Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Harjoituksia ei järjestetä. Toivotamme kaikille hauskaa vappua! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat…
Jari Seppälä ve Juho Kostiainen meraklıları hile ve hilenin sırlarına yönlendirdi.Günün teması rakibi kandırmak ve pratik yapmaktı. Juho Kostiainen sabah ısınma antrenmanlarına liderlik etti.
Tekvandonun zirvesine ulaşacak bir program geliştirmeye yardımcı olmak ister misiniz? 26 Nisan 2012 Cuma günü düzenlenen teste katılın. Tüm testlerin gerçekleştirilmesi kolaydır ve fiziksel özellikleri, genel spor becerilerini ve spor becerilerini ölçer. Testler şu anda düzenleniyor...
Baharın son lig müsabakası Pori'de yapılıyor. Pori Taekwondo, geleneksel Pori Spor Salonu'nda bir lig müsabakası düzenlemektedir. Seçilen takım TU11 ile gider. Sınırlı sayıda antrenör olduğu için ilk kez katılacak olanlar bu sefer katılamayacaktır...
Kiitokset Piia Aaltoselle Budokwaista Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat tiedotteet WhatssAppiisi. Soita…
http://budoleiri.sporttisaitti.com/ Your Fight 10-11 Mayıs 2013 2011 Your Move, dövüş sanatları için ortak bir gençlik kampı şeklinde devam edecek. 10-11 Mayıs 2013 tarihlerinde Pajulahti'de yedi spor dalından oluşan ortak bir kamp düzenlenecek. Kamp 14-20 yaş grubuna yöneliktir.
İspanya Açık, Avrupa'nın en büyük tekvando turnuvalarından biridir. Dünyanın dört bir yanından 1229 sporcu 4-6 Mayıs'ta La Nucia'da buluşacak. Turnuva ana sayfası>> Tekvando sporcuları takımı: Sophia Vassilaki öğrenci kızlar -44 kg...
http://www.helsinginitsepuolustustuskoulu.fi/site/kisat/taekwondo-otule-5-12v/ Katılım ücreti 20 euro/spor. Ödemeyi yerinde nakit olarak yapıyoruz. Giriş ücretsizdir. Ödül! Birden fazla spor dalına katılırsanız, her yarışmada kazandığınız altın madalya için 20 Euro ödül alacaksınız...
Tekvando sporcuları 2011, 3-7 Haziran 2013 tarihlerinde Konala'daki Tekvando sporcuları salonunda 6-13 yaş arası çocuklar için bir çocuk günü kampı düzenliyor. Kamp bir günlük kamptır. Kamp saat 09.00'da başlayıp 17.00'de sona erecek. Rehberli tekvando antrenmanları saat 10:00'da başlayıp 15:00'da bitiyor.
WMG 2013 maç kampını Porvoo'da düzenliyoruz, burada istekli tüm katılımcılar kabul edilir (katılım arzu edilir) Saat: 20.4.2013 Yer: Porvoo Taekwondo kulübü salonu Adres: Kisällintie 8, 06100 Porvoo Eğitimi:...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
