Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Maç ekibinde büyük ivme var Porvoo Open 2019, yerli maç yarışmacılarını Cumartesi 12.10'da Porvoo'da buluşturdu. Noel, Luca, Vlera ve Honey çocuk ve hobi kategorilerinde madalya kazandı. Noel gerçek bir havai fişekçiydi ve…
Okul sonbahar tatili haftasında 14.10.-20.10. tüm temel egzersizler normal programa göre düzenlenir. Katılımcı sayısı normalden az olduğunda gruplar birleştirilebilir. Uygulamalar tatil haftasının ilk pazar günü olan 13 Ekim'de aile grupları halinde yapılmıyor, ikinci pazar günü yapılıyor...
Sara, Chahrazed ve Chaimaa İspanya'da EC madalyaları için mücadele etti Geçen hafta ve hafta sonu, İspanya'da Yıldızlar ve Gençler yaş gruplarında EC madalyaları için mücadele ettiler. Tekvando sporcuları, Harbiyeliler arasında Sara'yı ve Chahrazed'i de içeriyordu ve…
Dokuz yeni siyah kuşak ve bir yeni poom kuşağı Cumartesi 28.9. On kişilik DAN test grubu, Teemu ve Petteri Konala spor salonunda teste girdiğinde birikmiş becerilerini sergileme fırsatı buldu. Bu zaman…
Kulübünüzün renklerinde de giyinin! Taekwondo sporcularına yönelik yeni kulüp aksesuarlarının ilk partisi ilkbaharda Konala'da sipariş edildi ve şimdi sizinkini sipariş etmek için bir sonraki fırsat. Aksesuarlardan bağlantı parçaları alınmaz ancak doğru takılmasını sağlayabilirsiniz…
Başlayan yarışmacılar ve çocuk liglerinde yarışanlar için yarışma kampı Porvoo ve Vantaa'da Ekim ayında yapılacak müsabakalarla yarışma sezonu yaklaşıyor. Her iki yarışmada da fazla birikmeyen çok sayıda yarışmacı mutlaka olacaktır...
Plum için altın, madalya pozisyonları için diğerleri Yarışma takımı yerel yarışma sezonunu 14 Eylül'de Ikaalis'te açtı. Seri oldukça küçüktü ama her birine yetecek kadar rakip vardı ve hiçbir seride finallere bedava giriş yoktu. Madalya taşıma işi kaldı…
Her iki yarışma formatı için de sonbaharda çok sayıda yarışma var.Sonbahar yarışma takvimi oldukça yoğun ve hem Finlandiya'da hem de daha uzak bölgelerde çok sayıda yarışma var. Ağustos'ta Sara yıldızlar Dünya Şampiyonası'nda yarıştı ve Eylül'de...
Taekwondo sporcuları ağustos ayı başında yeni müşteri sistemine geçtiler. Taekwondo sporcularının müşteri yönetimi ve faturalandırması, kulübün kuruluşundan itibaren Teemu'nun hem antrenman kayıtlarında hem de antrenman kayıtlarında sadakatle hizmet veren, özenle kodlanmış ev yapımı sistemi ile uygulanıyor.
Her seviyedeki meraklılar için akrobatik beceriler Bizi en üst düzeyde temsil eden yarışmacımız ve akrobasi eğitiminde uzman Havu Palviainen, Eylül ayı sonunda akrobasi temalı bir kamp düzenleyecek. Kampta akrobasi ve vücut kontrol becerileri açık seviyede çalışılıyor, yani yeni başlayanlar...
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X



















