Kategoriler
ön Sayfa Genel

KAPILAR CUMARTESİ 21.8'DE AÇILIR. sabah 10'dan akşam 4'e kadar

Tekvando sporcuları 2011'in açık gününe hoş geldiniz! 21 Ağustos 2021 Cumartesi günü 10:00 - 16:00 saatleri arasında tekvando ve kulübümüzün faaliyetlerini tanıyabilirsiniz. Kahve, meyve suyu ve atıştırmalıklar mevcuttur.

Adresimiz Ristipellontie 1. Hoşgeldiniz!

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Sonbahar 2021 antrenman saatleri

Sonbahar antrenman saatleri yayınlandı. Bunları burada bulabilirsiniz>>

Takvimde yeni bir etkinlik olarak Salı günü saat 19:30'da Pauli ve Sampo ile tartışmalara zaman ayrıldı. Meraklılar ve velileri etkinlikle ilgili tartışabilir, sorular sorabilir ve görüşlerini paylaşabilirler.

Sonbaharla birlikte maç ve hareket serisinin amatör müsabaka grupları kendi antrenmanlarıyla programa dönecek. Hepsi dahil, bu egzersizler hobi ücretinin bir parçasıdır ve kendinizi geliştirmek için harika bir fırsat sunar!

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Hayaller gerçek oluyor! Hobilere destek.

TU11 bir servis sağlayıcı olarak yer alıyor unelmista.fi platformu. Bu sayede hobiniz için destek başvurusunda bulunabilirsiniz.

SOS-Çocuk köyünün hayalleri gerçek oluyor hobi desteği

SOS-Lapsikylä, zorlu yaşam koşullarındaki ailelere, çocuklarının hobilerinin masraflarıyla destek oluyor. Hobi desteği, özellikle hobiye başlamanın veya hobiyi sürdürmenin mümkün olmayacağı çocuklara ve gençlere (7-17 yaş arası) yöneliktir. Hobi desteği, dezavantajlı ailelerden gelen çocuk ve gençlerin boş zamanlarındaki eşitsizliği ve dışlanmayı azaltıyor.

Rehberli ve düzenli hobilerin katılım ücretleri için destek verilebilir. Öncelikle okul müdürü veya aile sosyal hizmet uzmanı aracılığıyla yapılan başvurulara ve mümkünse ailenin bağımsız olarak yaptığı başvurulara da destek verilmektedir. Hobi hakkında daha fazla bilgi için: www.unelmista.fi ve unelmista@sos-lapsikyla.fi

Unelmista.fi, SOS-Lapsikylä ry'nin faaliyetlerinin bir parçasıdır ve gelişimi Veikkaus'un gelirleriyle finanse edilmiştir.

https://unelmista.fi/

Kategoriler
ön Sayfa Genel

OLİMPİYATLAR!

Tekvando Olimpiyat turnuvası 24-27 Temmuz tarihleri arasında gerçekleşecek. Bu nedenle turnuva, geleneksel yerinden Oyunların sonundan Oyunların başına taşındı.

En kolay yol, tüm turnuvayı en azından Elisa ile Eurosport paketinin bir parçası olan Discovery+ hizmeti üzerinden takip etmektir. Hizmetin web sitesinden ayrı olarak alabilirsiniz.

VPN'niz varsa evet BBC belki de en iyi Olimpiyatçı setini sunuyor, özellikle de üç gün boyunca İngilizlerin dahil edilmesiyle.

Küçük bir uyarı, yarışları başından sonuna kadar canlı izlemeyi planlıyorsanız erken kalkmalısınız, sabah seansının yayını 3:55'te başlıyor ve 11:03'e kadar devam ediyor. Akşam oturumu 12:55-16:33.

Bu yaklaşık 40 saatlik tekvando kutlaması demek! Ön ayarları şu adreste okuyabilirsiniz: https://tu11.fi/taekwondo/2021/07/olympiaennakko/.

Programlar, maç saatleri ve sonuçlar hizmeti şu adreste: https://olympics.com/tokyo-2020/olympic-games/en/results/taekwondo/olympic-schedule-and-results.htm.

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Genel

2021 sonbaharı aile grupları için kayıtlar açıldı!

Sonbaharda, Taekwondo sporcularından oluşan aile grupları, Eylül ayının başında Pazar öğleden sonraları tanıdık yerlerinde başlar. Bebekler ve küçük çocuklar Salı günleri ebeveynleriyle birlikte antrenman yaparlar. 

Gruplar hakkında daha fazlasını okuyun ve kaydolun >>

Çocuğunuzla birlikte süper eğlenceli ve heyecan verici bir hobiye başlayın! 

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Chahrazed Boughrara ve Jenny Vettenniemi kendi yaş gruplarının liyakat yarışmalarına

Finlandiya Tekvando Federasyonu yönetim kurulu, kendi yaş gruplarının prestijli yarışmaları için Chahrazed Boughrara ve Jenny Vettenniemi'yi seçti. Chahrazed, 21 Yaş Altı Avrupa Şampiyonası'nda Finlandiya'yı ve Yıldızlar (14 yaş altı) Avrupa Şampiyonası'nda Jenny'yi temsil ediyor.

Her iki turnuva da 24-29 Ağustos tarihlerinde gerçekleştirilecek. Tallinn'de. Aynı bağlamda kulübümüzden birçok temsilcinin gittiği G1 düzeyinde sıralama müsabakaları da düzenleniyor.

2011 Tekvando sporcuları Finlandiya temsilcisi olarak seçilenleri tebrik ediyor!

Jenny VettenniemiJenny Vettenniemi

Chahrazed Boughrara
Chahrazed Boughrara

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Yaz tatili 12-25 Temmuz tarihleri arasında kutlanır.

Tekvando sporcularının düzenli programlı antrenmanlarına Temmuz ayının ortasındaki iki hafta ara verilecek 12.-25.7.  

Mola sırasında Tüm meraklıları bunu yapmaya davet ediyoruz sanal egzersizler >>

Yarışma gruplarında ve yetişkin gruplarında antrenman yapanlar salonu bağımsız antrenmanlar için kullanabilirler. Salonu kullanmakla ilgileniyorsanız, mola başlamadan önce info@tu11.fi.main.hoste.fi adresine mesaj gönderin.

Yaz tatili sırasında e-postalara düzenli olarak yanıt veremiyoruz. Acil konular için kulübün 0451827290 numarasına Whatsapp mesajı gönderin. 

Yaz boyunca geçerli sürekli sözleşmesi olan tüm meraklılarımıza ücretsiz olarak ağustos ayında ayrı bir sezon açılış kampı düzenliyoruz. 

Yaz tarifesine göre uygulamalar devam ediyor 26.7. ve sonbahar eğitim takvimine geçiyoruz 16.8. 

Herkese mutlu yazlar!

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Mayıs sınavlarından epeyce yeni kemer değerleri

Mayıs ayında yapılan kemer sınavlarında çok sayıda meraklı yeni kemer rütbesini kazandı. Sırtını sıvazla! Zorlu eğitim, sınavlardaki harika performanslara da yansıdı ve çıta hiç kimse için taviz vermedi. 

Siyah kuşak saflarındaki ilerlemelerinin bir parçası olarak Paul'ün gözetimi altında sınavı denetleyen Mati, Marita, Kirsimarja ve Riku'ya da teşekkür ederiz. Her biri tarafından mükemmel bir şekilde planlanmış ve yürütülen testler. Tabii aynı durum 3-6 yaş sınavını güçlü bir rutinle kazanan Minna için de geçerli. 

Bu doğru devam etmek iyidir yaz eğitimi

 

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Haziran ayında tekvando sporcularına yönelik yoğun kurs olarak 1. Seviye antrenör eğitimi

Tekvando sporcularına yönelik antrenör antrenmanları, korona durumu nedeniyle ne yazık ki 2020 sonbaharının sonunda kesintiye uğradı. Bahar aylarında da eğitimlere devam etmek mümkün olmadı.

Haziran 2021'de yoğun kurs olarak 1. seviye eğitim düzenleyeceğiz. Kurs, sonbaharda Seviye 1 eğitimine ara veren herkes ve konuyla ilgilenen herkes için geçerlidir. 16 yaş üstü, en az kırmızı kuşak sahibi tüm meraklıların katılmasını tavsiye ederiz. Konu alanları değiştiği için benzer bir eğitimi daha önce tamamlamış olsanız bile eğitime katılabilirsiniz.

Not! Haziran ayında yapılacak DAN sınavına katılanlar için, daha önce benzer bir performans yapılmamışsa eğitim zorunludur. 

Amaçlar ve konu alanları

  • Toplumun yollarını ve uygulamalarını öğrenmek
  • Güvenli ve teşvik edici bir eğitim atmosferi yaratmanın yollarını belirleyin
  • Sorunlu durumlara ve tehlikeli durumlara (örneğin yaralanmalar) müdahale etmenin yollarını belirleyin
  • İlerlemeler ve farklılaştırılmış egzersizler yoluyla tekvando becerilerini uygulamanın yollarını gösterir
  • Tek bir egzersizi planlamak için temel modeli öğrenin
  • Farklı öğretim stillerinin temellerini öğrenin ve uygulama yöntemlerini uygulayın

Takvim

Per 3.6. – 17:00-20:00
Per 10.6. – 17:00-20:00

Yüz yüze öğretime ek olarak, sınava girenlere birkaç uygulama görevi verilir. Yakın bölümlerin yeri Konala'daki Tekvando sporcularının salonudur. 

Kayıt

info@tu11.fi.main.hoste.fi adresine e-posta göndererek kaydolun

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Yaz sezonu antrenman saatleri 7 Haziran'da başlıyor.

Yaz staj saatleri staj saatleri sayfasında yayınlanır>>

Yaz tatiline girdiğimiz 12-25 Temmuz arasındaki iki orta hafta dışında yaz boyunca antrenman yapıyoruz.

Yaz aylarında, gelişim açısından hedefleriniz ne olursa olsun, her yaş grubuna yönelik pek çok antrenman fırsatı bulunmaktadır. Yaz örn. Becerilerinizi geliştirmek veya yarış takımlarında rekabetçi antrenmanların nasıl bir his olduğunu denemek için ne kadar harika bir zaman.

Yaz stajında dikkat edilmesi gereken noktalar:

  • Yaş ve seviye grupları biraz birleştirildi çünkü yaz aylarında grup boyutları geleneksel olarak biraz daha küçüktü. Ayrıca eğitim konuları tüm kemer değerlerine uygun düzeyde zorluklar olacak şekilde tasarlanmıştır.
  • Okulların tatil olduğu gün içerisinde yarışma takımlarına yönelik iki özellik antrenmanı bulunmaktadır. Sporcular için daha ayrıntılı talimatlar sağlıyoruz. Ayrıca Cuma günleri müsabaka takımlarının bağımsız antrenmanlarına ve ekstra antrenmanlarına ayrılmaktadır.
  • Fitness devresi, core, esneme ve tepe antrenmanı, antrenman teklifine beklenen dönüşü sağlıyor
  • 13 yaş üzeri için amatör maç ve amatör hareket serisi antrenmanları da bulunmaktadır. Popüler tekme antrenmanı Pazar günü de tekrar yapılabilir.
  • Çocuk grupları için perşembe günleri temel antrenmanların yanı sıra açık havada antrenmanlar da yapılıyor. Eğer yine de antrenman miktarını artırmak istiyorsanız yarış grubunun antrenmanlarına katılma olanaklarını sormalısınız.
  • İleri düzey 10-15, yaz aylarında 10-12 ve 13-15 yaş gruplarına eğitim vermektedir.
  • Yaz aylarında takvimde özel dersler veya küçük grup dersleri için bolca yer vardır. Hemen yerinizi ayırtın!