Bem-vindo ao taekwondo!
Está à procura de um passatempo para si ou para o seu filho? Venha experimentar o taekwondo numa sessão de iniciação!
Connosco, pode familiarizar-se com a modalidade à sua calma e treinar durante duas semanas gratuitamente antes de decidir se quer continuar a praticá-la. Não é necessário ter experiência prévia – tanto crianças como jovens e adultos são bem-vindos.
Oferecemos uma vasta gama de treinos para praticantes de todas as idades.
Também oferecemos aulas de taekwondo em família, onde poderá praticar juntamente com os seus filhos. As aulas em família são ministradas sob a forma de cursos e é necessário inscrever-se separadamente. Entre em contacto connosco caso esteja interessado.
Faça o seguinte
1. Verifique da foto de grupo Encontre um grupo de treino para principiantes que se adapte a si e venha participar na aula.
2. Arrume sua bolsa de treino e vá para a academia
Não é necessário inscrever-se com antecedência para as aulas; basta comparecer no local na hora marcada. Traga roupa adequada para a prática de desporto em recinto fechado e uma garrafa de água. Não são necessários sapatos, pois o treino é feito descalço.
A nossa sala fica localizada na Ristipellontie 14, 000390 Helsínquia, com boas ligações de transportes.
3. Participe da sua primeira sessão de treinamento
Quando chegares ao ginásio de taekwondo, encontrarás um instrutor perto do balcão de atendimento que te ajudará a dar os primeiros passos. Se os instrutores estiverem a dar aulas nesse momento, entra sem receio – receberás ajuda assim que houver uma oportunidade.
Quando o treino do teu grupo começar, podes juntar-te às tuas primeiras sessões de taekwondo sem grandes complicações.
Na sua primeira visita, receberá também:
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para preenchimento do contrato de estágio
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um guia para principiantes, que reúne as informações básicas mais importantes e orientações práticas para começar a treinar.
4. Conheça o desporto e os treinos com calma durante 2 semanas, sem qualquer compromisso
Após as primeiras sessões de treino, ainda não te comprometeste com nada. Podes experimentar a modalidade durante duas semanas e decidir com calma se queres continuar a praticá-la.
Você receberá a taxa de treinamento em seu e-mail logo no início do período experimental, mas só pague quando souber que continuará no hobby. A data de vencimento da fatura também é o último dia do período experimental.
Se necessário, pode contactar-nos – teremos todo o prazer em dar-lhe mais informações e ajudá-lo a dar os primeiros passos!
Bem-vindo ao taekwondo!
CONHEÇA O TAEKWONDO COMO DESPORTO
TAEKWONDO COMO HOBBY
O Taekwondo é uma arte marcial versátil que desenvolve capacidades físicas e mentais. No Taekwondo, as artes marciais significam duas coisas. O Taekwondo é um desporto no qual se pode competir até aos Jogos Olímpicos. Por outro lado, o taekwondo é uma arte marcial onde se pode desafiar a si próprio sem a pressão de competir... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO COMO ESPORTE COMPETITIVO
O Taekwondo, enquanto desporto de competição, é uma entidade surpreendentemente multifacetada. Para os entusiastas, oferece desafios e oportunidades para transcender. Para o atleta de topo, oferece um ambiente internacional no qual se pode lutar até às medalhas olímpicas.
No taekwondo, você compete tanto em partidas quanto em séries de movimentos. Há apenas uma partida no programa olímpico e os melhores atletas da série de movimento disputam os campeonatos mundiais. Existem muitas faixas etárias e níveis nas competições. Isso permite que você compita no nível que mais lhe convier. Além disso, classes de peso são utilizadas na partida... LEIA MAIS >>
TU11 SEGUE
Taekwondourheilijat 2011 ry é um clube esportivo cujo nome diz tudo o que é essencial. O clube foi fundado em agosto de 2011 para oferecer o taekwondo de forma esportiva, partindo dos grupos básicos. A operação foi iniciada com a força de cinco treinadores, todos envolvidos nas atividades da seleção nacional de taekwondo como atletas ou treinadores da época. Ao longo dos anos, a operação expandiu-se e hoje já conta com 23 formadores e bem mais de quatrocentos entusiastas... LEIA MAIS >>
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS
Notícias
O Swedish Open G2 acontece de 30 de abril a 1º de maio. Em Solna. Chahrazed Boughrara (F-67) e Bardia Mirzaei (M-80) vão competir entre os adultos do nosso clube no sábado. No domingo, Juuli Mankonen nos juniores e Ken Anttila e Milay nos cadetes...
O verão dos atletas de Taekwondo consiste não apenas em treinamento, mas também em mudança. Este último reflecte-se no primeiro de tal forma que tivemos que condensar ao máximo a programação, o ginásio é movimentado durante todo o início do verão e as férias de verão...
A competição da liga Ikaali foi organizada em 23 de abril de 2022. Era uma equipe muito pequena, mas correu muito bem. C1 – Meninos cadetes -38 3. Luca Lonka C1 – Meninos cadetes -57 3.…
Equipe TU11 WC, Goyang, Coreia do Sul 21.-24.4.2022 Junior F: Aino Kortelainen, dia da competição 22.4. Par júnior: Sofia Sarala e Lassi Kaasinen, dia de competição 21.4. Equipe Sub30 M: Frans Salmi, Olli Siltanen,...
O treinamento jory desta semana é particularmente interessante quando Petteri dá uma clínica de chute giratório saltando para trás. Bem-vindo para se desafiar e melhorar na quinta-feira, 21/4. no 19h30. Como requisito, um contrato de treino no TU11 ou num clube de cooperação (Kampsport-fighters, Espoo Academy, Doboksport)...
Ontem, a seleção da Copa do Mundo da série executiva partiu da Finlândia com destino à Coreia, no voo AY41 da Finnair. Kristian Holmberg (juiz da série de negócios, treinador/lutador do KampSport) teve o prazer e a honra de ser o capitão do voo. O voo pousou com segurança no aeroporto de Incheon,…
Infelizmente, devido ao baixo número de inscrições, tivemos que cancelar a competição da série empresarial do fim de semana. Uma nova empresa no início do outono com um novo ginásio! Bem-vindo ao primeiro evento do Helsinki Poomsae Challenge em 7 de maio de 2022! Atletas de Taekwondo 2011 e…
Sali on suljettu 15.-18.4. eli pitkänä perjantaina ja lankalauantaina sekä 1. ja 2. pääsiäispäivänä.Hauskaa pääsiäistä! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna…
Kuvaterveiset Loviisa Open -turnauksesta, joka järjestettiin 9.4.2022 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3.…
O Loviisa Open foi organizado no dia 9 de abril. e a equipe do TU11 fez uma boa aposta. Mesmo que a corrida tenha sido menor que o normal, foi importante subir no tatame depois de um longo período de treinamento. Resultados da partida de atletas de taekwondo, série da liga...
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