Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Aralık ayı kemer sınavlarından 41 yeni kemer değeri 14.12 Çarşamba günü spor salonunda heyecan hissedildi. tüm junnu gruplarının kemer testi günü olduğu zaman. Her zamanki gibi, ilk yengeç yürüyüşündeki gerilim güzel ve sert bir yürüyüşe dönüştü...
Noel döneminde Konala'da tatil yapan Tekvando sporcuları, spor salonunda normal egzersizlerin düzenlenmeyeceği 22 Aralık 2016 - 8 Ocak 2017 tarihleri arasında Noel tatili yapacak. Yarışma grupları mola sırasında antrenman ve egzersizler hakkında ayrı ayrı bilgilendirilecektir. Bahar antrenman takvimi Bahar döneminde antrenmanlar ufak değişikliklerle devam ediyor. Değişikliklerin amacı…
Eddie Quinones, İspanyol kulüp şampiyonasında yıldız erkekler ve Sara kızlar yaş grubunda altın madalya kazandı. Eddie ve Sara, Madrid HanKuk Uluslararası Okulunu temsil etti. Bu fırsat için Suvi Mikkonen ve Jesus Ramal'a teşekkürler...
3-6 yaş grubu Aralık ayı kemer sınavları Çarşamba 14.12. Kol rozeti ve kurdeleleri saat 18:00-19:00'da tamamlayanlar Sınavı olmayanlar 14.12 Çarşamba günü 17:00-18:00 7-15 yaş arası ortak antrenman yapacaklardır. Sarı kuşak ve yeşil kurdeleler…
Tiistaina 6.12. sali on kiinni koko illan itsenäisyyspäivän vuoksi. Muutoin viikon harjoitukset rullaavat normaalisti, paitsi perjantaina 9.12. jolloin järjestetään syyskauden viimeiset salikisat. Hyvää itsenäisyyspäivää! Aloita taekwondo nyt! #tu11…
Son hafta Tapiola'nın sonbahar eğitiminde geçecek. Tapiola'nın sonbahar sezonu 28 Kasım Pazartesi günü başlayacak. tutulan kayış testi ile. Kemer sınavında sarı kuşaktan ikinci dereceye kadar 19 sporcu yeni kuşak sıralamasını tamamladı...
Yarışma sezonu, maç ve iş serisinde 26 Kasım 2016'da Parainen ligi finallerinde belirlendi. Tekvando sporcuları tanıdık bir güç grubu tarafından temsil ediliyordu ve sıralamalar bir kez daha kendi mutlu hikayelerini anlatıyordu. İş serisi ekibinin şiddetli rekabetçi ruhu devam etti Koç Essi Labartin...
Sonbahar sezonunun son salon müsabakaları Cuma günü 9.12'de yapılacak. Katılım herkes için ücretsiz olup ayrıca kayıt olmanıza gerek yoktur. Kulüp dışından gelen yarışmacılar da sıcak bir şekilde karşılanıyor. 17:00-19:00 – E, D ve C2 19:00-21:00 –…
Sonbahar müşteri geri bildirim anketini yanıtlayan herkese çok teşekkürler! Geri bildirim, 19.11'deki direktör toplantısında ayrıntılı olarak tartışıldı. ve bunlara dayalı geliştirme faaliyetlerine başlanmıştır. Elbette e-posta yoluyla, arayarak veya doğrudan koçlara geri bildirimde bulunmaya devam edebilirsiniz...
İkincisi düzenlenen Büyükelçilik Kupası, 12 Kasım 2016 tarihinde Vantaa Tikkurila'da tekvandocuları hem hareket serisinde hem de maçta mücadele etmek üzere bir araya getirdi. Tekvando sporcuları her iki yarışma türünde de güçlü bir temsile sahipti ve günün performansları çok etkileyici olabilir.
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
