Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packa träningsväskan och bege dig till gymmet
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Gå på ditt första träningspass
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Du får träningsavgiften i din e-post direkt i början av provperioden, men betalar den först när du vet att du kommer att fortsätta med hobbyn. Fakturans förfallodatum är också sista dagen av provperioden.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO SOM HOBBY
Taekwondo är en mångsidig kampsport som utvecklar både fysiska och mentala färdigheter. I Taekwondo betyder kampsport två saker. Taekwondo är en sport där du kan tävla hela vägen till OS. Å andra sidan är taekwondo en kampsport där du kan utmana dig själv utan pressen att tävla... LÄS MER >>
TAEKWONDO SOM EN KONKURRENSFÖRSPORT
Taekwondo som tävlingssport är en förvånansvärt mångfacetterad enhet. För entusiasten erbjuder den utmaningar och möjligheter att överträffa sig själv. För toppidrottaren erbjuder den en internationell miljö där man kan sträva hela vägen till olympiska medaljer.
I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier. Det finns bara en match i OS-programmet och toppidrottarna i rörelseserien tävlar i världsmästerskapen. Det är många ålders- och nivågrupper i tävlingarna. Detta gör att du kan tävla på en nivå som passar dig. Dessutom används viktklasser i matchen... LÄS MER >>
TU11 FÖLJER
Taekwondourheilijat 2011 ry är en idrottsklubb vars namn säger allt väsentligt. Klubben grundades i augusti 2011 för att erbjuda taekwondo på ett sportinriktat sätt, med utgångspunkt från grundgrupperna. Verksamheten startades med styrkan av fem tränare, som alla var involverade i taekwondolandslagsverksamhet som idrottare eller tränare vid den tiden. Genom åren har verksamheten utökats och nu finns redan 23 tränare och långt över fyrahundra entusiaster... LÄS MER >>
TAEKWONDO FÖR BARN
Nyheter
Plum slutade sjua i den turkiska G1-turneringen Plum visade återigen sina järnkunskaper i båda tävlingsformerna i Turkish Open G1-turneringen. För Plum började tävlingen med affärsserier, där Plum tog sig till final...
Mars bältestentor 7-15 åringar fredag 9.3 17.00-18.00 – 7-15-åriga gula bältesvinnare 18.00-19.00 – 7-15-åriga grönbältesvinnare 19.00-20.30 – 7 -15-åriga blåa band och blåa bälten Röda band och övre bälten deltar i...
Februari gymtävling öppnar vårens gymtävlingsliga lördag 24.2. vårens första gymtävling för taekwondo-idrottare anordnas. Tävlingen har bytt plats från den traditionella fredagskvällen till lördag, så att vi kan ta lika lång tid som flytet...
Tränar på vardagskvällar som vanligt I år är skolans skidlov 17-25 februari. Träningar för taekwondo-atleter hålls normalt under skidsemestern, med undantag för båda söndagarna, då inga träningar anordnas. Lördag 24/2. en inomhustävling för Taekwondo-atleter kommer att hållas, som...
Missa inte detta internationella toppnamn SeHoon Jang är t.ex. 2008 världsmästare och 2015 Universiaden guldmedaljör. Dessutom har han varit huvudtränare för Perus framgångsrika landslag i affärsligan 2011-2017 och...
Bra placeringar från en tuff tävling Barnens företagsserieteam tog sin första kontakt med de internationella tävlingsmattorna i Sindelfingen, Tyskland, där den 1:a Europeiska presidentcupen för barn samlade ett gäng unga tävlande för att mäta varandra...
Alberto Celestrins egen idrottskarriär är imponerande och i undervisningssituationen syns passionen för sporten och att vinna – och känns i idrottarnas fötter. Kom och lär av en man som ständigt jobbar med världens bästa...
Aino tävlade i båda tävlingsformaten i Las Vegas För andra året i rad sökte Aino internationell tävlingserfarenhet vid US-Open som hölls i Las Vegas, där nivån är internationell topp i alla serier. Även barnserier...
Sex mästerskap från en tuff affärsserieturnering Businessserietävlingarna har varit tuffare år för år både i Finland och i Norden, och även denna gång var serierna inte bara stora utan också extremt tajta. Tävlingsformen har njutit...
Mukavaa alkanutta vuotta kaikille! Oheisesta uutiskirjeestä löydät alkuvuoden oleellisimmat tapahtumat ja tiedotukset. Pysy kärryillä ja tilaa uutiskirje suoraan sähköpostiisi sivujen oikeasta laidasta. —> TU11_uutiskirje_alkukevät_18 Aloita taekwondo nyt!…
VI ÄR EN DEL AV DESSA GEMENSKAPER
#tu11 #taekwondo #taekwondo-atleter #taekwondo-idrottare 2011 1TP5Inhemsk ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X
