellung der Taekwondo-Athleten wird seit der Vereinsgründung mit einem selbst erstellten, von Teemu glaubwürdig codierten System umgesetzt, das sowohl bei Trainingsanmeldungen als auch bei...
Akrobatikfähigkeiten für Enthusiasten aller Niveaus Havu Palviainen, ein Teilnehmer, der uns auf höchstem Niveau vertreten hat und Spezialist für Akrobatiktraining ist, wird Ende September ein Camp zum Thema Akrobatik leiten. Im Camp werden Akrobatik und Körperbeherrschung auf offenem Niveau geübt, d.h. Anfänger beginnen...
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