Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Плам финишировала седьмой на турнире Turkish G1. Плам еще раз продемонстрировала свое железное мастерство в обоих форматах соревнований на турнире Turkish Open G1. Для Сливы конкурс начался с бизнес-серии, где Слива вышла в финал...
Экзамены на мартовский пояс для детей 7–15 лет в пятницу 9.3 17:00–18:00 – обладатели желтого пояса в возрасте 7–15 лет 18:00–19:00 – обладатели зеленого пояса в возрасте 7–15 лет 19:00–20:30 – 7-15 лет голубые ленты и синие пояса. В соревнованиях участвуют красные ленты и верхние пояса…
Февральские соревнования по физкультуре откроют весеннюю лигу соревнований по физкультуре в субботу 24 февраля. организованы первые весенние соревнования в спортзале среди тхэквондистов. Соревнования изменили свое место с традиционного вечера пятницы на субботу, чтобы мы могли занимать ровно столько, сколько длится поток...
Тренировки по будням, как обычно, по вечерам. В этом году школьные лыжные каникулы пройдут с 17 по 25 февраля. Тренировки тхэквондистов обычно проводятся во время лыжных каникул, за исключением обоих воскресений, когда тренировки не проводятся. Суббота 24.2. проводятся закрытые соревнования таэквондоистов, которые…
Не пропустите это международное имя, например, СеХун Чан. Чемпион мира 2008 года и золотой призер Универсиады 2015 года. Кроме того, в 2011–2017 годах он был главным тренером успешной национальной сборной бизнес-лиги Перу и...
Отличные результаты в жесткой конкуренции. Команда детской деловой серии впервые соприкоснулась с коврами международных соревнований в Зиндельфингене, Германия, где 1-й Кубок президента Европы среди детей собрал группу юных участников, чтобы помериться силами друг с другом...
Спортивная карьера Альберто Селестрина впечатляет, а в преподавании страсть к спорту и победам видна и ощущается в ногах спортсменов. Приходите и учитесь у человека, который постоянно работает с лучшими мировыми...
Айно участвовала в соревнованиях обоих форматов в Лас-Вегасе. Второй год подряд Айно искала опыт международных соревнований на US-Open, проходившем в Лас-Вегасе, где уровень является высшим международным во всех сериях. Также детский сериал...
Шесть чемпионатов в сложном турнире бизнес-серии. Соревнования бизнес-серии с каждым годом становятся все более жесткими как в Финляндии, так и в странах Северной Европы, и на этот раз серия была не только большой, но и чрезвычайно напряженной. Формат соревнований понравился…
Mukavaa alkanutta vuotta kaikille! Oheisesta uutiskirjeestä löydät alkuvuoden oleellisimmat tapahtumat ja tiedotukset. Pysy kärryillä ja tilaa uutiskirje suoraan sähköpostiisi sivujen oikeasta laidasta. —> TU11_uutiskirje_alkukevät_18 Aloita taekwondo nyt!…
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
