Tekvando sporcuları 2011 | Tekvando | Helsinki | Espoo | VantaaEylül başladıktan sonra resmi olarak sonbaharın başlangıcından bahsedebiliriz. Herkes için gerçekten iyi şeyler!
Önümüzdeki aylarda her zamanki gibi tekvando temalı birçok etkinlik gerçekleşecek. Doğru yolda kalmak için bu bilgiyi okuyun ve içselleştirin. Sezonluk bültenlerin doğrudan e-postanıza gelmesini istiyorsanız sayfanın sağ tarafındaki aboneliği ziyaret edin.
Tekvando sporcuları Malminkartano şenliklerinde zaten tanıdık bir manzaraya sahipler ve bu yıl yedinci kez oradaydılar. Bu yılki gösteri ekibinde Severi Sarala, Emilia Lahti, Laura Orjasniemi, Jenny Vettenniemi, Janika Tatti, Sofia Sarala, Kaisla Seimola ve Markus Liuko, Malminkartano'nun Piikapuisto'sunda yeteneklerini geniş bir izleyici kitlesine gösterdiler. Gösteriyi Pauli Raivio yönetirken, Petteri Kauppinen izleyicilere kulübün faaliyetlerini ve programın içeriğini anlattı. Gösteriden sonra kimsenin soğuk kalmadığını fark etmek kolaydı; özellikle ekran ekibi üyeleri.
26.8 Cumartesi günü ziyaret eden herkese teşekkür ederiz. Tekvando sporcularının açık günlerinde. Özellikle etkinliğin başlangıcında salona katılım yoğun oldu. Hem çocuklar hem de yetişkinler bu sporla ilk kez temel vuruşları uygulayarak tanıştılar ve çok güzel görünüyordu! Yani antrenman hakkında daha fazla bilgi edinmek için spor salonuna gitmekten başka yapacak bir şey yok.
Pumsen yarışma sezonu bugün Rauma'da açıldı. TU'yu Sofia, Victoria, Bella, Tiitu, Alex, Aino ve Plum temsil etti. Bir antrenör olarak tüm yarışmacıların çok iyi hamleler sergilediği performansları minderin kenarından izlemek büyük bir keyifti. Sonuçlar yaz aylarında bile tatillerin yanı sıra antrenman yapmak için de zaman olduğunu gösterdi. Her zamanki gibi Plum, Aino, Sofia, Victoria ve Bella tüm serilerde çok iyi performans sergiledi. Tiitu ve Alex de bugün benzer üstün performanslara ulaştı.
Aynı zamanda henüz yarışmalara gitmeye vakti olmayanlar için iş dünyasının dünyasını da biraz açalım dizi. Hareket serisine yönelik egzersizler birkaç aşamadan oluşur. Öncelikle elbette hareket sekanslarının tekniklerini ve pozisyonlarını öğrenmelisiniz. Bundan sonra hareket dizisini bir bütün olarak hatırlamayı öğreniyoruz. Daha sonra, tekniklerin başlangıç ve bitiş yerleri ve yörüngeleri yerine konulduğunda virgülün tam olarak oluşturulması başlar. Daha sonra konumlara bakmaya geçiyoruz ve son olarak tam doğru noktalarda kuvvet üretmeyi öğreniyoruz. Bu şekilde yazıldığında kulağa çok kolay geliyor, ancak pratikte en yüksek performansa ulaşmak için gerçekten çok sayıda yüksek kaliteli egzersiz yapılması gerekiyordu.
Tüm takım, tribünlerden tezahürat ve alkışlarla tamamlanan iyi bir duygu ve performans sergiledi.
Sporculara ve taraftarlara teşekkür ederiz. Önümüzdeki sonbahar şafaklarına doğru devam etmek çok güzel.
Peter
Altın
Sarıların hayranı Tiitu
Alex, Ilves yeşillikleri
Bella, Ilves mavi-siyah
Bella, blues aşığı
Bella ve Vickan, en iyi amatör çiftler
Bella ve Vickan, Ilves çiftleri
Bella, Sofia ve Vickan, hobi grubu
Gümüş
Methas (Erik), öğrenciler
Plum + Mia (EHT), çiftler 17
Sofya, tutkunu kırmızı-siyahlı
Sofya, Ilves mavi-siyah
Bronz
Alex, yeşillik hayranı
Vickan, Ilves mavi-siyah
Yazın sıkı antrenman yapanlar, sonbahar sezonunun hemen başında kemer değerlerini artırmayı başardılar; yetişkinler Perşembe günü 24,8, gençler ise Cuma günü 25,8'e ulaştı. Pauli yetişkinlere yönelik testi yönetti ve Petteri Cuma günü deneyen herkesin gerçekten kemerini hak ettiğinden emin oldu.
Her iki testte de teknik yeterlilik mükemmeldi. Birkaç sarı ve yeşil kuşak tutkunu inanılmaz derecede gelişmiş teknik beceriler gösterdi ve üst kuşak derecelerini tamamlayan çok yönlü yetenekler övgüye değer notlarla bölümleri geçtiler. Belki kemer testinde bu söylentiye dayalı tutum ve ruhun biraz daha fazlasına ihtiyaç duyulabilirdi. Her teknikte ve çığlıkta kendinizin son parçalarını kazımanın en iyi yolu, temel egzersizlerde bile tam anlamıyla pratik yapmaktır. Yani eğitim ve KIHAP'tan başka bir şey yok!
Tekvando sporcularından yeni kemer değerlerini tamamlayanlara büyük tebrikler!
Tekvando sporcuları Tayvan'daki Universiade ve Mısır'ın Şarm-El-Şeyh'indeki Dünya Yıldızlar Şampiyonası'nda yarışırken heyecanlı bir hafta geçiriyor.
Christian Kamphuis, erkek hareketi serisi grup serisinde Budokwa'dan Olli Siltanen ve Frans Salme ile birlikte yarıştı. Sıralamada Avrupa takımlarının en iyisi 6. oldu.
Essi Labart kadın hareketi serisinde 12. olarak yarıştı.
Jenna Partanen Çarşamba günü 67 kg altı bayanlar kategorisinde yarışacak.
Katılımcılar, programlar ve sonuçlar: https://www.2017.taipei/home/detail/content/5970ee3e-0f95-45f2-ba35-0b6e6ea0b179
İş serisi yarışmasından kayıt: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1419779284738222&id=155740684475428&hc_location=ufi
Yıldızlar Dünya Şampiyonası
Eddie Quinones 65 kg altı erkekler kategorisinde yarışıyor. Eddie, bahar Başkanlık Kupası'nda gümüş madalya kazandıktan sonra yarışa ilk favorilerden biri olarak başlıyor. Eddie perşembe günü dövüşecek.
Grafikler ve sonuçlar: http://www.ma-regonline.com/tournaments/1055/3RD-WORLD-TAEKWONDO-CADET-CHAMPIONSHIPS
Çoğu insan için Ağustos, ister okulda vakit geçirmek ister hobilere devam etmek olsun, günlük rutinlere dönüş anlamına gelir. Tekvando sporcuları için bu, sıkı bir antrenman takvimine dönüş, bazı meraklılar için ise yaz tatilinden antrenmanlara dönüş anlamına geliyor. Sonbahar sezonu için antrenmana başlamanın en iyi yolu, Konala salonundaki Taekwondo sporcularının sezon açılış kampına kendinizi başlatmaktır.
Yer: Konala salonu, Ruosilankuja 3C
Takvim: Cumartesi 19 Ağustos 2017
10:00-11:15 – Egzersiz 1 – Akrobasi ve vücut kontrolü
11:30-12:45 – Egzersiz 2 – Dönerek tekme teknikleri
12:45-14:30 – Öğle yemeği molası (kendi atıştırmalıklarınızı getiriniz)
14:30-15:30 – Engel atlama ve özel vuruşlar
Fiyat: 20 €/katılımcı. Taekwondo sporcularıyla yaz dönemi için sürekli sözleşmesi olan herkese ücretsiz.
Ilmoittaudu lähettelemällä postia info@tu11.fi tai huikkaa salin tiskillä kenelle tahansa ohjaajalle.
Not! Kampla eş zamanlı olarak Tekvando Ligi milli takım kampı ve açık maç kampı da düzenlenecek. Bu nedenle spor salonunun bazen kalabalık olabileceği gerçeğine hazırlıklı olun.
Şu anda tekvando yapmaya başlamanın tam zamanı.Tekvando sporcuları için açık gün yine geldi ve herkes izleyerek, deneyerek ve soru sorarak bu sporu tanıyabilir. Kulübün eğitmenleri size spor, kulüp ve antrenmanlar hakkında bilgi vermek için oradalar, bu nedenle akıllara durgunluk veren soruların yanıtlarını Helsinki Konala'da bulabilirsiniz. Fitilli Kadife 3CCumartesi günü 26.8.2017. Kapılar saat 12.00'de açılıyor ve saat beşe kadar açık, hatta eğer ilgilenen yeterli sayıda kişi varsa daha da uzun süre açık kalacak. Gelecekte, ör. tanıtım eğitim fırsatları, yarışmalar, eğitim ayları için çekilişler vb. Ve elbette kahve ve meyve suyu servisi!
Tekvandoya başlamanın herhangi bir yaşı ve koşulu yoktur, spor herkese uygundur. Küçük çocuklar genel fiziksel becerileri öğrenirler ve yaşlılarla birlikte sakin ama yine de gelişen bir hızda ilerliyoruz. Kulübümüz, genç ve istekli gençlere ülkemizin en başarılı tekvando sporcularının önderliğinde hızlı antrenmanlar ve rekabetçi sporlar öğrenme olanağı sunmaktadır. Kulübümüzde hem farklı yaşlardaki çocukların hem de ebeveynlerin coşkuyla kendi hedeflerinin peşinde koştuğu veya aile grupları halinde bir arada olduğu birçok aile bulunmaktadır. O yüzden endişelenmeyin, tekvandoya başlayın!
Kapılar 12:00'de açılıyor ve 17:00'de kapanıyor
Hoş geldin!
Sonbahar dönemi antrenman saatleri belirlendi ve bahar takviminde büyük bir değişiklik olmayacak. Eğitmenlere kaynak sağlanması ve takvimin daha da netleştirilmesi çabası nedeniyle birkaç değişiklik yapıldı. Ayrıca, en büyük gruplar için daha fazla uygulama alanının organize edilmesi yönünde çaba sarf edilmiştir.
Yeni egzersizler olarak, genç sporculardan oluşan grup üçüncü haftalık derse girecek ve pazar günü vücut kontrolü/akrobasi molasından sonra dönecek. Temel egzersizlere ek olarak farklı ek egzersizleri denemekten çekinmeyin. Eğitmeninize nereden başlamanız gerektiğini daha ayrıntılı olarak sorun.
Sezon açılış kampında yazın ardından yola çıkıyorsunuz. Kamp hakkında daha fazla bilgiyi kendi haberlerinizde bulabilirsiniz. buradan.
Yetişkinler için kemer testi 24.8. ve 25.8'deki trenler. Devamını oku buradan.
Açık gün, kulübün faaliyetlerini tanıma ve eğitime kaydolma fırsatı sunuyor. Bir arkadaşınızı da getirin! Daha fazla bilgi buradan.
Jos et jaksa ododottaa avoimiin oviin asti, surfaa itsesi ”başlarken”sayfası ve onun aracılığıyla spor salonuna!
Kulübün çevredeki insanlara tanıtımını yaparken Malminkartano festivalinde tekrar sahne alacağız. Tarama ekibinin bir parçası olmak istiyorsanız pauli@taekwondourheilijat.fi ile iletişime geçin.
Herkese sonbahara canlı bir başlangıç!
T. Tekvando sporcuları 2011
