Yetişkinler için sabah antrenmanları 14.11 Salı günü başlıyor.

Yetişkinlere yönelik sabah egzersizi imkanı yeterince ilgi görmüş ve bir ders düzenlenmiştir. 14.11. her Salı saatinden itibaren 7:00-8:00. 

Sabah antrenmanlarında vücut yukarıya doğru açılıp uyandırılır ve spor tekniklerini destekleyen egzersizlere özellikle dikkat edilir. Eğitim herkes için uygundur, hatta tekvando konusunda çok az deneyimi olan veya hiç deneyimi olmayanlar için de uygundur. Eğitim için ayrı bir 10 kart (85 €) kullanılır ve bunu kendi hızınızda kullanabilirsiniz. Yani her sabah antrenmanına katılmak zorunda değilsiniz.

Sabah yürüyüşüne hoş geldiniz!