Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Во время рождественских каникул вечерней зарядки нет, но желающие с энтузиазмом все равно могут заниматься.Рождественские каникулы у тхэквондистов отмечаются с 21 декабря по 5 января. В этом случае упражнения по обычному расписанию уроков организовываться не будут, но вы все равно сможете заниматься, если у вас есть бьющая нога. Время обеда…
Perjantaina 6.12. ei järjestetä mitään harjoituksia itsenäisyyspäivän vuoksi. Hyvää itsenäisyyspäivää kaikille! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK…
Записывайтесь скорее, ведь количество мест ограничено.Даже с маленьким ребенком можно заниматься. Семейные группы – это совместная тренировка ребенка и родителя. Ни один из них не должен иметь предыдущий опыт в спорте или…
Кубок Европы завершил рейтинговую лигу бизнес-серии 2019. Помимо матчевых чемпионатов, в Европе проводились последние соревнования рейтинговой лиги бизнес-серии, и спортсмены клуба были довольно широко представлены. Тренером на играх был Вилле, чей отчет...
Баланс в матче команды 11 чемпионатов Финляндии, 4 серебра и 3 бронзы. Матч чемпионата Финляндии был определен в Европе в субботу 23.11. и провинциальная поездка тхэквондистов превратилась в настоящую бандитскую поездку. Драгоценный металл можно было нести домой парами...
Приводи друга на тренировки! В августе в спортзале прошла первая неделя друзей, и многие энтузиасты привели на тренировки своих друзей. Следующая неделя друзей пройдет в конце ноября, 25-30 ноября. Во время недели друзей вы можете взять с собой друга...
Декабрьские экзамены на пояс для детей 4-6 лет в понедельник 9.12. Маленькие дети пока не носят новый пояс, но на поясе красуются значок тигра, значок дракона или лента. Экзамен пройдет в ходе обычной практики с 18:00 до 19:00. Эти энтузиасты,…
Больница Похъёла вложила значительные средства в поддержку финских видов спорта и спортивных клубов. В начале лета с больницей Похъёла начали сотрудничать и таэквондисты, а те, кто проводил время в спортзале, едва ли не пропустили плакаты на шторах и...
Октябрьские экзамены на пояс были получены в пакете, так как осенний сезон приближается ко второй половине. Помимо технической компетентности, тест на пояс проверяет навыки, усилия и силу воли, которые были обнаружены в каждой группе. Отдельного упоминания в этом плане заслуживает…
Приз лучшему матчевому клубу игр таэквондоистов. В Кубке посла Вантаа были определены чемпионаты лиги 2019 года для обоих видов соревнований. Матчевая команда тхэквондистов из 20 человек добилась высокого результата и по итогам дня смогла с гордостью поднять...
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
