Вызов • Ракетка • Комната WhatsApp • Отправить сообщение
1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus sekä päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Ищете ли вы хобби для себя, своего ребенка или обоих, вы находитесь в правильном месте. Мы предлагаем занятия тхэквондо круглый год для всех возрастных групп, буквально от младенца до малыша. Jos olet yli 7-vuotias, voit aloittaa harrastuksen myös ilmaisilla alkeiskursseillamme! Tai voit siirtyä kohtaan 2 aloittaa suoraan alkeiryhmissämme.
У тхэквондистов можно попробовать тхэквондо в течение 2 недель без обязательств!
Если вы хотите участвовать в семейных группах по тхэквондо вместе с ребенком, сначала прочитайте описания групп и свяжитесь с инструктором группы по электронной почте. Семейные уроки проходят в форме курса, и на них необходимо регистрироваться отдельно. СЕМЕЙНЫЕ ГРУППЫ>>
Seuraavat alkeiskurssit:
Lapset, 7-11 -vuotiaat Lue lisää>>
Seuraavat kurssit alkavat 7.5.2024 ja 4.6.2024
Вт 17.00-18.00
Su 12.00-13.00
Nuoret, 12-16 -vuotiaat Lue lisää>>
Seuraavat kurssit alkavat 7.5.2024 ja 4.6.2024
Вт 18.00-19.00
Su 13.00-14.00
Aikuiset, yli 16 -vuotiaat Lue lisää>>
Seuraavat kurssit alkavat 8.5.2024 ja 5.6.2024
Ke 19.30-20.30
Su 14.00-15.00
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Начать заниматься тхэквондо легко. Записываться на занятия заранее не нужно, достаточно прийти на первые тренировки. Возьмите с собой одежду, подходящую для тренировок в помещении, и бутылку для питья. Тренировки проходят босиком. Наш офис легко доступен по адресу Ristipellontie 14, 000390 Хельсинки.
3. Посетите свою первую тренировку.
Когда вы приедете в спортзал, вы обычно обнаружите одного из наших инструкторов, дежурящего за стойкой обслуживания. Если инструкторы только собираются проводить упражнения, смело идите дальше, инструкторы помогут, как только появится подходящая возможность. Когда начнется занятие в вашей группе, приступайте к своим первым упражнениям по тхэквондо. В связи с вашим первым визитом вы также получите контракт на обучение, который необходимо заполнить, и руководство для начинающих, в котором обобщена основная информация и практические вопросы, связанные с началом обучения.
4. Познакомьтесь со спортом и тренировками на досуге в течение 2 недель без обязательств!
После первых упражнений вы еще ни к чему не готовы. Вы можете познакомиться со спортом в течение следующих двух недель и подумать, хотите ли вы продолжать хобби.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Были ли у вас вопросы? Подробнее смотрите по ссылкам ниже или вступить в контакт, мы рады рассказать вам больше. Начни тхэквондо прямо сейчас!
СМОТРИТЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ»
УЗНАЙТЕ О ТХЭКВОНДО КАК СПОРТЕ »
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Аэквондо – универсальный вид единоборств, развивающий как физические, так и психологические качества. В тхэквондо боевой спорт означает две вещи. Тхэквондо — это вид спорта, в котором можно соревноваться вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо — это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не прибегая к соревнованиям... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Как соревновательный вид спорта тхэквондо представляет собой удивительно многогранное явление. Для любителя это предлагает проблемы и возможности превзойти самого себя. Для тех, кто стремится стать лучшим спортсменом, он предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Каждый ребенок должен ежедневно заниматься спортом, будь то игры во дворе, школьные занятия по физкультуре или хобби. Помимо количества упражнений, важна его универсальность. Дети находятся на пике периодов чувствительности практически по всем физическим навыкам и характеристикам, конечно, с учетом возраста. Например, двигательные навыки или упражнения на скорость формируют нервную систему и мышцы ребенка гораздо эффективнее, чем аналогичные упражнения для взрослого.
Тхэквондо, по сути, является отличным хобби для детей, поскольку универсальность этого вида спорта в сочетании с культурой тренировок таэквондо, ориентированной на спортсменов, гарантирует стимулирующую и достаточно сложную среду для обучения навыкам упражнений с раннего возраста. Мы собрали здесь 8 причин, почему тхэквондо — отличное хобби для детей. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
Новости
Lisävyökoe järjestetään keskiviikkona 27.3. Koska usean poisjäännin syy sairastuminen, pidämme reilun välin kokeeseen, jotta osalistujat olisivat varmasti terveitä. Y Cheng 8 KUP – keltainen Y H…
Весенний сбор тхэквондистов уже здесь! Закажите оборудование в «Продобдобок» по ссылкам ниже. Вся продукция изготавливается под заказ, срок поставки составляет от одного дня до 2 месяцев. Спортивная куртка TU11 50,00 € Брюки тренировочные TU11 40,00 €...
Дорога Бардии Мирзаи поднялась уже в первом матче 9.3. на олимпийском отборочном турнире, проходившем в Софии, Болгария. Македония Перунчич была сильнее со счетом 2: 1. Комментарий тренера Кима Синисало о матче: "Сезон подготовки к олимпийскому отборочному турниру был для Бардии...
Соревнования чемпионата Соревнования чемпионата состоялись 9 марта 2024 года в Ювяскюля. ТУ11 выступил очень удачно как в матче, так и в деловой серии. Матч Чахразеда на YLE-Arena. TU11 результаты / матч 1. Чахразед Буграра, SM-General Women -671. Серкан Сахан,…
В марте экзамены на пояса проводятся исключительно по пятницам. Дата 15.3. расписание и списки участников можно найти ниже. Если ваше имя отсутствует в списке или введено неправильно, свяжитесь с нами по адресу info@tu11.fi. Списки обновляются по адресу: https://tu11.fi/taekwondo/vyokokeiden-ostallistujat- джа-айкатаулут/…
В субботу на следующих выходных (3 марта) Рупеама начнет матчи Шахразед Бугара на турнире Sofia Open, где она будет представлять наш клуб и Финляндию в женской категории до 67 кг. Следующий интересный момент — 9.3.…
Спортсмены тхэквондо в будущем будут инвестировать в свою матчевую подготовку. Дискуссии о тренерском сотрудничестве в столичном регионе и его развитии продолжаются как с ассоциацией, так и с соседними клубами, и, надеюсь, к лету мы найдём новые, более эффективные формы сотрудничества. Текущий…
Ежегодно с нами начинают около 100-200 детей и молодых людей, у некоторых из которых очень непростая жизненная ситуация. Наш клуб — не самое дешевое место для занятий тхэквондо, но возможность должна быть у каждого...
День, полный борьбы за черные пояса и стремящихся к получению черных поясов энтузиастов тхэквондо старше 14 лет, имеющих как минимум синий пояс. На семинаре боевые аспекты таэквондо будут рассмотрены в различных аспектах: Степные бои Соревнования по самообороне Подробнее о семинарах:...
День, полный техники и физики для обладателей черных поясов и желающих получить черный пояс старше 14 лет и, по крайней мере, энтузиастов тхэквондо с синим поясом. На семинаре будут всесторонне рассмотрены технические области таэквондо. Основные техники. Шесть основных компонентов техники рук...
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
В СОТРУДНИЧЕСТВЕ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс