Bem-vindo ao taekwondo!
Está à procura de um passatempo para si ou para o seu filho? Venha experimentar o taekwondo numa sessão de iniciação!
Connosco, pode familiarizar-se com a modalidade à sua calma e treinar durante duas semanas gratuitamente antes de decidir se quer continuar a praticá-la. Não é necessário ter experiência prévia – tanto crianças como jovens e adultos são bem-vindos.
Oferecemos uma vasta gama de treinos para praticantes de todas as idades.
Também oferecemos aulas de taekwondo em família, onde poderá praticar juntamente com os seus filhos. As aulas em família são ministradas sob a forma de cursos e é necessário inscrever-se separadamente. Entre em contacto connosco caso esteja interessado.
Faça o seguinte
1. Verifique da foto de grupo Encontre um grupo de treino para principiantes que se adapte a si e venha participar na aula.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Não é necessário inscrever-se com antecedência para as aulas; basta comparecer no local na hora marcada. Traga roupa adequada para a prática de desporto em recinto fechado e uma garrafa de água. Não são necessários sapatos, pois o treino é feito descalço.
A nossa sala fica localizada na Ristipellontie 14, 000390 Helsínquia, com boas ligações de transportes.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Quando chegares ao ginásio de taekwondo, encontrarás um instrutor perto do balcão de atendimento que te ajudará a dar os primeiros passos. Se os instrutores estiverem a dar aulas nesse momento, entra sem receio – receberás ajuda assim que houver uma oportunidade.
Quando o treino do teu grupo começar, podes juntar-te às tuas primeiras sessões de taekwondo sem grandes complicações.
Na sua primeira visita, receberá também:
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para preenchimento do contrato de estágio
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um guia para principiantes, que reúne as informações básicas mais importantes e orientações práticas para começar a treinar.
4. Conheça o desporto e os treinos com calma durante 2 semanas, sem qualquer compromisso
Após as primeiras sessões de treino, ainda não te comprometeste com nada. Podes experimentar a modalidade durante duas semanas e decidir com calma se queres continuar a praticá-la.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Se necessário, pode contactar-nos – teremos todo o prazer em dar-lhe mais informações e ajudá-lo a dar os primeiros passos!
Bem-vindo ao taekwondo!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO DESPORTO
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
Não há exercícios noturnos durante as férias de Natal, mas quem estiver entusiasmado ainda pode praticar. As férias de Natal dos atletas de Taekwondo são comemoradas de 21 de dezembro a 5 de janeiro. Neste caso, os exercícios de acordo com o horário normal das aulas não serão organizados, mas você ainda poderá praticar se tiver a perna de chute. Hora do almoço…
Perjantaina 6.12. ei järjestetä mitään harjoituksia itsenäisyyspäivän vuoksi. Hyvää itsenäisyyspäivää kaikille! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK…
Inscreva-se rapidamente, pois as vagas são limitadas, mesmo com criança pequena você pode se exercitar. Os grupos familiares são um momento de exercício conjunto para a criança e os pais. Nenhum deles precisa ter experiência anterior no esporte ou…
A Eura-Cup concluiu a liga de classificação da série empresarial 2019 Além dos campeonatos de jogos, a última competição da liga de classificação da série empresarial foi disputada na Eura, e os atletas do clube estiveram fortemente representados. O treinador nos jogos foi Ville, cujo relato...
O saldo da equipe da partida 11 campeonatos finlandeses, 4 pratas e 3 bronzes O campeonato finlandês da partida foi decidido no Eura no sábado, 23/11. e a viagem Provincial dos atletas de Taekwondo virou uma verdadeira viagem de bandido. Metal precioso poderia ser levado para casa em pares...
Traga um amigo para seus treinos! Em agosto, foi realizada a primeira semana dos amigos na academia, e muitos dos entusiastas trouxeram os amigos para os treinos. A próxima semana dos amigos acontecerá no final de novembro, de 25 a 30 de novembro. Durante a semana do amigo, você pode levar um amigo com você...
Exames de faixa de dezembro para crianças de 4 a 6 anos na segunda-feira, 9/12. As crianças pequenas ainda não usam um cinto novo, mas sim um distintivo de tigre, distintivo de dragão ou fita no cinto. O exame será realizado durante os treinos normais, das 18h00 às 19h00. Esses entusiastas,…
O Hospital Pohjola investiu pesadamente no apoio a clubes esportivos e esportivos finlandeses. No início do verão, os atletas de Taekwondo também começaram a cooperar com o Hospital Pohjola, e quem frequentava a academia dificilmente perdia os cartazes nas cortinas e...
Os exames de faixa de outubro foram recebidos no pacote, pois o outono se aproxima do segundo semestre. Além da competência técnica, o teste da faixa testa habilidade, esforço e força de vontade, e estes foram encontrados em todos os grupos. Uma menção especial a este respeito merece…
O prêmio de melhor clube dos jogos para atletas de Taekwondo Na Vantaa Ambassador's Cup, os campeonatos da liga de 2019 foram decididos para ambas as modalidades de competição. A equipe de 20 atletas de taekwondo alcançou um forte resultado e no final do dia eles conseguiram levantar com orgulho...
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