Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
Die Swedish Open G2 finden vom 30. April bis 1. Mai statt. In Solna. Chahrazed Boughrara (F-67) und Bardia Mirzaei (M-80) werden am Samstag unter den Erwachsenen unseres Clubs gegeneinander antreten. Am Sonntag waren Juuli Mankonen bei den Junioren und Ken Anttila und Milay bei den Kadetten...
Der Sommer der Taekwondo-Athleten besteht nicht nur aus Training, sondern auch aus Veränderung. Letzteres spiegelt sich in Ersterem in der Weise wider, dass wir den Zeitplan auf das Maximum verdichten mussten, das Fitnessstudio zieht aufgrund des Trubels während des gesamten Sommeranfangs und der Sommerpause um...
Der Ikaali-Ligawettbewerb wurde am 23. April 2022 organisiert. Es war ein wirklich kleines Team, aber es lief sehr gut. C1 – Kadettenjungen -38 3. Luca Lonka C1 – Kadettenjungen -57 3.…
TU11-WM-Team, Goyang, Südkorea 21.-24.4.2022 Junior F: Aino Kortelainen, Wettkampftag 22.4. Juniorenpaar: Sofia Sarala & Lassi Kaasinen, Wettkampftag 21.4. U30 M-Team: Frans Salmi, Olli Siltanen,...
Das Jory-Training dieser Woche ist besonders interessant, wenn Petteri einen Jumping-Back-Spin-Kick-Kurs abhält. Willkommen, um sich selbst herauszufordern und am Donnerstag, den 21.4., zu verbessern. bei 19:30. Als Voraussetzung gilt ein Ausbildungsvertrag bei TU11 oder in einem Kooperationsverein (Kampsport-Kämpfer, Espoo Academy, Doboksport)...
Gestern verließ das Business Series World Cup-Team Finnland mit dem Finnair-Flug AY41 nach Korea. Kristian Holmberg (Wirtschaftsserienrichter, Trainer/KampSport-Kämpfer) hatte das Vergnügen und die Ehre, der Kapitän des Flights zu sein. Der Flug landete sicher am Flughafen Incheon,…
Aufgrund der geringen Anmeldezahl müssen wir den Wochenend-Business-Serien-Wettbewerb leider absagen. Ein neues Unternehmen zum Herbstanfang mit neuem Fitnessstudio! Willkommen zum ersten Helsinki Poomsae Challenge-Event am 7. Mai 2022! Taekwondo-Athleten 2011 und…
Sali on suljettu 15.-18.4. eli pitkänä perjantaina ja lankalauantaina sekä 1. ja 2. pääsiäispäivänä.Hauskaa pääsiäistä! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna…
Kuvaterveiset Loviisa Open -turnauksesta, joka järjestettiin 9.4.2022 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3.…
Loviisa Open wurde am 9. April organisiert. und das Team von TU11 hatte eine gute Wette. Auch wenn das Rennen kleiner ausfiel als sonst, war es wichtig, nach einer langen Trainingszeit auf die Matte zu kommen. Ergebnisse der Spiele der Taekwondo-Athleten, Ligaserien...
WIR SIND TEIL DIESER COMMUNITIES
#tu11 #taekwondo #taekwondo-Athleten #taekwondo-Athleten2011 1TP5Inländisches Ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X
