Hommikused treeningud täiskasvanutele algavad teisipäeval 14.11.

Täiskasvanute hommikuvõimlemise võimalus on äratanud piisavalt huvi, et tund korraldatakse 14.11. alates igal teisipäeval kl 7:00-8:00. 

Hommikustes treeningutes avatakse ja äratatakse keha ülespoole ning pööratakse erilist tähelepanu sporditehnikat toetavatele harjutustele. Treening sobib kõigile, ka neile, kellel on vähe või puudub taekwondo kogemus. Treeningutel on kasutusel eraldi 10-kaart (85€), mida saad kasutada omas tempos. Nii et te ei pea iga hommikuse trenniga liituma.

Tere tulemast hommikusele jalutuskäigule!