Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
4-6 yaş grubu için Mayıs kemer sınavları Çarşamba günü 23.5. 18:00-19:00 – Tüm bant bobinleri 17:00-18:00 – Cuma günü saat 25.5'te 7-15 yaş arası sınavı olmayanlar için ortak uygulama. 17:00-18:00 – 7-15 yaş sarı kuşak 18:00-19:00 – 7-15 yaş yeşil kuşak...
Ilya Pak prestijli madalyaların arkasındaki adam. Bu kez Mikhail Artamonov'la birlikte Taekwondo sporcularına ve milli takıma konuk olacak. Artamonov 58 kilo altı kategorisinde 5'inci sırada...
Ilya Pak prestijli madalyaların arkasındaki adam. Bu kez Mikhail Artamonov'la birlikte Taekwondo sporcularına ve milli takıma konuk olacak. Artamonov 58 kilo altı kategorisinde 5'inci sırada...
TU'nun takımı Berlin Berlin Açık 2018'de harika bir formdaydı ve Taekwondo sporcularından oluşan takım için gerçek bir madalya kutlamasıydı. Yolculuk zaten bir kutlamaydı ve yarış salonundaki hiç kimse için hangi takımın ruhu ve iradesinin kazanacağı belli değildi...
TU'nun takımı Berlin Berlin Açık 2018'de harika bir formdaydı ve Taekwondo sporcularından oluşan takım için gerçek bir madalya kutlamasıydı. Yolculuk zaten bir kutlamaydı ve yarış salonundaki hiç kimse için hangi takımın ruhu ve iradesinin kazanacağı belli değildi...
Taekwondourheilijoiden sali on kiinni helatorstaina 10.5. Perjantaina treenaillaan tuttuun tapaan. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta!…
Taekwondourheilijoiden sali on kiinni helatorstaina 10.5. Perjantaina treenaillaan tuttuun tapaan. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta!…
Vielä loppukeväästä ja kesästäkin tapahtuu. Pysy kärryillä ja lue tuoreimmat uutiset: Taekwondourheilijoiden loppukevään ja kesän uutiskirje Muistathan myös tilata uutiskirjeemme suoraan sähköpostiisi sivujen oikeasta laidasta. —> Aloita…
Vielä loppukeväästä ja kesästäkin tapahtuu. Pysy kärryillä ja lue tuoreimmat uutiset: Taekwondourheilijoiden loppukevään ja kesän uutiskirje Muistathan myös tilata uutiskirjeemme suoraan sähköpostiisi sivujen oikeasta laidasta. —> Aloita…
Bu yıl geleneksel bahar gününe 100'den fazla kişi katıldı. Tema ağustos ayında açılan yeni salondu. 2017'nin en iyileri seçildi: 2017'nin yetişkin sporcusu: 2017'nin Christian Kamphuis Genç sporcusu:…
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X














