Метка: Калаярви

Начни тхэквондо сейчас, открытые двери 31 августа и 7 сентября 2013 г.

Дата записи 6.8.2013

На английском языке >> по-русски>>

Приходите и узнайте о универсальном тхэквондо!

Сейчас прекрасное время, чтобы начать заниматься тхэквондо. Ведущая ассоциация Финляндии Taekwondourheilijat 2011 ry организует два дня открытых дверей, где каждый может познакомиться со спортом, наблюдая, пробуя и задавая вопросы. Инструкторы клуба рассказывают о спорте, клубе и тренировках, поэтому ответы на ошеломляющие вопросы можно найти по адресу Конала, Руосиланкуя 3 C в Хельсинки, последовательно в субботу 31 августа 2013 г. и 7 сентября 2013 г. Двери открываются в 10:00 и открыты до четырех, а то и дольше, если желающих достаточно. В будущем, например. возможности вводного обучения, конкурсы, розыгрыши тренировочных месяцев и т. д. И подача кофе и сока - конечно!

Не существует плохого возраста для занятий тхэквондо, этот вид спорта подходит каждому. Маленькие дети осваивают общефизические навыки, а со старшими мы занимаемся в спокойном, но все же развивающемся темпе. Для молодых и энергичных наш клуб предлагает быстрое обучение и обучение для участия в соревнованиях под руководством самых успешных тхэквондистов нашей страны. В нашем клубе много семей, где и дети разного возраста, и родители с энтузиазмом преследуют свои цели. Так что не волнуйтесь, начните тхэквондо прямо сейчас!

Общий

Осеннее время тренировок с 10 августа 2013 г.

Дата записи 24.7.2013

Осенью начнут работу новые группы обучения.

Инвиктус стартует с начала сентября. Это группа, ориентированная на талантливую молодежь, где они готовятся к соревнованиям. За обучение Invictus взимается отдельная дополнительная плата, и присоединиться к группе можно только через вступительные экзамены.

Для детей в возрасте от 7 до 15 лет, получивших зеленый пояс, в пятницу организуются специальные упражнения, во время которых изучаются последовательности движений и другие более сложные техники.

В воскресенье в программе будет бесплатная смена, когда энтузиасты, оплатившие сезонный взнос, смогут попрактиковаться в своих вещах. Есть чернолицый инструктор или помощник инструктора, у которого можно попросить подсказки и который позаботится о порядке.

Общий

Летняя стажировка Софии в Греции

Дата записи 3.7.2013

София Василаки летом тренируется в Греции. Прошла первая неделя Кириакос Парасидис в спортзале под руководством помощника тренера Хараламбоса Баласкаса. Клуб называется «Перистери», и там тренируется большая группа лучших греческих кадетов и юниоров, как самая яркая звезда. Ставрула Конту, завоевавшая серебро на прошлогоднем молодёжном чемпионате Европы в Загребе.

«Действительно сильные и опытные девушки, которые усердно тренируются. Денег на зарубежные соревнования нет. В Болгарии они выиграли золото как минимум в двух классах», — говорит Лаура Василаки, наблюдая за упражнениями в течение недели. Ниже приведены фотографии упражнений, сделанные Лорой.

Далее София продолжит тренировки на острове Кос, где и начала свои тренировки.

Общий

В летнем лагере мы тренировались и наслаждались солнечной погодой

Дата записи 19.6.2013

В начале июня в спортзале Коналы и его окрестностях было достаточно шума, когда первый дневной лагерь тхэквондо TU11 собрал 12 юниоров, которые вместе тренировались, играли и гуляли 3-7 июня. В лагере также было снято видео, которое будет показано после завершения.
Программа каждого дня включала два упражнения по тхэквондо под руководством инструктора, совместный обед и мероприятия на свежем воздухе. В течение недели отрабатывались удары ногами, пумы, базовая техника и акробатика, а в пятницу лагерь завершился мини-соревнованиями, где соревновались в парах или группах в части навыков, пумов и матчей. В самом быстром случае передние удары ногой поражают лапы за пятнадцать секунд, и даже для удара в прыжке удар нужно было удерживать сидя на плечах. В Пумсе мы видели несколько замечательных пар.
индивидуальные выступления и в матче аплодисменты были потрясающие и дистанции были в самый раз!

Следующим летом все снова и еще лучше!

Общий

20 энтузиастов на временных тренировках тхэквондистов и Закхи Асиды

Дата записи 17.6.2013

Пятница 14.6. В организованных тренировках приняли участие двадцать энтузиастов тхэквондо. Самый дальний путь совершили представители Муквани из Ювяскюля. Давний датский участник и тренер гарантировал быстрый темп тренировок.

Тренировка завершила тренировочную неделю датчанина и Теему Хейно, на которой они оттачивали свою форму с прицелом на предстоящий чемпионат мира.

Асида в данных тхэквондо>>

Общий

Всплывающие тренировки Закарии Асиды в пятницу, 14 июня 2013 г.

Дата записи 10.6.2013

Теему Хейно и Захариас Асида

Закария Асида из Дании будет руководить игровой тренировкой 14 июня 2013 года в 18:00.

Закария Асида – недавний победитель Trelleborg Open и многократный призер. На этой неделе он тренируется в нашем зале вместе с Теему, поскольку оба собираются представлять свои страны на чемпионате мира в Мексике в июле.

Зачи в тхэквондо >>

Упражнения преимущественно для взрослых.

На тренировках рассматриваются техника матча и упражнения на матч. Упражнения в первую очередь предназначены для взрослых, но к ним могут присоединиться и молодые люди, потому что ребята из ТУ помогают юниорам.

Для наших энтузиастов тренировки входят в стоимость обучения, для других мы взимаем 10 евро за участника.

Общий

Начальное поражение Алекси Вяйрине в Австрии

Дата записи 1.6.2013

Алекси Вяйринен представлял Финляндию на Открытом чемпионате Австрии в категории юношей до 37 кг. Соперник первого тура, немец Рене Акерманн, выиграл матч со счетом 1-10. Акерманн выиграл всю серию.

Общий

Удачи таэквондистам с ПМ-игр.

Дата записи 25.5.2013

София готова к победе под руководством Ким Синисало

С соревнований ПМ по тхэквондо 1 золото, 2 серебра и 1 бронза.

София Василаки завоевала золото, Теему Хейно и Таня Ловикка — серебро, а Алекси Вяйринен — бронзу.

На международном уровне самым тяжелым матчем стала встреча Теему с Захариасом Асидой, где Теему Тайпуи проиграл со счетом 6–4. Несмотря на то, что на этот раз произошло поражение, Теему остался на стороне призёра ЧМ, который находится в отличной форме.

Помимо наших медалистов, золотую медаль в своей серии увез Паули Райвио, который инструктирует и тренируется в нашем зале.

Отличное завершение сезона

Отличный соревновательный сезон завершился красивым финалом, и приятно продолжать с этого момента. летняя подготовка среди. Что касается Теему, то сезон продолжается до июля, когда мы посетим Чемпионат мира в Мексике. Спортсмены-тхэквондисты выражают душевную благодарность всем участникам, опекунам, судьям, организаторам соревнований и всем, кто принимал участие, ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

Все результаты соревнований>>

Общий

Семинар дополнительной подготовки для тхэквондистов

Дата записи 23.5.2013

Время: 8 июня 2013 г., с 9:30 до 18:00.

Место: Зал спортсменов тхэквондо, Руосиланкуя 3 C, 00390 Хельсинки

Спортсмены тхэквондо организуют новую версию популярного прошлогоднего тренировочного семинара. На семинаре рассматриваются основы дополнительной силовой тренировки, скоростно-силовые упражнения без дополнительных отягощений, а также специальные скоростно-силовые упражнения.

Семинар состоит из трех упражнений, которые проводятся в зале тхэквондо и на близлежащей спортивной площадке. Будет теория, дела и практические советы. Вы можете принять участие в качестве спортсмена, тренера или любителя, интересующегося дополнительными тренировками.

Инструкторы: Теему Хейно и Юхо Ранта

Цена: 30 €/чел.

Принимать пищу: Возможность совместного питания за свой счет в соседнем ресторане.

Для проведения семинара необходимо 10 зарегистрировавшихся.

Регистрация на info@taekwondourheilijat.fi К 5 июня 2013 г.

Pro Dobok Finland сделает пожертвование первым трем за зарегистрированные шорты Продобок!

Расписание

09:30 – 10:00 Встреча в зале спортсменов тхэквондо по адресу Ruosilankuja 3C, Хельсинки, и регистрация на семинар.

10:00-11:30 Принципы и техника дополнительных силовых тренировок.

В упражнении рассматриваются основные принципы дополнительных силовых тренировок и основные моменты техники. Упражнения проводятся в тренажерном зале ТУ11 преимущественно с упражнениями с палкой. Возможность опробовать технику также с дополнительными весами. Цель упражнения – дать участникам навыки для начала дополнительных силовых тренировок, а также дать тренерам понимание безопасного и развивающего выполнения приемов. Технику, необходимую для дополнительных тренировок с отягощениями, уже можно очень хорошо отрабатывать с маленькими Асте, но фактические дополнительные тренировки с отягощениями постепенно начинаются только с момента полового созревания.

11:30-12:30 Обеденный перерыв. Возможность питания в ресторане рядом с залом по доступной себестоимости

12:30-13:00 Трансфер на спортивную площадку.

13:00-15:00 Тренировка на спортивной площадке

Основной упор в спортивной подготовке делается на развитие скоростной силы. На тренировке рассматриваются аспекты скоростной силы с помощью упражнений бега, прыжков, прыжков и метаний. В набор инструментов участников входит множество индивидуальных упражнений, а также несколько примеров упражнений, которые можно использовать как есть или модифицировать в соответствии с содержанием упражнения. Физические упражнения полезны для людей всех возрастов.

15:00-16:00 Трансфер в зал ТУ11.

16:00-17:30 Специальное дополнительное упражнение.

В специальной спортивной подготовке основное внимание уделяется спортивным результатам, а также выявлению и развитию физических характеристик, необходимых в спорте. Физические упражнения полезны для людей всех возрастов.

17:30-18:00 Подведение итогов и завершение семинара.

Загрузите рекламу семинара и распечатайте здесь>>