Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
İsveç Açık G2, 30 Nisan'dan 1 Mayıs'a kadar gerçekleşecek. Solna'da. Chahrazed Boughrara (F-67) ve Bardia Mirzaei (M-80) cumartesi günü kulübümüzün büyükleri arasında mücadele edecek. Pazar günü gençlerde Juuli Mankonen ve yıldızlarda Ken Anttila ve Milay...
Taekwondo sporcularının yaz dönemi sadece antrenman değil aynı zamanda değişimden de ibarettir. İkincisi, birinciye öyle bir şekilde yansıyor ki programı maksimuma yoğunlaştırmak zorunda kaldık, spor salonu yaz başı ve yaz tatili boyunca koşuşturmacaya bağlı olarak hareket ediyor...
Ikaali ligi müsabakası 23 Nisan 2022'de düzenlendi. Gerçekten küçük bir ekip vardı ama çok iyi gitti. C1 – Harbiyeli erkekler -38 3. Luca Lonka C1 – Harbiyeli erkekler -57 3.…
TU11 WC takımı, Goyang, Güney Kore 21.-24.4.2022 Genç F: Aino Kortelainen, yarışma günü 22.4. Genç Çift: Sofia Sarala ve Lassi Kaasinen, yarışma günü 21.4. U30 M takımı: Frans Salmi, Olli Siltanen,...
Bu haftanın neşe eğitimi, Petteri'nin geriye sıçrayan bir spin tekme kliniği tuttuğunda özellikle ilginçtir. 21.4 Perşembe günü kendinize meydan okumaya ve gelişmeye hoş geldiniz. en 19:30. Şart olarak TU11'de veya bir işbirliği kulübünde (Kampsport-fighters, Espoo Academy, Doboksport) antrenman sözleşmesi...
Dün, iş serisi Dünya Kupası takımı Finnair'in AY41 sefer sayılı uçağıyla Finlandiya'dan Kore'ye doğru yola çıktı. Kristian Holmberg (iş serisi jürisi, koç/KampSport dövüşçüleri) uçuşun kaptanı olmanın mutluluğunu ve onurunu yaşadı. Uçak Incheon Havalimanı'na güvenli bir şekilde indi.
Maalesef kayıt sayısının azlığı nedeniyle hafta sonu iş serisi yarışmasını iptal etmek zorunda kalıyoruz. Sonbaharın başında yeni spor salonuyla yeni bir şirket! 7 Mayıs 2022'deki ilk Helsinki Poomsae Challenge etkinliğine hoş geldiniz! Tekvando sporcuları 2011 ve…
Sali on suljettu 15.-18.4. eli pitkänä perjantaina ja lankalauantaina sekä 1. ja 2. pääsiäispäivänä.Hauskaa pääsiäistä! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna…
Kuvaterveiset Loviisa Open -turnauksesta, joka järjestettiin 9.4.2022 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3.…
Loviisa Açık 9 Nisan'da düzenlendi. ve TU11'in takımı iyi bir bahis oynadı. Yarış her zamankinden daha küçük olsa da uzun bir antrenman sürecinin ardından mata çıkmak önemliydi. Tekvando sporcularının maç sonuçları, lig serileri...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
