Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. احضر جلستك التدريبية الأولى
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
التايكوندو كهواية
التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>
التايكوندو كرياضة تنافسية
تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.
في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>
يتبع TU11
Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>
التايكوندو للأطفال
أخبار
تم جمع كورسون لومو يوم السبت 27.5. مجموعة كبيرة من المنافسين في سلسلة الأعمال من جميع أنحاء فنلندا. كان لرياضيي التايكوندو أكبر عدد من ممثلي جميع الأندية في الألعاب، والنتائج تستحق الإعجاب. تمت مكافأة العمل طويل الأمد مرة أخرى باستثناء ...
كان هناك ما يكفي من الإثارة في صالة ألعاب التايكوندو السياحية يوم الأربعاء 24.5. عندما يتبع ما لا يقل عن أربعة اختبارات للحزام بعضها البعض. في النوبة الأولى، حصل ذوو الملابس البيضاء على أول اختبار للحزام وأدوا أداءً ممتازًا في جميع...
الجمعة 26.5. المسابقات الداخلية للاعبي التايكوندو المشاركة فيها مجانية للجميع، ولا داعي للتسجيل بشكل منفصل. دور الكبار والطلاب هو جزء من قائمة المنتخب الوطني للاتحاد الفنلندي للتايكوندو، ونأمل أن يحضر أكبر عدد ممكن من المعسكر على أي حال...
حصل بارديا ميرزاي على الميدالية الذهبية في البطولة الفنلندية تحت 21 عامًا في إيكاليسي بزمن 21.5. وأكملت النتيجة الجيدة للفريق الصغير إميليا لاهتي بحصولها على الميدالية البرونزية في بطولة الهواة التي أقيمت في الصباح، حيث حصلت فيني فيتانيمي وتيمو تاكالا على...
Helatorstaina 25.5. ei järjestetä mitään harjoituksia. Perjantaina 26.5. mennäänkin sitten taas täydellä tohinalla salikisojen merkeissä. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous…
امتحانات حزام مايو للأطفال من 3 إلى 6 سنوات يوم الأربعاء 24.5. أولئك الذين يكملون شارات الأكمام وشرائط الحزام في الساعة 18:00-19:00 أولئك الذين ليس لديهم امتحان لديهم تدريب مشترك في الساعة 17:10-17:50 من عمر 7-15 عامًا يوم الأربعاء 24.5 مرشحي الحزام الأصفر في. ..
هل يبدو أن مجموعة الحركات المطلوبة في اختبار الحزام لا تزال بحاجة إلى صقل، أم أنه سيكون من الجيد تعلم مجموعة جديدة كاملة من الحركات؟ تقدم عيادة Poomsae إجابات لهذه الأسئلة وأكثر من ذلك بكثير. الطاقم الفني هو منتخب فنلندا…
تبعت برونزية بطولة العالم لشاطئ بومسن بالميدالية البرونزية في البطولات الأوروبية، عندما احتل كريستيان كامفويس وفرانس سالمي وأولي سيلتانين المركز الثالث في سلسلة مجموعات تحت 30 عامًا. حصلت سيدات فنلندا على الميدالية الفضية في سلسلة نينا 0-30...
يجمع يوم الربيع التقليدي لرياضيي التايكوندو مرة أخرى المتحمسين وأولياء الأمور والمدربين معًا للاستمتاع بالتدريب وتوديع الشركة. تم منح الأفضل لعام 2016: رياضي العام: كريستيان كامفويس، متحمس العام: ريستو هيفارينين...
Christian Kamphuis otti yhdessä Ollis Siltasen ja Frans Salmen kanssa Beach Poomsen MM-joukkuepronssin. Rhodoksella jatketaan EM-kilpailujen merkeissä, joihin MM-mitali antoi lentävän lähdön. Liiton uutinen aiheesta: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/?x103997=2939259 Aloita taekwondo…
#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X



















