1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Kevään alkeiskurssit alkavat seuraavasti:
Maaliskuu ti 3.3. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Huhtikuu ti 31.3 (huom. harjoiitukset ti ja to)
Toukokuu ti 5.5. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Not: Ocak ayı kursu sadece 7 kez!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. 7 yaşını doldurduysanız ücretsiz başlangıç kurslarımızla siz de hobiye başlayabilirsiniz! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
Tekvando sporcularında 2 hafta taahhüt vermeden taekwondo deneyebilirsiniz!
Aile taekwondo gruplarına çocukla birlikte katılmak istiyorsanız öncelikle grup açıklamalarını okuyun ve grup eğitmeniyle e-posta yoluyla iletişime geçin. Aile dersleri kurs şeklinde olup, ayrı ayrı kayıt olmanız gerekmektedir.
GRUP AÇIKLAMALARI VE DAHA FAZLA BILGI»
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Tekvandoya başlamak kolaydır. Egzersizlere önceden kayıt olmanıza gerek yok, ilk antrenmanlarınıza gelmeniz yeterli. İç mekanda egzersiz yapmaya uygun kıyafetleri ve bir içme şişesini paketleyin. Eğitim çıplak ayakla yapılır. Ofisimize Ristipellontie 14, 000390 Helsinki adresinden kolayca ulaşılabilir.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Spor salonuna geldiğinizde genellikle eğitmenlerimizden birini servis masasının arkasında görev başında bulacaksınız. Eğitmenler egzersiz yapmak üzereyse, daha ileri gitmekten çekinmeyin; eğitmenler uygun bir fırsat ortaya çıktığı anda yardımcı olacaklardır. Kendi grubunuzun dersi başladığında, ilk tekvando egzersizlerinize katılın. İlk ziyaretinizle bağlantılı olarak, ayrıca doldurmanız için eğitim sözleşmenizi ve eğitime başlamayla ilgili temel bilgileri ve pratik konuları özetleyen bir başlangıç kılavuzu da alacaksınız.
4. 2 hafta boyunca herhangi bir taahhütte bulunmadan sporu ve antrenmanı boş zamanlarınızda öğrenin!
İlk alıştırmalardan sonra henüz hiçbir şeye bağlı değilsiniz. Önümüzdeki iki hafta boyunca sporu tanımakta ve hobiye devam etmek isteyip istemediğinizi düşünmekte özgürsünüz.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Herhangi bir sorunuz var mı? Aşağıdaki bağlantılardan daha fazlasını görün veya iletişim kurun, Size daha fazlasını anlatmaktan mutluluk duyuyoruz. Şimdi tekvandoya başlayın!
BİR SPOR OLARAK TAEKWONDO HAKKINDA BİLGİ EDİNİN »
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Noel ağacı çoktan inşa edildi. TU11 Noel koleksiyonuna katılın ve daha az kaynağa sahip çocuk ve gençlerin eğitimine destek olun. TU11 Fonu hakkında daha fazla bilgi edinin >> 1. MobilePay üzerinden 49320'ye istediğiniz miktarı ödeyin.
Daha fazlası için hala yer var. Buradan kaydolun. Eğer hala tek başınıza gelemeyecek kadar vahşi hissediyorsanız, ebeveynleri de bekliyoruz. Size bir fincan çay pişireceğiz ya da yetişkin Noel partisi için alt kata bile uğrayabilirsiniz. Yapabilirsin...
Egzersizler 7.1.2026 tarihinde aynı programla devam edecektir. Huzurlu bir Noel ve mutlu bir Yeni Yıl dileriz! Mola sırasındaki eğitimler hakkında sizi Slack ve WhatsApp aracılığıyla bilgilendireceğiz. Ara, normal eğitim ücretine dahildir. Şimdi taekwondoya başlayın!...
Yılın son G yarışması olan Başkanlık Kupası 29-30 Kasım tarihlerinde Avusturya'nın Innsbrück kentinde, birçok Finlinin iki yıl önceki Avrupa Şampiyonasından aşina olduğu Olimpik Spor Merkezinde düzenlendi. Bu yarışma aynı zamanda Avrupa Şampiyonası için seçme puanı toplamak için de ilk fırsattı...
Büyük Noel hafta sonu yaklaşıyor. Büyük küçük herkes için bir şeyler var. Meraklılarımızı ve sevdiklerini bekliyoruz. Kemer testlerine davetlisiniz ve gece kampı için aşağıdaki formu doldurarak kayıt yaptırabilirsiniz...
Katso Livenä! https://solidsport.com/tu11 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset German Open 2026 Taekwondourheilijoiden kesäleiri 2026 Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi Korumalı: Toimintasuunnitelma 2026 ja toimintakertomus…
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset German Open 2026 Taekwondourheilijoiden kesäleiri 2026 Taekwondo Hosinsul-tekniikan peruskurssi Korumalı: Toimintasuunnitelma 2026 ja toimintakertomus 2025 liitteet Jätä…
Hırvatistan Açık 2025 11.-12.10.2025 tarihlerinde düzenlendi. U30 triosundan Aino, Sofia ve Mia'ya (Wondo Espoo) gümüş madalya! Seride sekiz takım vardı ve zafer dünya klasmanındaki Malezya takımına gitti. Gümüş maç galibiyetleri ile kazanıldı...
Mansen taekwondoYer: Nääshalli, Näsijärvenkatu 8, 33210 TampereSaat: 18.10.2025 at. Aatu Dahl, dahlaatu@gmail.com, 045 1145391 ve Ossi Mäntyniemi Loviisa taekwondo Loviisa taekwondo salonuZaman: 18.10.2025 saat 16-17.00 Johtajantie 1...
Viikonloppuna käydyssä Riga Open G1/E1 -turnauksessa Milay Endaj otti hopeaa. Kaksi voittoa ja niukka finaalitappio toivat paitsi Milayn ensimmäisen juniorimitalin G/E -turnauksesta, myös EM-kisojen kriteerien täyttymisen. Katseet…
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
İŞBİRLİĞİ İÇİNDE
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X






















