ابدأ التايكوندو مع أفضل شركة

TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille harrastajille. Harjoittelu on tavoitteellista ja siitä vastaavat kokeneet valmentajat, jotka kuuluvat Suomen parhaimmistoon. Aloita taekwondo jo tänään!

Tervetuloa taekwondon pariin!

Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!

Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.

Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.

Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.

Toimi näin 

1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille. 

2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية

Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.

Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

Näin löydät perille

3. احضر جلستك التدريبية الأولى

Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.

Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.

Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:

  • harjoitussopimuksen täytettäväksi

  • aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.

4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta

Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.

ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.

Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!

Tervetuloa taekwondon pariin!

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA

اتصل بنا


التايكوندو كهواية

التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>

التايكوندو كرياضة تنافسية

تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.

في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>

يتبع TU11

Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>

التايكوندو للأطفال

أخبار

السويدية المفتوحة 2020 G2

السويدية المفتوحة 2020 G2

تقام بطولة السويد المفتوحة G2 في الفترة من 30 أبريل إلى 1 مايو. في سولنا. ستتنافس شهرزاد بوغرارة (F-67) وبرديا ميرزايي (M-80) بين الكبار في نادينا يوم السبت. يوم الأحد، جولي مانكونين في الناشئين وكين أنتيلا وميلاي في الطلاب...

صيف لاعبي التايكوندو

صيف لاعبي التايكوندو

لا يتكون صيف رياضيي التايكوندو من التدريب فحسب، بل من التغيير أيضًا. وينعكس هذا الأخير في الأول بطريقة اضطررنا فيها إلى تكثيف الجدول الزمني إلى الحد الأقصى، حيث تتحرك صالة الألعاب الرياضية المرتبطة بالصخب والضجيج طوال بداية الصيف والعطلة الصيفية...

مباراة الدوري في إيكاليس

مباراة الدوري في إيكاليس

وتم تنظيم مسابقة الدوري الإيكالي في 23 أبريل 2022. كان هناك فريق صغير حقًا، لكن الأمور سارت بشكل جيد للغاية. C1 - كاديت بنين -38 3. لوكا لونكا C1 - كاديت بنين -57 3.…

عيادة القفز للخلف 21.4. في 19:30.

عيادة القفز للخلف 21.4. في 19:30.

يعد تدريب جوري هذا الأسبوع مثيرًا للاهتمام بشكل خاص عندما يعقد بيتري عيادة ركلة الدوران للقفز. مرحبًا بكم في تحدي نفسك والتحسن يوم الخميس 21.4. في 19:30. كشرط، عقد تدريب في TU11 أو في نادي تعاوني (Kampsport-fighters، Espoo Academy، Doboksport)...

فريق WC لسلسلة الأعمال في طريقه!

فريق WC لسلسلة الأعمال في طريقه!

بالأمس، غادر فريق كأس العالم لسلسلة الأعمال فنلندا متوجهاً إلى كوريا، على متن رحلة Finnair AY41. كان من دواعي سرور وشرف كريستيان هولمبيرج (حكم سلسلة الأعمال، المدرب/مقاتلي KampSport) أن يكون قائد الرحلة. وهبطت الطائرة بسلام في مطار إنتشون…

تحدي هلسنكي بومساي - تم الإلغاء

تحدي هلسنكي بومساي - تم الإلغاء

  لسوء الحظ، نظرًا لانخفاض عدد التسجيلات، يتعين علينا إلغاء مسابقة سلسلة الأعمال في عطلة نهاية الأسبوع. شركة جديدة في بداية الخريف بصالة رياضية جديدة! مرحبًا بكم في حدث تحدي هلسنكي بومساي الأول في 7 مايو 2022! لاعبو التايكوندو 2011 و...

القاعة مغلقة في عيد الفصح

القاعة مغلقة في عيد الفصح

Sali on suljettu 15.-18.4. eli pitkänä perjantaina ja lankalauantaina sekä 1. ja 2. pääsiäispäivänä.Hauskaa pääsiäistä! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna…

تحية من لوفيزا

تحية من لوفيزا

Kuvaterveiset Loviisa Open -turnauksesta, joka järjestettiin 9.4.2022   Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3.…

افتتحت Loviisa موسم المنافسة الربيعية

افتتحت Loviisa موسم المنافسة الربيعية

تم تنظيم Loviisa Open في 9 أبريل. وكان لدى فريق TU11 رهان جيد. وعلى الرغم من أن السباق كان أصغر من المعتاد، إلا أنه كان من المهم النزول إلى البساط بعد فترة تدريب طويلة. نتائج مباراة لاعبي التايكوندو، سلسلة الدوري...


نحن جزء من هذه المجتمعات


#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X


#tu11 1TP5التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو2011 1TP5تالويتاتايكوندو


أخبار



اتصل بنا: 0451827290
قم بالزيارة شخصيًا أو أرسل بريدًا تقليديًا: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki
نحن مفتوحون طوال أيام الأسبوع من الساعة 17.00 إلى الساعة 20.30 أو وفقًا للاتفاقية

الترخيص مطلوب للمسابقات وجميع فعاليات الجمعية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحصول على تأمين تدريب بأسعار معقولة في نفس الوقت.


تستخدم الصفحة ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة المستخدم. الصفحة لا تخزن بيانات المستخدم. بيان التسجيل وحماية البيانات المتوافق مع اللائحة العامة لحماية البيانات (GDPR).




داعمونا


بالتعاون