Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Kisa käydään Bonnissa ja on erityisen sopiva kehittyville ottelijoille! Lisätietoja saat Sampolta ja Eddieltä. http://www.ma-regonline.com/tournaments/522/Int-German-Club-Championships-for-Newcomer https://www.facebook.com/events/707455459323653/720777494658116/?notif_t=plan_mall_activity Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ…
Bahar sezonu Tapiola'da en yeni sokaklarla başlıyor. Eğitimin çoğu Petteri Kauppinen (4. dan) tarafından yürütülecek. Petteri, hem maç hem de hareket serisinin Finlandiya şampiyonudur. Ayrıca sporun ana ülkesinde pek çok antrenman yaptı...
PM-kilpailuihin 31.1.2015 Norjan Trondheimiin lähtee seurravat urheilijat: Kadettitytöt -41: Milla Väyrynen (Taekwondourheilijat 2011) -44: Emilia Lahti (Taekwondourheilijat 2011) Junioripojat -48: Aleksi Väyrynen (Taekwondourheilijat 2011) Aloita taekwondo nyt!…
Kural değişiklikleri 1/1/2015 tarihinde yürürlüğe giriyor En büyük değişiklik puanlamada geliyor: Zırh vuruşu = 1 puan Zırha döndürme tekniği = 3 puan Kafadan vuruş = 3 puan Kafaya döndürme tekniği = 5...
Eddie ja Sara Quinones osallistuivat joulun välipäivinä Jesus Ramalin kovatasoiselle treenileirille Madridissa. Alla hieman makupaloja leiriltä: https://www.youtube.com/watch?v=csEFATU8uYM&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=zmKz7er6X38&feature=youtu.be Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo…
Tapiolan harjoitukset alkavat torstaina 8.1.2015, eivät 5.1.2015 kuten aiemmin ilmoitettiin. Pahoittelemme inhimillistä virhettä. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina…
Salon Noel ve Yeni Yıl nedeniyle kapalı Tekvando sporcuları 20 Aralık'tan 6 Ocak'a kadar Noel tatilini geçiriyor. Bu süre zarfında spor salonunda fiili egzersizler yapılmamaktadır. Ancak en istekli olanlar 28 Aralık'ta düzenlenen öğlen eğitim kampına kayıt yaptırabilir veya özel ders talebinde bulunabilirler. Tekvando sporcuları…
Gelin ve Noel tatilinde tekme tekniğinizi geliştirin! Tekvando sporcuları Noel arasındaki günlerde fiili antrenmanlara ara verirler ancak tamamen kanepenin köşesinde kalmalarına gerek yoktur. Pazar 28.12. yani bu temayla üç tatbikattan oluşan bir eğitim kampı düzenlenecek...
3-6 yaş 3-6 yaş çocukların kemer sınavları Çarşamba günü 10.12. normal antrenman seansları sırasında. Kuşak sınavına gidenlerin dışındaki kişilerin bu durumda egzersizleri yoktur. 7-14 yaş Vyökokelai sayısının fazla olması nedeniyle çocuklar ve gençler...
Tarife 17:00-19:00 – Tüm genç meraklılar 19:00-21:00 – Yetişkin meraklılar ve pompalı Fiyat İç mekan yarışmaları kendi meraklıları için ücretsizdir. Diğer kulüplerin taraftarlarından ise 10€ ücret alınıyor. Şimdi kendi evinizi satın almanın tam zamanı…
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
