Valmennuskeskuksen liikesarjaharjoitukset on saatu hyvään vauhtiin. Viime viikon torstaina oli ohjelmassa potkutekniikkapäivä. Päivän aiheena oli liikesarjakilpailijoiden haastavin potku eli sivupotku. Kuvassa Essi Labart ja Mirva Niiranen hakevat lisää voimaa kylkiin ja jalkoihin yhdellä sivupotkun osaharjoitteista.

Valmennuskeskuksen liikesarjaharjoitusten valmennusohjelma onkin rakennettu neljän osa-alueen ympärille. Osa-alueita ovat seisonnat, käsitekniikat, potkutekniikat ja liikesarjat. Liikesarjakilpailijat tulevatkin tutustumaan uudenlaiseen valmennusmalliin hyvin läheisesti seuraavien kuukausien aikana.

Toivotankin kaikki  liikesarjakilpailijat tervetulleeksi valmennuskeskuksen harjoituksiin. Erityisesti kannattaa tulla, mikäli haluaa voittaa liikesarjakilpailuissa!

Valmennuskeskuksen liikesarjavastaava

Petteri Kauppinen

Taekwondourheilijoiden Juho Kostiainen otti pronssia viikonloppuna käydyissä Puolan avoimissa.

Juhon otteluiden tulokset:

Juho – Cehlar, Ondrej (SVK) 6-0
Juho – Cybul, Bartlomiej (POL) 14-0
Juho – Wielgosz, Karol (POL) 13-1
Juho – Satsyk, Aleh (BLR) 9-9 SD 0-1

Sarjan voitti Seo, Jong Bin (KOR)

Suomalaisista myös Saina Savage ja Tanja Pasanen ottivat pronssimitalit.

Kaikki tulokset: http://www.tpss.nl/Resultdetail.asp?ID=54

Ensimmäiset treenipäivät ovat nyt takana. Maanantaina 5.9.2011 alkoi kolme uutta juniori-ikäryhmien kurssia, yksi aikuisten alkeisryhmä sekä jo ennemmin taekwondoa harrastaneiden jatkoryhmä. Edellisen viikonlopun avoimien ovien päivien kiinnostus ei ollut laantunut, vaan mukana oli heti ensimmäisenä päivänä mukava määrä uusia taekwondoharrastajia Helsingistä, Vantaalta ja Espoosta.

Tilava sali ei kuitenkaan ole vielä täynnä, ja mukaan otetaan uusia harrastajia kaiken aikaa. Tervetuloa!

Kiitos kaikille kävijölle. Arvonnassa ilmaisen treenikuukauden voittivat Teemu Suviyö ja Aapo Tuohino, onnea voittajille.

5.9. alkaen harjoitellaan normaalin ohjelman mukaan. Kaikissa ryhmissä on vielä tilaa.  Tervetuloa mukaan!

Ensimmäinen avoimien ovien päivä taekwondourheilijoiden salilla on onnellisesti takanapäin. Ohjelmassa oli muutamia demotreenejä Petterin ja Juho K:n vetämänä ja erityisesti pienten lasten innokkuus taekwondoa kohtaan oli hienoa katseltavaa. Suuret kiitokset kaikille mukana olleille, niin uusille kasvoille kuin vanhoille tuttavuuksillekin! Homma jatkuu taas huomenna, tervetuloa kaikki, jotka tänään eivät paikalle ehtineet – ja nekin, jotka ehtivät. Kahvia ja pullaa jäi reilusti vielä huomisellekin!

Tervetuloa!

Taekwondourheilijat 2011 ry avaa uuden salinsa 3.9.2011 ja järjestää sen kunniaksi avoimien ovien viikonlopun lauantaina 3.9. ja sunnuntaina 4.9.2011. Ovet aukeavat molempina päivinä klo 10:00 ja ohjelmaa riittää klo 16:een asti. Tarvittaessa salilla voidaan olla hieman pidempäänkin.

Avoimien ovien päivinä tapahtumat on jaettu kahdelle harjoittelualueelle ja salin kahvioon. Toisella harjoittelualueella pyörii oheisen ohjelman mukaisesti kaikille avoimia lyhyitä puolen tunnin harjoituksia, joihin halukkaat ovat erittäin tervetulleita tutustumaan. Aiempaa lajikokemusta ei edellytetä. Toisella harjoittelualueella on taekwondoaiheista oheisohjelmaa. Kahviossa tarjoamme kahvia, mehua ja leivonnaisia, ja Daegun MM-kisakatsomo on myös auki. Keihäsfinaali ei siis ole syy jättää avoimien ovien päiväämme väliin!

Ohjelma

LAUANTAI 3.9.2011

SUNNUNTAI 4.9.2011

Ekat treenit pulkassa! Valmennuskeskus aloitti ja oman porukan lisäksi Osmo sekä Hilla olivat mukana meiningissä. Tanotorven toimittajakin kävi ihmettelemässä meininkejä.

Ottelutreenit järjestetään seuraavasti:

ma 29.8. klo 17.00
ke 31.8. klo 17.00
pe 2.9. klo 17.00