Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Sophia Vassilaki Polonya Açık'ta bronz madalya aldı. İlk iki rakip gösteri tarzında düştü, ancak Letonyalı Jolanta Tarvida onunla karşılaşınca yarı finalde yol ayağa kalktı. Tarvida, Bakü'den Dünya Kupası gümüş madalyası almış olmasına rağmen...
Eylül salon müsabaka raporu Tekvando sporcuları için sonbahar 2014 salon müsabaka sezonu artık açıldı. İlk yarış 12.9'da yapıldı. Cuma gününde. Gençler ve yetişkinlerle dolu bir salon vardı ve maçlar saat dokuza kadar devam etti.
Çocuk kemer sınavları Dün çarşamba günü oldukça hareketli geçen Çocuk grupları kemer sınavları için yoğun çalıştı. Her iki grupta da harika performanslar görüldü ve deneyciler kendi performanslarıyla gurur duyabilirler, Tüm deneycilere iyi şanslar, harika...
Geçen yılki bronz madalyasını koruyan Jenna Partanen, Finlandiya'nın 21 Yaş Altı Avrupa Şampiyonası'ndaki tek temsilcisi. Jenna'nın serisi gelecek yarışmalarda -67kg olacak. Yarışmalar 26-29 Eylül'de yapılacak. Avusturya'nın Innsbruck şehrinde. Jenna, Oyunların açılış gününde yarışıyor.…
Vauvajumpassa hyvä meininki Maanantaina treenattiin taas ilolla vauvojen kanssa taekwondoa. Treeneissä vahvistettiin lihaksia, käytiin läpi perustekniikkaa, huollettiin hartioita ja selkää sekä ennen kaikkea – pidettiin hauskaa.…
Polonya Açık – Warzaw Cup 2014, 20-21 Eylül 2014 tarihlerinde Polonya'nın Varşova kentinde düzenlenecek. Yarışmaya 750'den fazla sporcu kayıt yaptırdı. Tekvando sporcularından oluşan takım Milla Väyrynen, Yıldızlar, Kızlar, 41 kg altı Emilia Lahti,…
Place Parainen spor ve gençlik binası (PUNT), Koulumestarinkatu 5, 21600 Parainen Maç Ligi'nin çocuklar ve meraklılar için 4. yarışması ve serisi! Not! Bazı serilerde e-kasklar kullanılıyor! Yarışma daveti Yarışma davetiyesi Nasıl kayıt olunur...
Kilpailu on peruttu vähäisen osallistujamäärän takia. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja…
Taekwondourheilijoiden avoimien ovien päivässä vieraili hyvä joukko uudesta harrastuksesta kiinnostuneita. Ohjelmaan kuului lajiesittelyjä ja -kokeiluja, pullakahvittelua ja kaikenlaista lajiin liittyvää ja liittymätöntä jutustelua. Tapahtumassa järjestetyssä ilmaisien harjoituskuukausien…
Sonbaharın ilk salon müsabakaları 12 Eylül'de yapılacak. ve bu yarışmalar sonbaharda kapalı alanda yarışma sezonunun açılışını yapıyor. Önümüzdeki sezon cuma günleri salon müsabakaları yapılacak. Yarışlar her zamanki gibi saat 17.00'de çocuk ve gençlerin mittelösleriyle başlıyor ve devam ediyor...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
