المسابقات الداخلية يوم الجمعة 22.3.

Seuraavat salikisat järjestetään perjantaina 22.3. Mukaan voi tulla ilman ilmoittautumista ja salikisa on ilmainen harrastajallimme.

نرحب أيضًا بالأشخاص خارج النادي، ونطلب التبرع نقدًا أو عبر الهاتف المحمول لصندوق القهوة الخاص بنا.

تنتمي المسابقات الداخلية إلى تدريب جميع المتحمسين وتشكل جزءًا مهمًا من النمو نحو الحزام الأسود وما بعده.

تعد المسابقات الداخلية جزءًا إلزاميًا من التدريب لأولئك الذين يتدربون بموجب عقد منافسة، سواء كمشاركين أو كمسؤولين. نأمل في الكثير من المشاركة!

جدول:

17.00-17.15 إحماء المفاصل / الأطفال
17.15-19.00 سلسلة المباريات والحركة / أطفال
19.00-19.15 الإحماء المشترك / الطلاب والشباب والكبار
19.00-21.00 المباريات وسلسلة الأعمال / الطلاب والشباب والكبار

المسابقات الداخلية في ربيع 2024:

Maaliskuu perjantaina 22.3. (huom. kuukauden viimeinen perjantai on pitkäperjantai ja sali on kiinni)
أبريل يوم الجمعة 26.4.
مايو يوم الجمعة 31.5.
Kesäkuu perjantaina 14.6. (viimeinen perjantai ennen juhannusta)

اطلع على التقويم الكامل للأحداث >>