Taekwondourheilijoiden salilla oli tauko normaaleista harjoituksista joulun ja uuden vuoden välissä, mutta Juho K ja Petteri käyttivät viikon treenaamalla leirimäisesti Kim Sinisalon avustuksella. Samaan aikaan Teemu lähti hakemaan oman sarjansa vastusta Tanskasta, jossa Tanskan olympiakarsintajoukkueella oli sparrileiri. Teemun viikkoon kertyi mm. 11 täyttä ottelua, joten sparria MM-hopeamitalistin kanssa tuli koko rahan edestä.
Tekijä: Teemu Heino
Joulun ja vuodenvaihteen harjoitustauko
Taekwondourheilijoiden salilla on kaikki vakioharjoitukset joulun ja uuden vuoden välisellä viikolla (viikko 52) peruttu.
– Vuoden 2011 viimeinen treenipäivä aivan normaalisti perjantaina 23.12.2011.
– Joulutauolta palataan taas maanantaina 2.1.2012 nykyisen, vuoden 2011 aikataulun mukaan
Hauskaa Joulua kaikille taekwondourheilijoille perheineen!
Taekwondourheilijoiden 1. salikisat käyty
Taekwondourheilijoiden salilla käytiin 4.12.2011 salikilpailut Daedon sähköisillä panssareilla. Ottelijat olivat pääasiassa junioreita, mutta jokusia aikuisempiakin oli mukana kokeilemassa ottelukuntoaan. Juniorit ottelivat ahkerasti keskimäärin 2-3 ottelua per nenä, innokkaimpien urakoidessa jopa viisi ottelua kolmen tunnin sisään.
Taekwondourheilijat kiittää kaikkia osallistujia ja toivottaa tervetulleiksi taas seuraaviin salikisoihin alkuvuodesta 2012. Tarkempi ajankohta ilmoitetaan vuoden vaihteen tienoilla.
Teemu ja Juho K. Burgosissa

Teemu ja Juho aloittivat Espanjan leiriviikonloppunsa pienellä kilpailulla kauniissa Burgosin kaupungissa pari sataa kilometriä Madridista pohjoiseen. Teemu voitti sekä espanjalaisen että ranskalaisen vastustajansa. Juho selvitti ensimmäisen vastuksensa rutiinilla, mutta toisessa ottelussa matkaväsymys näkyi, eikä Juho päässyt terävimpään suoritukseensa. Niinpä madridilainen treenikaveri nappasi Juholta finaalipaikan ja Juhon saaliiksi kisoista tuli pronssimitali. Kisat venyivät myöhään, ja pitkän automatkan jälkeen hotellille Madridiin päästiin vasta hiukan ennen kello kolmea aamuyöllä.
Taekwondourheilijat urheilevat puhtaasti

Torstaina 6.10.2011 löysivät Suomen Antidopingtoimikunnan (ADT) testaajat ensimmäistä kertaa Taekwondourheilijoiden salille. Testattavaksi pääsivät Salin ohjaajat ja Olympiakomitean tukiurheilijat Juho Kostiainen ja Teemu Heino.
Poikia testataan lukuisia kertoja vuodessa, eikä kummallakaan ole pahaa sanottavaa testauksesta. ”Taekwondossa ei doping ole muodostunut ongelmaksi. On silti tärkeää, että meitä testataan, sillä näin todistamme, että puhtaasti mennään”, toteaa Juho.
Myös ADT:n testaajat olivat positiivisesti yllättyneitä uuden salin tiloista. ”Täällähän on loistavat tilat. Testaajankin on mukava odotella testin valmistumista kahvion sohvalla lehteä lukien”, toteaa toinen ADT:n testaajista.
Petterille 4. dan!
Petteri Kauppinen korotti lauantaina 1.10.2011 vyöarvoaan, ja on nyt Teemu Heinon ohella Taekwondourheilijoiden toinen 4. dan mustavyö. Tämä vyöarvon korotus nostaa Petterin myös muodollisesti opettaja-arvoon.
Petterin vyöarvon korotus on osoitus paitsi Petterin omasta teknisestä ja metodologisesta taekwondo-osaamisesta, myös siitä, että Taekwondourheilijoiden ohjaajat haluavat jatkuvasti kehittää myös omaa osaamistaan, jotta he voivat opettaa salillaan aina parempaa ja parempaa taekwondoa. Seuran tarkoituksena on tarjota Helsingin ja koko Suomen parasta taekwondo-opetusta ja ohjaajien oma kehitys on välttämätöntä tämän tavoitteen täyttämiseksi.
Aikuisten (yli 16-vuotiaiden) alkeisryhmän maanantain harjoitukset siirtyivät tiistaille klo 18:30 – 19:30. Näin myös alkeisryhmän harrastajat voivat halutessaan jäädä suoraan omista harjoituksistaan tiistain harjoituksen jälkeen alkavaan core- eli tukilihasharjoitukseen.
Aikuisten alkeisryhmässä, niin kuin muissakin Taekwondourheilijoiden harjoitusryhmissä, on vielä runsaasti tilaa uusille harrastajille. Tervetuloa kaikki rohkeasti kokeilemaan hienoa ja monipuolista lajia nimeltä taekwondo!
Katso kaikki harjoitusajat ”lukujärjestyksestä”!
Ensimmäiset treenipäivät ovat nyt takana. Maanantaina 5.9.2011 alkoi kolme uutta juniori-ikäryhmien kurssia, yksi aikuisten alkeisryhmä sekä jo ennemmin taekwondoa harrastaneiden jatkoryhmä. Edellisen viikonlopun avoimien ovien päivien kiinnostus ei ollut laantunut, vaan mukana oli heti ensimmäisenä päivänä mukava määrä uusia taekwondoharrastajia Helsingistä, Vantaalta ja Espoosta.
Tilava sali ei kuitenkaan ole vielä täynnä, ja mukaan otetaan uusia harrastajia kaiken aikaa. Tervetuloa!
Ensimmäinen avoimien ovien päivä takana
Ensimmäinen avoimien ovien päivä taekwondourheilijoiden salilla on onnellisesti takanapäin. Ohjelmassa oli muutamia demotreenejä Petterin ja Juho K:n vetämänä ja erityisesti pienten lasten innokkuus taekwondoa kohtaan oli hienoa katseltavaa. Suuret kiitokset kaikille mukana olleille, niin uusille kasvoille kuin vanhoille tuttavuuksillekin! Homma jatkuu taas huomenna, tervetuloa kaikki, jotka tänään eivät paikalle ehtineet – ja nekin, jotka ehtivät. Kahvia ja pullaa jäi reilusti vielä huomisellekin!
Avoimet ovet 3. ja 4. syyskuuta – ohjelma
Tervetuloa!
Taekwondourheilijat 2011 ry avaa uuden salinsa 3.9.2011 ja järjestää sen kunniaksi avoimien ovien viikonlopun lauantaina 3.9. ja sunnuntaina 4.9.2011. Ovet aukeavat molempina päivinä klo 10:00 ja ohjelmaa riittää klo 16:een asti. Tarvittaessa salilla voidaan olla hieman pidempäänkin.
Avoimien ovien päivinä tapahtumat on jaettu kahdelle harjoittelualueelle ja salin kahvioon. Toisella harjoittelualueella pyörii oheisen ohjelman mukaisesti kaikille avoimia lyhyitä puolen tunnin harjoituksia, joihin halukkaat ovat erittäin tervetulleita tutustumaan. Aiempaa lajikokemusta ei edellytetä. Toisella harjoittelualueella on taekwondoaiheista oheisohjelmaa. Kahviossa tarjoamme kahvia, mehua ja leivonnaisia, ja Daegun MM-kisakatsomo on myös auki. Keihäsfinaali ei siis ole syy jättää avoimien ovien päiväämme väliin!
Ohjelma
LAUANTAI 3.9.2011
SALI 1 | SALI 2 | KAHVIO | |
10:00 – 10:30 | Vapaata oleskelua | Taekwondoaiheista oheistoimintaa:
|
Kahvio aukeaa |
10:30 – 11:00 | AVOIN HARJOITUS KAIKILLE 11-15-VUOTIAILLE | Vapaata oleskelua | |
11:00 – 11:30 | Vapaata oleskelua | Vapaata oleskelua | |
11:30 – 12:30 | DEMOHARJOITUS VANHOJEN HARRASTAJIEN KANSSA | Vapaata oleskelua | |
12:30 – 13:00 | Vapaata oleskelua | Vapaata oleskelua | |
13:00 – 13:30 | AVOIN HARJOITUS 3-6-VUOTIAILLE JA HEIDÄN VANHEMMILLEEN | KISAKATSOMO:N korkeus, finaaliM keihäs, finaali | |
13:30 – 14:00 | Vapaata oleskelua | N 100 m aj, välierätN 800 kelaus T54, finaaliM 400 kelaus T53, finaali | |
14:00 – 14:30 | AVOIN HARJOITUS 7-10-VUOTIAILLE JA HEIDÄN VANHEMMILLEEN | M 1 500 m, finaali | |
14:30 – 15:00 | Vapaata oleskelua | N 4×400 m, finaali | |
15:00 – 15:30 | AVOIN HARJOITUS YLI 16-VUOTIAILLE | N 100 m aj, finaaliM 200 m, finaali | |
15:30 – 16:00 | Vapaata oleskelua | Vapaata oleskelua |
SUNNUNTAI 4.9.2011
SALI 1 | SALI 2 | KAHVIO | |
10:00 – 10:30 | Vapaata oleskelua | Taekwondoaiheista oheistoimintaa:
|
Kahvio aukeaa |
10:30 – 11:00 | AVOIN HARJOITUS KAIKILLE 11-15-VUOTIAILLE | Vapaata oleskelua | |
11:00 – 11:30 | Vapaata oleskelua | Vapaata oleskelua | |
11:30 – 12:30 | DEMOHARJOITUS VANHOJEN HARRASTAJIEN KANSSA | KISAKATSOMO:N Moukari, finaali | |
12:30 – 13:00 | Vapaata oleskelua | N 4×100 m, alkuerät | |
13:00 – 13:30 | AVOIN HARJOITUS 3-6-VUOTIAILLE JA HEIDÄN VANHEMMILLEEN | M 4×100 m, alkuerätM Kolmiloikka, finaali | |
13:30 – 14:00 | Vapaata oleskelua | M 5 000 m, finaali | |
14:00 – 14:30 | AVOIN HARJOITUS 7-10-VUOTIAILLE JA HEIDÄN VANHEMMILLEEN | N 800 m, finaali | |
14:30 – 15:00 | Vapaata oleskelua | N 4×100 m, finaali | |
15:00 – 15:30 | AVOIN HARJOITUS YLI 16-VUOTIAILLE | M 4×100 m, finaali | |
15:30 – 16:00 | Vapaata oleskelua | Vapaata oleskelua |